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枸杞干果的適宜食用量是多少？

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寧夏紅枸杞產業集團有限公司2025-04-06

一般來說，成人每天食用枸杞干果10-20克為宜，過量食用可能導致上火或消化不好。

本回答由 寧夏紅枸杞產業集團有限公司 提供

寧夏紅枸杞產業集團有限公司
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簡介：寧夏紅枸杞產業集團有限公司是中國的枸杞企業，一直致力于不斷創新和進步枸杞產品的品質和價值。
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寧夏紅枸杞產業集團有限公司

聯系人： 張金山

手   機： 13723332666

網   址： http://www.nxh168.com/

地   址：
寧夏回族自治區銀川市金鳳區煙墩巷六盤山路396號銀川iBi育成中心三期二號樓三層
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