產后復健有3個重要階段。理想期是產后6個月至一年半以內，屬于產后女性的理想恢復期。經過黃金期的恢復，身體狀態(tài)已經基本穩(wěn)定，處于恢復肌體損傷的理想時機。產后復健有3個重要階段。有效期是產后一年半至三年內，屬于產后女性的恢復末期。在這個階段，應進行綜合調理，使身體機能達成理想平衡，平穩(wěn)過度到正常生活階段。做好產后恢復，是對自己的一種愛，可以解決我們所謂的“月子病”。肩頸、腰椎、各種疼痛、“月子病”，追根究底全是肌肉的問題。【惠澤康護】為產后寶媽提供復健服務。【惠澤康護】主營上門康復和護理服務。深圳失智康復哪家效果好
骨折后為何會產生關節(jié)粘連、僵硬？以膝關節(jié)為例。膝關節(jié)周圍的創(chuàng)傷是很容易導致膝關節(jié)僵硬的。引起膝關節(jié)僵硬的原因大部分是由于軟組織的因素造成的，分為關節(jié)內的原因和關節(jié)外的原因，而關節(jié)外的原因又包括肌肉與骨骼的粘連和肌肉的攣縮。關節(jié)內的粘連就好像是一個軸承的內部生銹，從而使其活動部分銹在了一起，影響了軸承的活動；肌肉的攣縮好比我們穿了一條很瘦的褲子，在我們彎腿的時候，緊巴巴的褲子限制了我們的活動；另外，我們膝關節(jié)的活動其中一項就是髕骨（就是膝蓋骨）在大腿下端膨起的股骨髁上滑動，而這種滑動是通過股四頭肌腱的牽拉引起的，如果股四頭肌腱與大腿骨粘在了一起，那么就失去了牽引髕骨引起滑動的作用，也就限制了膝關節(jié)的活動，這就是膝關節(jié)周圍肌肉粘連的因素。【惠澤康護】聚焦在骨科復健領域。深圳失智康復哪家效果好上海兒童術后居家康復推薦【惠澤康護】。
根據(jù)相關研究機構的預測，我國康復市場的規(guī)模在2023年有望達到一千億。但是對于居家康復市場，目前還缺乏一個比較和可參考的數(shù)值，下圖為我國康復醫(yī)療市場規(guī)模預測（單位：億元）雖然居家康復市場規(guī)模還沒有詳細的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，但根據(jù)e幫護對北京市場的市場調研和近年來的運營數(shù)據(jù)來看，北京的居家康復市場潛力巨大，2016年北京城六區(qū)腦血管意外居家康復市場的規(guī)模預計為，整體居家康復市場規(guī)模不容小覷。說明：①《中國腦卒中防治報告2015》發(fā)布，40歲以上人群卒中患病率約2%。根據(jù)《中國衛(wèi)生和計劃生育統(tǒng)計年鑒2014》，2013年腦血管病的發(fā)病率是千分之（p238），因此2%的數(shù)據(jù)基本還是可信的。②為簡單起見，同時考慮到40歲以下人群卒中發(fā)病率相對較低，我們直接統(tǒng)計了40歲以上人群規(guī)模。康復就選惠澤健康。
腦出血康復扶持站立→平衡杠間站立→徒手站立→站立平衡訓練，要達到在他人一定外力推動下仍能保持站立平衡。⑷步行訓練:步行是偏癱患者生活自理的重要一環(huán)。先作步行前準備活動(如扶持立位下患肢前后擺動、踏步、負重等)→扶持步行或平行杠間步行→扶拐步行→徒手步行。在步行訓練中應強調，必須注意改善步態(tài)訓練。扶拐步行步態(tài)有三種:①手拐先前伸著地，患足邁出，然后健足跟上。②手拐先前伸看地，健足邁出，然后患足跟上。③患足和手拐同時向前，然后健足再跟上)→徒手步行。⑸上下臺階訓練:開始應按健腿先上，患腿先下的原則進行訓練。⑹復雜步態(tài)訓練:如繞圈走，轉換方向走，越過障礙走等。⑺上肢及手的功能對于患者生活自理和回歸社會是非常重要的。一般大關節(jié)活動恢復較好，手精細動作恢復較慢，需要強化訓練。訓練內容:①關節(jié)活動度訓練:各關節(jié)功能活動訓練，掌指、指間關節(jié)各方向活動強化訓練，手的靈活性、協(xié)調性及精細動作訓練。②日常生活能力訓練:穿衣、洗漱、梳頭、進餐、寫字、握物等動作訓練。③回歸社會職業(yè)訓練。7、預防:①健康生活方式，合理飲食，戒煙戒酒。②防治肥胖癥。③保持血壓、血糖、血脂在正常范圍。。。。康復就選惠澤健康。武漢關節(jié)置換術后康復選擇【惠澤康護】。
康復醫(yī)學是醫(yī)學一個新分支的學科，主要涉及到利用物理因子和方法（包括電、光、熱、聲、機械設備和主動活動）以診斷、和預防殘疾和疾病（包括疼痛），研究使病、傷、殘者在體格上、精神上、社會上、職業(yè)上得到康復，消除或減輕功能障礙，幫助他們發(fā)揮殘留功能，恢復其生活能力，工作能力以重新回歸社會。康復醫(yī)學是由理療學，物理醫(yī)學逐漸發(fā)展形成一門新學科。康復醫(yī)學主要面向慢性病人及傷殘者，強調功能上的康復，而且是強調體功能康復，使患者不但在身體上，而且在心理上和精神上得到康復。它的著眼點不僅在于保存?zhèn)麣堈叩纳疫€要盡量恢復其功能，提高生活素質，重返社會，過有意義的生活。康復就選【惠澤健康】。上海腦卒中術后上門康復就找【惠澤康護】。關節(jié)置換康復推薦哪家
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康復的意義康復對于很多患者至關重要，它雖不能改變疾病本身帶來的損害，卻可以通過鍛煉增強肢體功能，讓患者恢復自信，從而盡量擺脫疾病影響，提高生活質量，甚至重返社會。為此，康復患者必須有意識地改變、學習或者重新適應新的生活方式。為什么要提倡早期進行康復？在進行藥物的同時，及早地進行康復能加快肢體功能的恢復，預防并發(fā)癥的出現(xiàn)，防止關節(jié)的畸形和肌肉的攣縮，提高患者的日常生活質量。康復的目的1．預防患者后繼發(fā)障礙的發(fā)生與發(fā)展。2．能積極預防肌肉萎縮、關節(jié)僵硬、褥瘡等并發(fā)癥的發(fā)生。3．維持心肺，及循環(huán)功能，促進其功能障礙的恢復，并為以后的系統(tǒng)康復打下基礎。4．顯著提高療效。5．降低致殘率。6．顯著提高生活質量，并使患者能早日回歸社會。7．盡快恢復患者生活自理能力，減輕家庭和社會負擔。康復就選惠澤健康。深圳失智康復哪家效果好
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