扎實的基本功和基本技術是運動員演練水平高低的重要表現。因此，少兒防身術訓練的側重點應放在加強基本功與提高演練水平上，從宏觀上明確了少兒防身術發展主體方向，既有利于少兒的身心健康，又符合少兒體育鍛煉的科學方法。少兒防身術訓練的階段基本分為初學期、套路習練期、競賽期。初學期少兒在剛開始習練防身術的時候是以基本功為主，基本功是由手型、手法、步型、步法、支撐、旋轉、平衡、滾翻、跳躍等運動內容組成，這些內容的習練可以很好地鍛煉少兒身體的靈敏性與運動能力，加強柔韌、協調等基本身體素質，為下一高度的防身術訓練提供前提條件。練防身術的人，和普通人相比的話肯定是會有優勢的。兒童防身術班
學習防身術有什么用呢？磨練堅韌意志品德，強壯體魄，輕松實現防身自衛；樹立自信心，培養樂觀向上的人生心態。提升精氣神，給您一個有朝氣的小朋友。繼承中國傳統美德，以防身術傳統武德及禮儀開始，循序漸進，通過諄諄引導學習和鍛煉，使兒童心理得以健康發展。強健體魄：好體魄才是成長的基礎。通過防身術鍛煉,使少兒的爆發力,柔韌性,反應速度,協調能力和膽量等均得以提高;還可增強抵抗能力和免疫能力。保護自己，甩掉“弱者形象”,改善人際關系,獲得防身能力,避免成為受害者。同時,我們教授友愛禮讓。學業負擔沉重,城市環境復雜,孩子活動空間小.新精武“第三空間”,讓孩子“學到一些本領、快樂的成長、強身健體”。學防身術適合多大孩子學武度防身術防身術培訓課擁有強大的師資隊伍，合理的課程體系，良好的教學環境！
很多人認為，只有具備防身術天賦的、將來走職業運動員道路的人，才需要從小培養職業防身術的能力。那是因為他們忽略了一個至關重要的因素，在訓練的過程中孩子到底有多努力？家長到底有多重視？防身術這一項運動不光是拼體力、拼技術、拼戰術，更重要和更高層次的是汗水與熱情的比拼。每一項運動都需要隊員視野開闊,頭腦冷靜、清晰，時刻觀察賽場上的各種變化。所有這些都是身體素質的鍛煉，因此參加防身術訓練與比賽，也是認真培養和開發青少年智力，開闊孩子視野的過程。成長是什么？成長就是把不會做的東西變成會做，也就是掌握技能。只有掌握技能，才能有突破。“家長千萬不要因為孩子在訓練或比賽中犯錯而斥責孩子，應該看到他們為訓練和比賽付出的努力，要為他們的付出表揚和鼓勵。“責怪孩子，只會降低他們對特長訓練培養的興趣。沒有興趣就練不好，任何項目都是一樣的。”家長們要多鼓勵孩子參加比，參加演出的信心！活動多了，孩子水平自然就提高了！
武度“度”文化溫度：作為一家以人為本的防身術教育機構，武度致力打造一個有溫度的習武和育人平臺，給生命以溫暖和光亮。高度：武度把防身術培訓上升至“教育”的維度，用教育的理念和思維組織開展防身術技能培訓和防身術文化和精神的傳承，喚醒現代人對于傳統防身術文化的興趣和關注，開發和運用防身術的生命力價值。廣度：武度希望防身術所帶給人的影響是多維的，通過防身術教育促進人的體格、品格和人格的提升。深度：防身術文化是研究人的精神和體質的文化，是一種有內涵的體育文化。因此，武度主張深度學習，拒絕淺嘗輒止，只教授和學習表面功夫，而是真正去挖掘和傳遞防身術的價值和魅力，讓習武者真正能習得防身術技藝的同時，了解防身術文化的博大精深。氣度：武度認為，防身術是一種平衡之術。習武之人，應當崇禮尚理，通過習武培養自己的氣概和度量，做人要大度，做事要有度。要妥善協調好自己的身體，以及協調自己與他人，與世界的關系。長度：武度把防身術教育當作長期耕耘的事業，希望能夠通過不斷的努力，持續為傳統防身術賦予新的生命力；不斷迭代防身術教育的理念和方式，讓防身術持續為個體的健康成長和和諧生活賦能。學習防身術對當下各年齡段的人來說很適合，適量適度的訓練，有助于強身健體。
當初為什么要學防身術呢？初高中在練防身術，為了考上一個好的大學。到了大學，我還在練防身術，為了一個好的成績。即使我很疲憊，我很辛苦，但還是在堅持。內心覺得縱使再累再苦，還有很多讓我堅持下去的理由。也正是這些理由，讓我我嘴上說著再累，也無法放棄防身術。有人說：這是一個“大數據時代”；有人說：這是一個“創業時代”；還有人說：這是一個“微時代”、一個“星座時代”、一個“自修時代”……而我想說：這是一個真正的“尚武時代”，而且不會過時。因為防身術會賦予你“狹路相逢勇者勝，百舸爭游我為先”的十二種相當美好的品質。防身術屬于“漸悟”，唯有日復一日的艱辛，一步一個腳印，拳不離手，才有進步的可能，防身術沒有捷徑。強身健體，是練防身術的初衷；為國爭光，是運動員的夢想；改善生活，是職業防身術的賦予；挑戰自我，是大眾參與者的愿望。如果你快如“閃電”博爾特，那么恭喜你，你成了“全地球跑的快的人”。防身術比賽是一場精彩的，沒有彩排的表演，而日常訓練則是重復重復再重復的過程。不注重正確的訓練過程，結果可以預料，那就是——“白日做夢”。武度防身術的專職做防身術培訓！兒童防身術賽
學習了防身術能培養堅強的品格、在防身術學習中學會團結、勤學苦練、自律守規、自信自尊、勇敢堅毅。兒童防身術班
中華防身術在長期的發展中，繼承和發揚著中華民族“重禮儀、講武德”的優良傳統美德，基于祖先的遺訓，習練防身術者一般在初練基本功階段就嚴格要求學生做到“尊師重道”、“講禮守信”、“寬以待人，嚴于律已，抑惡揚善”等武德，因此，“武德教育”在習武中占相當重要地位。防身術教育歷來重視“武德”，以“尚武崇德”作為防身術教育的基本原則。“練武先練德，教人先教心”、“未曾學藝先學禮，未曾習拳先習德”。在教學的過程中，始終把培養學生的品德放在前，激發中小學生的愛國熱情，培養他們懂得為人處事之道，樹立正確的人生觀和價值觀，促進他們的個性朝著良性的方面發展。識武德，講禮儀，繼承傳統美德。習武非常吃苦，習練防身術能培養學生“吃苦耐勞，堅忍不拔，自強不息的意志品質”。防身術諺語中“一日練，一日功，一日不練十日空”，“功到自然成”等充分展示了習武能磨練人的恒久意識和態度。隨著經濟全球化的發展，人們的生活水平越來越好，許多家長越來越重視對子女的教育，由于家庭的條件好，他們的孩子缺乏鍛煉的機會，缺乏吃苦精神，做事不腳塌實地，半途而廢，使他們越來越依賴父母，通過開展防身術教育，經過防身術教學的學習和訓練。兒童防身術班
深圳武度武術教育有限公司是一家深圳武度武術教育有限公司是一家綜合性武館，開設課程：少兒武術、散打搏擊、女子防身、陳氏太極拳、跆拳道；自從創辦以來以發展、推廣武術教育為已任，讓武術走進千家萬戶、惠及千家萬戶；希望通過武術讓每一個位武術練習者成為真正的強者。 武度武術注重教練團隊的建設，嚴格要求每一位教練：踏實做人、用心做事，敢于創新，更要十二分努力培育好每一位學員。歷經歲月磨練、辛勤的耕耘，武度武術不斷發展、壯大，武術精英匯聚，學員眾多，同時得到學員、家長一致好評。 武度的勇士們多次出戰中國香港國際武術節，并取得驕人的成績。德武人兢兢業業的付出，收獲了各界的認可。的公司，是一家集研發、設計、生產和銷售為一體的專業化公司。武度武術擁有一支經驗豐富、技術創新的專業研發團隊，以高度的專注和執著為客戶提供青少兒武術，武術散打，太極拳，武術培訓。武度武術不斷開拓創新，追求出色，以技術為先導，以產品為平臺，以應用為重點，以服務為保證，不斷為客戶創造更高價值，提供更優服務。武度武術始終關注教育培訓市場，以敏銳的市場洞察力，實現與客戶的成長共贏。