產后媽媽是很脆弱的，想要產后身體各項機能快速恢復，新媽媽們一定要注意產后衛生，我們一起看月嫂講解的需要注意的事項。活動與休息：一個健康的產婦可于產后6—7小時坐起，12小時后自己到廁所大小便，24小時則可下床活動，早下床活動可以促進身體盡快恢復，并利于子宮的復舊和惡露的排出，從而減少感r的機會。增加膀胱和排尿功能的迅速恢復，減少泌尿系統感r。促進腸蠕動，加強胃腸道的功能以增進食欲，減少便r的發生。產婦要有足夠的睡眠時間，避免重體力勞動，以免發生子宮脫垂，有人認為：“坐月子”就是要臥床休息1個月，其實這是完全不必要的。請月嫂真的有必要嗎？普陀區月嫂咨詢報價
月嫂的必備技能：新生兒護理新生兒護理是做月嫂的基本知識，因為新生兒護理并不容易的活，不只是大家所知道的一些哄睡覺、喂奶等工作，還要求月嫂對于新生兒可能發生的疾病進行預防以及正確處理，皮膚護理、五官護理、口腔護理等等，怎樣正確為新生兒洗澡，怎樣為新生兒養成良好的睡眠習慣等等，這些專業的護理技能是必須具備的。產褥期產婦護理月嫂要學的知識有哪些？產婦在產褥期的護理也是需要掌握和了解的。產婦在產后6-8周是產褥期。是產婦恢復身體、開始承擔并適應母親角色的重要時期。在這期間，產婦的休息、哺乳、飲食、康復、產婦觀察、心理疏導等都需要月嫂進行護理。寶山區短期月嫂平臺40歲以上年齡段的月嫂，大都具有相當多的工作經驗及人生經歷，富有耐心。
很多新媽媽產后，月嫂建議您堅持母乳喂養。母乳是寶寶天然也是能提高寶寶體質和抵抗力的食物，是所有配方奶都無可比擬的。同時，母乳喂養有助于媽媽子宮復舊，還能消耗脂肪，幫助媽媽輕松減f。靠譜的月嫂提醒您，媽媽在母乳喂養時期還應注意營養均衡，在營養充足，能保證泌乳量的情況下，可減少食用熱量過多的食物。若泌乳不足可食用絲瓜等催乳素食。國內專業的機構產后恢復培訓公司告訴您，剖腹產和順產情況不一樣，產后多久能運動的時間也就不一樣，一般情況下，剖腹產媽媽相對于順產媽媽來說，其修養時間較長，在恢復后視個人情況而定何時運動，如散步和局部運動等。產后媽媽運動切記不可太過激烈，要注意休息。
生完孩子后的產后恢復是很有必要的，主要也是從以下幾個方面進行，現在月嫂為您講解下產后恢復的黃金期。排惡露：產后2周至6周。產后排惡露，是每個產后媽媽，都必須要經歷的一個階段。但是，惡露排盡的時間，卻因人而異，正常來說，產后42天以內都是正常的。但體質好的媽媽，產后不到2周，就排干凈了，而有些體質稍差的女性，則遲遲流不干凈，有的甚至會子宮不規律出血的現象，這時候就要小心了，要記得去醫院復查就診。想要惡露快速排出，新手媽媽們，需要注意以下幾點：首先，需要保持外陰的干凈清潔，定期更換內褲和產婦衛生巾，對于懶得清洗內褲的媽媽們來說，可以用一次性內褲，方便又快捷。在每次如廁后，用清水沖洗外陰，能夠降低外陰發生感r的幾率。很多媽媽生孩子都會側切，或者是會陰撕裂。寶媽們要保持正確的坐姿和睡姿，比較好的就是與會陰傷口相反的方向。比如，撕裂傷口是左側，媽媽好是右側坐姿和睡姿，這樣不會壓到傷口，利于血液循環使傷口快點愈合，還能幫助盡出惡露。 許多年輕有孩子的家庭對于月嫂的需求是非常大的。
月嫂淺談冬季寶寶容易流鼻血的原因：1、飲食習慣。首先，寶寶如果在飲食上嚴重挑食、偏食，喜歡吃肉類、燒烤、油炸等高熱量食物，不吃蔬菜、水果，久而久之缺乏必要的維生素、蛋白質等，不只會增加他們局部血管的脆性，而且導致他們身體缺乏維生素，增加流鼻血的幾率。其次，很多孩子喜歡喝各種含糖飲料、碳酸飲料、乳制品飲料，卻忽視了喝白開水，這些飲料中過量的糖分、添加劑，很容易危害寶寶的消化系統，從而引發上火流鼻血。2、行為習慣。首先，很多孩子喜歡摳鼻子、或者感到癢的時候揉鼻子，有的時候用力過猛，很容易損害鼻粘膜血管。其次，孩子們普遍好動頑皮，玩耍的時候不小心碰到墻壁、滑滑梯等設施，打鬧的時候不小心碰到，也會造成鼻腔出血。 初級月嫂：通過基礎上崗培訓。有護理小嬰工作經驗。寶山區短期月嫂平臺
隨著市場越來越火爆，經常可以遇到月嫂和雇主之間的糾紛。普陀區月嫂咨詢報價
很多人家庭為了避免矛盾，在年輕人生孩子以后，一般會選擇請月嫂來照顧，這樣可以避免很多的家庭矛盾，因此一般是為了讓姥姥和奶奶都省心的話，月嫂是不錯的選擇，而且現在年輕人帶孩子和老年人帶孩子的方式差別是很大的，是很容易引起矛盾的，經過正規公司培訓后上崗的月嫂，在照顧寶寶方面的確比普通人更有經驗，也更科學。真正專業負責的月嫂，會先好好分析寶寶哭的原因，再行動。寶寶困了，會哭；尿了、拉了，會哭；吃太多奶粉，肚子不舒服，會哭；太熱了，會哭；小手、胳膊或腿放得不舒服，也會哭；缺少獨處訓練，見不到媽媽了，會哭……寶寶哭的原因有太多，寶寶可不會只因為餓而哭，雖然寶寶不會講話，但寶寶哭聲的意思并不是無跡可尋的，雖然很多時候給寶寶喂上奶粉他就不哭了，但多數情況下寶寶哭并不是因為餓。普陀區月嫂咨詢報價
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