視網膜的損害=藍光傷眼能量×視網膜停留時間。使用電子產品的時間越多,意味著我們的眼睛受到的藍光危害就越大。此外,無論是使用平板、手機還是其他電子產品,長時間全神貫注地盯著電子屏幕,都很容易讓人忘記讓眼睛休息。所以說,如果經常玩手機、用電腦,無論屏幕大小如何,只要用眼時間過長且不注意休息,視力變差幾乎是必然的結果。記住以下幾個讓眼睛休息的方法:1.多眨眼:正常情況下,每分鐘眨眼次數大約為15-20次。盯著屏幕看時眨眼次數會減少,所以要提醒自己多眨眼。2.多間斷休息:與屏幕保持適當距離,每隔幾十分鐘就看看遠處,放松眼部肌肉。3.多到戶外去:戶外的光線對視力有好處。這并不需要直接曬太陽,可以呆在戶外的樹蔭下,看看風景,放松自己。4.20-20-20護眼法則:“20-20-20法則”是指,當眼睛盯著手機或電腦屏幕二十分鐘后,要將視線從屏幕上移開,眺望大約6米遠的地方20秒。這樣可以避免眼睛因繁重工作而受損,通過適當休息和遠近調節焦距,有益于眼睛健康。零藍譜 LED 廚衛燈,消除藍光不良影響,強化有益光,讓眼睛放松,保護視力。南京新款LED護眼廚衛燈系列
小孩的視力在十八歲之前是不穩定的,十八歲之前近視的話,度數會持續增長,只有十八歲之后近視度數才會穩定在一個數值。如果家長在小孩低年齡時就不限制其玩手機、看電視,由于小孩的晶狀體比成年人的要清澈,抵抗力和吸收手機、電腦等電子產品藍光的能力相對較弱,導致藍光對小孩眼睛的傷害會比成年人更嚴重。電子產品的藍光傷眼,科研人員在動物實驗證實,手機、電腦、電視等電子產品里的藍光會誘發眼軸的軸距發生變化,損傷視網膜上的光感應細胞,使得黃斑區密度下降,并抑制褪黑素的分泌。藍光對眼睛的損害程度取決于“藍光含量的光強度高低”和“藍光在視網膜停留時間長短”這兩個因素。因此,視網膜的損害等于藍光傷眼能量與視網膜停留時間的乘積。對于手機藍光的正常劑量,一般情況下,只有每天累積超過4個小時或5個小時的藍光能量,才會對我們的眼睛造成初步的眼疲勞。北京靠譜的LED護眼廚衛燈咨詢報價零藍譜 LED 護眼燈,去除有害藍光,增強紫光青綠光,為眼睛護航,減輕疲勞。
當你悠然步入廚衛空間,零藍譜 LED 護眼廚衛燈必將以其獨特非凡的魅力,瞬間吸引你的目光。它的照明效果令人驚嘆不已,明亮卻不刺眼,恰似為空間注入了一股溫暖如煦的金色陽光。這款燈所采用的零藍譜技術,猶如對眼睛的溫柔呵護之翼。在當今這個電子設備泛濫的時代,我們的眼睛承受著前所未有的壓力,而零藍譜 LED 護眼廚衛燈則宛如寧靜的港灣,為我們提供了遠離藍光危害的庇護之所。無論是白發蒼蒼的老人,還是天真爛漫的孩童,都能在這樣的燈光下安全無憂地活動。此外,它的安裝過程極為便捷,無需專業人員的協助,即可輕松完成。堅固耐用的材質,使其能夠從容經受住廚衛環境的重重考驗。讓零藍譜 LED 護眼廚衛燈成為你生活中的璀璨之星,為你的廚衛空間增添無盡光彩。
因此,有必要對生活中的藍光來源,如手機、電腦、平板、LED燈等產生藍光的電子設備進行一定程度的有效防護。在玩手機和使用電子產品時,如果無法做到“20-20-20法則”,要么控制時間,避免長時間使用,否則很容易近視。如果無法控制玩手機的時間,可以調整室內燈光,或者在電子產品上加裝祛藍儀并使用護眼燈。在此,建議大家在室內使用零藍譜光源。零藍譜技術在全光譜中刪除了有害藍光光譜,增強了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜,并且將色溫控制在3000K-4200K,完全適用于所有照明燈具。它徹底消除了藍光危害,能為人的眼睛締造一個安全舒適的光環境,極大地減輕眼睛疲勞感,讓眼睛在燈光下也能充分放松。在零藍光照明環境下,由于零藍光的光譜疊加,人們使用LED燈具、電子顯示屏時的藍光值也會降至極低水平,有助于維持眼部細胞的正常生理功能,對人們的視力保護起著至關重要的作用。零藍譜技術很好地解決了富藍光危害的難題。零藍譜 LED 廚衛燈,護眼之光,照亮你的廚房和浴室,讓你的生活更有品味。
在當今社會,兒童近視問題日益嚴重,引發了廣泛的關注與擔憂。曾幾何時,我們回憶起自己的童年,那時的視力狀況與如今的孩子們有著天壤之別。在過去,我們上幼兒園時,班級里沒有一個戴眼鏡的孩子,可如今,很多小孩還沒上一年級就已經架上了笨重的眼鏡。究竟是什么原因讓孩子們的視力在如此小的年紀就出現問題呢?在我們過去上幼兒園的時候,班上沒有一個人戴眼鏡。然而,上了初中后,才開始看到班上有同學佩戴眼鏡。我如今雖也近視,但在初三之前,視力一直保持在五點幾。只是后來,由于躲在被窩里追劇、看小說的次數多了,便近視了。如今的小孩視力確實比不上我們那時候了,很多還沒上一年級就已經戴著笨重的眼鏡。為什么孩子這么小就近視了呢?這與小孩的用眼環境有很大關系。現在小孩的用眼環境與過去相比,已經發生了翻天覆地的變化。他們不再是放學后就去找小伙伴玩跳皮筋、跳房子、彈玻璃球、撞拐、彈弓、摔泥膠、跳繩、編花籃、老鷹捉小雞、吹泡泡、摔元寶、丟手絹等游戲,而是玩iPad、手機、電腦或者看液晶電視。零藍譜 LED 廚衛燈,護眼無藍光,為你的廚衛增添溫馨光亮。溫州加工LED護眼廚衛燈廠家價格
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因為電子產品的屏幕會產生短波藍光,短時間照射并無大礙,但長時間累積的藍光能量會增加光毒性,對視網膜上的感光細胞造成氧化損傷,產生自由基,使其壞死,進而導致眼睛出現問題。藍光含量越高,對眼睛的傷害就越大。同時,在夜晚,藍光還會嚴重影響睡眠。人眼視網膜上有一種感光細胞——ipRGC,從其吸收光譜曲線來看,峰值恰好與手機藍光的峰值重合,可見該細胞對藍光極為敏感。研究發現,即便不直接照射藍光,只要環境中存在藍光,ipRGC細胞都能立即感知到,并發出信號讓松果體抑制褪黑素的分泌。褪黑素被稱為“睡覺的和爾蒙”,缺少這種神經內分泌激和素,人就沒有睡覺的欲望。藍光輻射的峰值波長與視網膜傷害特征曲線和人體晝夜節律靈敏度曲線有較大重合。當藍光很強時,人會毫無睡眠欲望,擾亂我們的生物鐘,同時還會傷害視網膜,造成人眼不可逆的損傷。所以,我們晚上要生活在低色溫的環境中,確保藍光很弱,從而讓褪黑素分泌順暢,這樣有利于我們的睡眠。藍光能量低了,也不會對我們的眼睛造成傷害。南京新款LED護眼廚衛燈系列