中華散打在長期的發展中，繼承和發揚著中華民族“重禮儀、講武德”的優良傳統美德，基于祖先的遺訓，習練散打者一般在初練基本功階段就嚴格要求學生做到“尊師重道”、“講禮守信”、“寬以待人，嚴于律已，抑惡揚善”等武德，因此，“武德教育”在習武中占相當重要地位。散打教育歷來重視“武德”，以“尚武崇德”作為散打教育的基本原則。“練武先練德，教人先教心”、“未曾學藝先學禮，未曾習拳先習德”。在教學的過程中，始終把培養學生的品德放在前，激發中小學生的愛國熱情，培養他們懂得為人處事之道，樹立正確的人生觀和價值觀，促進他們的個性朝著良性的方面發展。識武德，講禮儀，繼承傳統美德。習武非常吃苦，習練散打能培養學生“吃苦耐勞，堅忍不拔，自強不息的意志品質”。散打諺語中“一日練，一日功，一日不練十日空”，“功到自然成”等充分展示了習武能磨練人的恒久意識和態度。隨著經濟全球化的發展，人們的生活水平越來越好，許多家長越來越重視對子女的教育，由于家庭的條件好，他們的孩子缺乏鍛煉的機會，缺乏吃苦精神，做事不腳塌實地，半途而廢，使他們越來越依賴父母，通過開展散打教育，經過散打教學的學習和訓練。散打學習，可使人們養成自主的生活習慣，樹立理想，培養刻苦耐勞，堅持不懈的意志品質。南山散打基本功訓練方法
當初為什么要學散打呢？初高中在練散打，為了考上一個好的大學。到了大學，我還在練散打，為了一個好的成績。即使我很疲憊，我很辛苦，但還是在堅持。內心覺得縱使再累再苦，還有很多讓我堅持下去的理由。也正是這些理由，讓我我嘴上說著再累，也無法放棄散打。有人說：這是一個“大數據時代”；有人說：這是一個“創業時代”；還有人說：這是一個“微時代”、一個“星座時代”、一個“自修時代”……而我想說：這是一個真正的“尚武時代”，而且不會過時。因為散打會賦予你“狹路相逢勇者勝，百舸爭游我為先”的十二種相當美好的品質。散打屬于“漸悟”，唯有日復一日的艱辛，一步一個腳印，拳不離手，才有進步的可能，散打沒有捷徑。強身健體，是練散打的初衷；為國爭光，是運動員的夢想；改善生活，是職業散打的賦予；挑戰自我，是大眾參與者的愿望。如果你快如“閃電”博爾特，那么恭喜你，你成了“全地球跑的快的人”。散打比賽是一場精彩的，沒有彩排的表演，而日常訓練則是重復重復再重復的過程。不注重正確的訓練過程，結果可以預料，那就是——“白日做夢”。中國散打比賽規則武度的散打通過散打教學與訓練，在指導健身的同時，傳承中國的散打文化。
散打作為民族傳統體育學相當有有民族代表性的體育項目，有著豐厚的文化底蘊和人文思想，長期以來深受廣大人民**所喜愛。在眾多的慶典活動中，表現了民族特點和民俗風情，散打往往成為慶典的主要內容。散打作為中華民族文化和民族精神的體育項目，從內容到形式都表現了民族的品質。自古以來，中華散打都倡導以武修德，武德修養以禮為先，“未曾學藝先識禮，未曾習武先明德。”把“禮”與“德”作為習練散打的格言，世代相傳，這與社會道德規范“道之以德、齊之以禮”相通相近。崇尚高尚的武德品格，以文明禮貌待人處事，把民族的社會意識融進武技中，以德、仁、禮、道對人的行為進行規范，其內涵有著深刻的社會價值。學校普及青少兒散打培訓，建立常規教學體系，既可使學生達到鍛煉身體的目的，又能讓學生明禮修德；不僅能使之強于筋骨、壯于體魄，還能使之正于精神、凈于靈魄，近可健身、強身，遠能明禮修德，完善自我，修身養性；不僅可掌握身體鍛煉的方法，還能學到防身自衛的技能。散打傳承的是一種文化，更重要的是傳承的一種精神。
估計每一個散打運動員，都明目張膽或在心里悄悄問過教練：這套路我閉著眼睛都能打出來了，為什么還要再練呢？估計被問到的教練也是挺崩潰的，這個套路你們教練我都練了幾百遍了，教你們的時候不是還要一個動作一個動作的分解出來？是的，你雖然練過了，但是畫虎畫皮難畫骨，真正的散打風格和韻味你還沒練出來，如果學散打只是把動作連貫起來，把套路流利的打出來，也未免太小看散打這項國術文化了吧！是的，你雖然練過了，即使練得很嫻熟，但也稱不上精通，散打是一門技術，從入門到熟練到精通是一個漫長的過程，就算是師范，日復一日的重復訓練，也不敢說得上精通，頂多也只是在熟練的路上！不光是散打，任何技能達到精通的人少之又少。古今中外不外如是，能做到技壓群芳的人，邏輯上講必然是極少極少數的。為什么？因為我們完全低估了學習任何一項技能所需要重復練習的次數！重復，是從笨拙到達熟練境界的快捷途徑。賣油翁說“我亦無他，為手熟爾”，用科學來解釋，就是“通過大量的重復動作，讓大腦中始終在兩個或者多個原本無關聯的神經元之間，經過反復的刺激之后產生的強關聯!”武度散打通過招式的對練和游戲等活動課程，使人對中華散打文化有初步了解，感受中國傳統文化的魅力。
武度散打據青少兒不同年齡段體能特點和不同心理成長需求，結合中國散打段位制內容的標準，按照循序漸進地原則，分階段針對性地開設課程，技能培訓與武德文化素質培養雙管齊下，兼顧專業與趣味。體系性的課程設計，輔以個性化指導，各個方位提升習武者的學習效果。武度在每個教學階段都堅持嚴選教練，為每個學員配備教練和教務老師。每位教練正式上崗前必須接受90天的專項培訓，經過多層考核通過后方可上課。全力打造系統科學的課程體系，完備的教務管理系統，情境式多樣化的教學模式，專注為每位學員的散打學習和身心成長提供清晰可衡量的成長進步計劃。推進了散打運動，促進身體健身，讓人們擁有強健的體魄、敏捷的思維和自我保護能力是武度武館的教學目標。女生學散打適合什么人學
散打是中國傳統文化精髓，是中華文化中的一朵奇葩，少年強則中國強，這朵花能否在青少兒中盛開？南山散打基本功訓練方法
散打培訓學習的好處有哪些呢？1、學習散打可以強健體魄好身體是一切行為的前提，學習散打不僅能強身健體，還可以培養忍耐力、增強意志力。不僅如此，反復練習成套的散打動作，可以提高記性、注意力，對的工作學習很有幫助。只要合理分配、動靜結合，在尋求身體強健的同時，不過度損耗的精力，就可以使身心愉悅、平衡發展。2.學習散打鍛煉吃苦耐勞、堅強的意志力不屈不饒的精神。3.學習散打可以培養禮貌，散打講究禮貌，自古有師道尊嚴的傳承，散打教練都會講解禮儀和行為規范，這對人格形成大有裨益。4.學習散打讓可以從電子產品中解放，變得自信、開朗、大方、陽光。5.學習散打保護自己散打運動具有雙向的價值功能：強身健體，自我防衛。現代社會治安不太理想，學散打不僅能讓體質一級棒，還能提高自我防護能力。6.學習散打可以煅練身體反應靈活性和協調性。南山散打基本功訓練方法
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