江西培育羊肚菌介紹

蒸釀羊肚菌，用料：生抽2勺；料酒1勺；鹽適量；羊肚菌適量；雞蛋1個；豬肉500克；胡蘿卜1根；蔥2顆；淀粉1勺。做法：1、將切好的肉沫、蔥、胡蘿卜、雞蛋、生抽、料酒、鹽、淀粉攪拌；2、羊肚菌提前洗好，把肉沫塞進羊肚菌里面，鍋里加水隔水蒸15分鐘，即可出鍋。羊肚菌瘦肉湯，用料：羊肚菌4~5只；瘦肉400克。做法：1、羊肚菌洗干凈，浸泡羊肚菌，瘦肉剁碎一下，調味。2、將浸泡羊肚菌的水倒進去煲湯，底部有沙的就不要，放入瘦肉，新鮮蓮子，新鮮百合，燉2小時。3、全家都愛喝的湯，清甜美味，營養滋補。羊肚菌的香氣濃郁，烹飪時無需過多調料，即可散發出令人陶醉的香氣。江西培育羊肚菌介紹

近年來，潛山市黃柏鎮結合自身資源稟賦，因地制宜發展食用菌產業，連續三年將食用菌產業確定為黨委“書記項目”，成立鎮產業發展領導小組、協會、專業合作社和黨支部，制訂《食用菌高質量發展若干政策》，扶持經營主體擴模、提質、創新發展。為提高產業發展效益，該鎮在保持傳統食用菌品種（平菇、香菇、木耳等常溫型品種）基礎上，與中華供銷總社昆明食用菌研究所簽訂產學研合作協議，與河北農科所羊肚菌研究人員開展深度合作，引進低溫型食用菌——羊肚菌種植獲得成功，每畝平均效益達到5萬元以上。同時，積極與高校和科研院所定期舉辦新型職業農民食用菌培訓班，加強食用菌新品種引進、篩選和適應性栽培技術推廣應用。湖南農副羊肚菌吃法羊肚菌在烹飪中可用來制作各種美食，如羊肚菌湯、羊肚菌燉雞等，味道鮮美，營養豐富。

羊肚菌，素有蘑菇界“愛馬仕”之稱，菌如其名，形似且口感有幾分神似羊肚。說它是蘑菇界“愛馬仕”是因為野生的羊肚菌非常稀有，是世界上名貴菌種之一。人工栽培難度高，產量低，所以珍貴。而且它的營養價值非常高，富含多種人體需要的氨基酸、蛋白質和維生素。《本草綱目》中還有“味甘，益腸胃，化痰調氣”的記載。資料還顯示，羊肚菌中含有大量人體必需的礦質元素，像鋅的含量是香菇的4.3倍、猴頭菇的4倍；鐵的含量是香菇的31倍、猴頭菇的12倍。

羊肚菌聞起來略帶煙熏味，口感鮮嫩清甜，滑爽有肉質感。煲湯、清炒、紅燒、蒸制均有獨特風味，有“素中之葷”的美稱。看看網友們的發揮，有沒有一些靈感了呢？如果您想一年四季都嘗到羊肚菌的美味，也不是不能實現，羊肚菌干貨以及罐裝包裝供您選擇。羊肚菌的人工栽培一直是愛好者和科學家追逐的熱點，但實現大面積人工栽培也只十年多的時間，北京市種植羊肚菌成功于2015年。喜愛溫暖濕潤環境的羊肚菌，要想在本地種植并獲得較高產量，難度不小。隨著近年來栽培技術的深入研究和設施調控技術的發展，這一設想轉化成為現實羊肚菌的菌蓋近球形、卵形至橢圓形，高可達10厘米，寬3-6厘米，頂端鈍圓。

羊肚菌含抑制危害的多糖、抗病毒的活性成分，具有抗疲勞、抗病毒等作用。羊肚菌所含豐富的硒是人體紅細胞谷胱甘肽過氧化酶的組成成分，可運輸大量氧分子來抑制使相關細胞失活；能加強維生素E的抗氧化作用。 [3]羊肚菌有機鍺含量較高，具有強健身體、預防感冒、增強人體抵抗力的功效。含有大量人體必需的礦質元素，每百克干樣鉀、磷含量是冬蟲夏草的7倍和4倍，鋅的含量是香菇的4.3倍、猴頭的4倍；鐵的含量是香菇的31倍、猴頭的12倍等。羊肚菌的營養價值高，富含多種人體所需的營養物質，是一種健康食品。廣東低脂羊肚菌電話

羊肚菌中的不飽和脂肪酸具有穩定膽固醇、預防等作用，對人體健康有益。江西培育羊肚菌介紹

羊肚菌燒豆腐，用料：嫩豆腐一塊；羊肚菌一小把；香蔥若干。做法：1、香蔥洗凈，蔥白切段，蔥綠切成末。2、羊肚菌洗凈用溫水泡發，泡過的水去除沉淀物以后留下來備用。3、煎嫩豆腐成形的關鍵一步：鍋中加水、少許鹽燒開，嫩豆腐放入汆燙一下撈出備用。4、炒鍋倒入油燒熱轉小火，豆腐拿在手上邊切邊小心翼翼地放在鍋中。全部放入鍋中后中小火煎豆腐，一面煎好小心翻面，直到兩面都煎成金黃色盛出。5、鍋中留少許底油，加蔥白爆香，然后把煎好的豆腐、泡好的羊肚菌放入，泡菌的水也倒入，按照個人口味加入醬油或豆瓣醬調味，大火燒開轉小火燉煮至豆腐入味。6、蔥白段用筷子夾出丟掉，裝盤后撒上蔥花即可享用了江西培育羊肚菌介紹