團建，這個熱詞越來越成為社會的一個熱點。隨著企業的發展，一年一度的公司團建，公司年會都是表彰一年中員工們優異的表現，那么小編就帶您了解團建中的拓展訓練對企業的幫助。
拓展訓練有兩個重點詞：1.心里訓練2.團隊合作訓練。
心里訓練:目的就是使得成員能夠從訓練之中，正確認識到自己的潛能，由此增強自己的自信心，并且能夠克服我們常見的心理惰性，磨煉我們的意志，面對困難敢于面對不退縮。同時，在拓展訓練項目的設計中，其趣味性也能激發出成員的創造力和想象力，開發解決問題的新思路，并且，認識到群體團結合作的意義和價值。
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但也有人認為，團建可以緩解平時工作的壓力，也可以借此機會增強與同事之間的關系。
團建內容單純簡單
自愿參加更受歡迎
供職于某教育機構的錢先生就很喜歡團建活動。
“我們的團建活動特別簡單，領導講幾句話之后，大家一起吃吃喝喝，聊聊天。而且想去就去，不想去就不去，感覺更像是公費組織聚餐。每次聽說要組織團建，我都會很期待。“那一次我也很抗拒團建，但剛進公司，不好意思請假，只能硬著頭皮去了。去了以后發現，我們公司的團建就是單純旅游，完全沒有像網上說的那么可怕，反而借著團建的機會實現了每年出游的計劃，而且幾天行程后，與同事之間的關系也變得熟絡了很多。”女士說，公司每年團建選擇的出游目的地由員工投票選出，因此大多數員工都比較滿意。
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團建城市主題定向：
城市定向的復雜性和難度少于定向越野，它更強調的是一種對城市的體驗和發掘。現在這項運動在國內城市越來越受年輕群體的歡迎。
參加者根據問卷的要求以及有限的信息資源和相關提示，運用他們的組織力，團隊精神，思考能力，以及對城市歷史的了解，利用地圖、指南針以及城市中的多種交通方式，在規定的時間內穿越大街小巷尋找地圖上預定的目標，并完成各項任務。以很短的時間到達所有點標者為勝，是一項集健康、回歸自然、挑戰自我熔煉團隊。
我們只有一次團建機會，真正的客戶驗證是無法提前做的，所以我們只能盡量對著策劃案，結合實地踩點的情況，考慮再考慮，對一些游戲進行演習，生怕有什么遺漏的地方。和重要用戶做一下灰度（過一遍詳細策劃案）也是有必要的。
到了團建當天，除了天氣有些細雨，一切很順利。不過活動結束后，還是發現了幾個問題，一是組與組之間的交流不太夠，破冰游戲可以繼續優化，也可以設置組與組合作的任務；二是午餐和晚餐問題，由于大家中午和下午吃小吃，晚餐吃不下了，造成了一些浪費。
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生活不止眼前的茍且，還有詩和遠方。工作不止公司與家的兩點轉，還有一場說走就走的團建…
為了增進員工之間的交流，加強團隊的凝聚力，提升各部門的協作配合能力。打造富有使命感和激情的先進團隊。在2020年11月7號這個陽光正好，微風不燥的日子里，我們來到了小木屋基地進行一場以“熔煉團隊，追求先進”為主題的團建活動。
活動一開始教練帶我們進行了熱身互動小游戲，大家通過一些小游戲，慢慢的拉進了同事之間的距離，提升了團建氛圍。
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比例團建拓展的課程現在是越來越龐大，有的擅長戶外徒步、有的專業做海灘課程、有的專門做趣味運動會。這樣就可以通過觀察機構給客戶做的項目，就能判斷機構是哪類課程更在行。我們在2020年海灘主題和趣味運動主題的課題是相當火爆。
再次 選擇合作的基地。基地的選擇決定著成本和課程的質量，課程是在基地舉行的，所以基地很重要，但有很多機構為了節省成本打價格戰，會選擇一些小型、設施相對沒那么完善的基地，但會影響課程質量。堅持選擇專業、大型基地的拓展機構，對課程的質量更有保證。在勵進拓展訓練很多企業會選擇去番禺國瑞拓展培訓基地，設施完善、基地環境優美、配套成熟，讓企業拓展團建的儀式感更強。
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