護發技巧：一、正確飲食：可能有些小可愛看到正確飲食，就會有些不理解。其實護發與飲食也是分不開的，因為平時如果我們吃飯不規律或者是吃飯沒有營養的話，那么我們的身體就會缺乏某種元素，從而導致頭發也沒有營養，所以發質不好。所以小可愛們要正確飲食，多吃青菜。補鋅補鈣這些都是必須的，而且要多吃黑色的食物，例如黑木耳，黑芝麻黑豆等等，這些食物都是護發食物。可以很好的讓我們的發絲恢復光澤，發質逐漸變好。二、進行頭發護理：在日常生活中，我們都知道頭發就像我們的皮膚一樣，也是需要護理的。但是小可愛們平時對護膚非常的講究和重視，對于護發就會有一點點懈怠。其實護發也沒有你想象的那么難，平時正確的洗頭，用護發素，一周用一兩次發膜。堅持下去的話，發質也會有明顯的改善。而且不能使用堿性過高的洗發露，會導致頭發緊繃，發絲就容易拉斷。我們要好好的呵護我們脆弱的發絲，護理頭發，才能讓我們的發質慢慢的變好。只要使用的是溫和洗發水，干凈的秀發會看起來更豐盈。法國魚子醬護發乳大容量
如何正確護理頭發？1、定期修剪發梢：有些女生為了讓自己的頭發留長，從而開始不剪頭發，其實這樣做是非常錯誤的。如果你的頭發不只分叉還干枯毛躁，那就更需要定期修剪發梢了，如果不修剪的話頭發會停止生長，發質只會越來越糟糕哦。所以，定期修剪發梢對于很多女生來說都是必要的，可以兩個月修剪一次發梢，對于緩解頭發干枯毛躁來說很有好處哦。2、多按摩頭皮：牛角梳或木梳子輕輕的按摩、梳理您的頭皮5-10分鐘，記得梳頭發要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳會容易掉頭發的奧，這樣不但會使您的頭發長得快、又會使頭發烏黑、不分叉、不干燥、更不易斷、更不易使頭發打結，會使您的頭發越長越密，發質變得越來越好。全球氨基酸護發產品專賣店霜干性頭發較好5－6天洗一次，宜選擇含有蛋白質的營養型洗發劑。
做發膜前必須洗頭，洗頭水溫控制在35度左右即可，既不會傷害頭皮同時也能將油脂和污垢清潔干凈。洗發水擠出之后切勿直接涂抹在頭皮上，較好在手心搓出泡沫后在涂抹頭發上，這樣能夠減少發絲之間的摩擦，還不容易傷害頭皮。頭發一定要沖洗干凈，不要留下任何洗發水殘留，殘留的洗發水會對發膜的功效產生影響，會阻擋發膜發揮較大的功效。洗頭發期間可以選擇水盆清洗，沖洗時如果有條件建議使用噴頭，這樣頭發的沖洗比較徹底。多數情況下頭發和發絲上不會流下洗發水的殘留。
頭發護理的步驟：1、不要頻繁地洗頭：我們的頭發會由皮脂腺分泌一種油脂，這層油脂是我們頭發和頭皮的天然保護膜，如果頻繁地洗頭，就會洗去這層保護膜，對我們頭發的正常生長造成影響。不過我們也不能長時間不洗頭，如果頭皮或頭發上存留的油脂過多，會成為細菌的“培養基”，增加頭皮屑的產生，嚴重的甚至會造成皮炎和脫發。2、減少使用加熱美發工具：加熱美發工具主要指吹風機、直板夾、卷發棒、蛋卷夾等。很多人為了追求發型，頻繁使用以上加熱的美發工具，甚至頻繁燙發根、拉伸發根，這些加熱工具會加速發絲水分流失，導致發尾受損，通常表現為分叉、易斷、干枯、毛躁、暗啞無光澤，無疑降低了美感。3、注意頭發的防曬保護：頭發防曬可以在頭發上形成保護膜，減少夏季高溫對于頭發的烘烤，紫外線對于頭發老化的危害，如果你堅持下去，你會發現頭發沒有以前那么的干枯哦!而且紫外線的暴曬也會嚴重影響頭發的顏色，會使頭發失去原本烏黑透亮的光澤?；蚴悄愕念^發是染過的，也許你的美麗發色就會在暴曬下漸漸褪色變黃。焗油是指通過蒸汽將油分和各種營養成分滲入到發根，起到養發、護發的作用，其效果優于護發素。
“發膜”是一種滋潤、護理頭發的產品，可以為頭發提供營養，幫助修復受損的頭發纖維組織。發膜一般是兩種，一種是需要蒸的發膜，一種是免蒸發膜。使用發膜的方法大同小異，免蒸發膜基本上都是洗完頭后，擠干頭發上的多余水分，然后抹上發膜，按摩3-5分鐘就可以沖掉了。需要蒸的發膜一般在理發店用的比較多。值得一提的是用發膜時特別要注意的點：記得少量多次地抹在發梢，并輕輕揉搓，讓發膜慢慢地滲透進去，揉搓完發梢后，如果你是干性發質，手上多余部分可以抹到頭頂和頭發中間部分。記?。呵f別抹到頭皮，會導致頭皮起油，而且發膜一定要沖洗干凈，不然容易長頭皮屑。頭發的異常變化主要是因為各種因素使頭發水分丟失所造成，我們要經常使用養發劑，及時補充油分、水分。全球等離子護發乳素
每個人應根據氣候的具體情況，合里的選用香波、養發劑和防曬品，使頭發保持光澤、柔順、易梳。法國魚子醬護發乳大容量
使用護發素或者發膜護發的好處：1、緩解分叉：頭發容易分叉的女孩子可以在洗頭發之前，先洗一遍護發素，這樣可以減少洗發水對你頭發的刺激。你在清洗的時候也變得更加的容易，護發素也不會那么容易殘留在你的頭發上，分叉的情況會明顯得到緩解。2、減少拉扯，緩解脫發：冬天的時候，頭發是較容易打結的，每次洗頭發的時候，都會梳不開。洗頭之前用一點護發素的話，可以很容易就把它梳開，節省時間，保護我們的頭發?？梢栽谙搭^之前，抹一點護發素，這樣的頭發就容易被梳理清楚，梳理清楚之后再洗頭，之后再用護發素洗一遍。這樣，你的頭發就得到了雙重護理，感覺頭發會變得更加的柔順。法國魚子醬護發乳大容量
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