1890年挪威ajungilak公司開始商業化生產睡袋，這一時期的睡袋都由木棉花填充。直到19世紀，睡袋都是特殊的制品，但由于不斷發展的戶外用品需求市場，更多的公司開始設計和生產睡袋。基于喜馬拉雅探險活動以及登山運動的興起，19世紀開始不斷發展和完善睡袋的設計和制作，這時候誕生了能緊密包裹身體的木乃伊式睡袋，英國登山家還憑借這種睡袋成功登上了珠穆朗瑪峰。工業**后由于制造業以及化工業的發展，人工合成的纖維開始大量生產，由于合成纖維具有優良的保暖性能也開始被用于睡袋的生產中。19世紀，徒步旅行和露營生活開始在歐洲流行起來，戶外裝備的需求開始逐漸高漲起來。安徽個性化睡袋
低舒適溫度一般定義為人體在8小時連續溫暖睡眠中的低溫度；極限溫度是指睡袋能保護人體不至于失溫的低溫度，一般是指人體在6小時連續不溫暖睡眠的溫度，以對人體不造成危險傷害為級別。人體通過新陳代謝產生熱量，當我們感覺溫暖時，意味著我們身體產生的熱量等于或大于向周圍環境中散失的熱量，而我們散失熱量通過以下幾個途徑：對于一個睡眠的人來說，身體接觸熱能傳導和空氣對流是大的熱量散失方式，用一個簡單的能量平衡公式：身體產生的熱能=身體通過傳導，對流，輻射等散失的熱能。安徽個性化睡袋但實際上大部分的戶外活動者平常都生活在城市中，在有中央空調的辦公室里工作，開著汽車到處走。
許多年來,睡袋的溫標已經形成了許多不同的劃分標準，每個標準都有支持者和反對者，而且這些標準的的測試方法已經由英國、法國、德國、挪威、美國以及瑞士等國的科學家發展完善起來了。盡管不同品牌的睡袋上都標注了建立在其自家檢測基礎上的建議舒適溫度，但這個標準在大部分***睡袋品牌中卻是相似的。睡袋銷售商和購買者都明白標注在睡袋上的舒適溫度只是建立在理想情況下測試出來的結果，在實際使用時舒適溫度往往是要高上幾度的。舒適低溫：指該睡袋使用舒適的理想溫度。在這個溫度下，人可以非常舒適的入睡，而不會因為寒冷而無法睡眠。
一般來說，超過25歲以后，胖人對寒冷的感覺要比瘦人少。胖人總說他們新陳代謝慢，更精確的說法是，胖人吃得食物要比他們消耗的多；瘦人有比較平衡的新陳代謝，意味著他們吃得食物基本上都可以消耗掉。人體內的脂肪在食物缺乏的時候可以加入代謝產生能量。登山和徒步等戶外活動常常讓人體消耗的能量遠遠多于吃的食物產生的能量，極地以及高山探險活動就需要更多的熱量了。胖人能將他們身體存儲的脂肪燃燒轉化成能量，并且胖人比瘦人有更厚的天然熱絕緣層，所以胖人較瘦人更耐凍些。市場上有時會發現特別便宜的羽絨制品，比如100元一件羽絨服，150元一條的鴨絨睡袋。
睡袋的作用是用來保持熱量盡量少的散失，而睡袋內的人體則不斷產生熱量保持溫暖，不同的個體和情況下產生的熱量不盡相同，所有的睡袋溫標系統都是基于一個標準的人體，但是這樣一個標準的人體基本上是不存在的。一個睡眠狀態下的人體大約有75-100瓦特的熱能功率，按照人體表面積換算成大概47-55 瓦每平方米。由新陳代謝產生的能量非常復雜，與年齡，性別甚至身體下的脂肪量有關，但大體上，一個健壯的年輕男性產生的身體熱量總是遠多于老人和女性的。對寒冷的感覺和年齡以及經驗有關，新手一般都會比有經驗的登山者感覺更冷。經常在戶外工作的人在寒冷環境下要比經常在辦公室工作的人感覺溫暖些。早期的睡袋由具有優良絕熱性能的駱駝毛填充，其后又發明了中空的橡膠氣墊。安徽個性化睡袋
瑪咪式睡袋是同樣重量下能夠達到好保暖效果的睡袋形狀，適合寒冷季節使用。安徽個性化睡袋
睡袋（sleeping bag）就是睡覺時用的袋子。市場上絕大部分的睡袋都有舒適溫度和極限溫度的標識，舒適溫度是使用者在整夜睡眠中的一系列溫度，有高和低限度。高舒適溫度是指在睡袋中感到熱但不是出大量汗水的那種熱，一般定義情況為睡袋拉鏈打開，手臂放在外面，睡袋頭部不收緊等。早期人類都是采用動物皮毛制作保暖御寒的衣物和睡覺時候使用的墊子，至今包括在北極附近生活的愛斯基摩人，仍有人們在使用。配備一條質量較好的防潮墊，這一點非常重要，常野營的人都有體驗，如果寒氣從地下直達背部，那種寒冷是難以承受的；有條件的話睡前喝杯熱飲料，牛奶果珍都可以，使身體發熱；安徽個性化睡袋
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