如今的女孩們?yōu)榱俗屆烂病俺掷m(xù)營(yíng)業(yè)”，護(hù)膚品涂了一層又一層，化妝品也會(huì)優(yōu)先購(gòu)買(mǎi)養(yǎng)膚類產(chǎn)品，但許多人還是對(duì)肌膚狀態(tài)不滿意。實(shí)際上大家沒(méi)有意識(shí)到，想要擁有健康美膚，不jinjin要從外部護(hù)理，解決肌膚問(wèn)題，還要從內(nèi)調(diào)養(yǎng)氣血，煥發(fā)好氣色。氣血是美膚的根本，擁有充盈的氣血才能煥發(fā)出由內(nèi)至外的元?dú)狻Ｖ嗅t(yī)認(rèn)為氣血充足是人體健康之本，面色紅潤(rùn)、精力充沛也被認(rèn)為是氣血充足的表現(xiàn)，而氣色不佳的情況就是氣血失和，其中氣血不足為常見(jiàn)表現(xiàn)。因此，對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)，通過(guò)內(nèi)調(diào)食補(bǔ)達(dá)到益qi補(bǔ)xue的效果，是養(yǎng)成健康美膚的重要步驟。首先要保證均衡的飲食結(jié)構(gòu)，做到不挑食、不偏食，充足的營(yíng)養(yǎng)供給對(duì)于氣血的調(diào)理也有裨益作用。要知道只有身體好，氣色才會(huì)好。美膚養(yǎng)成秘訣二：應(yīng)季添衣許多女孩子常常為了好看而“放棄溫度”，過(guò)早地跟厚衣服說(shuō)再見(jiàn)，冒著涼風(fēng)也強(qiáng)忍住不加衣服，這樣容易被寒邪入侵，造成宮寒和氣虛不足。秋冬季節(jié)之交，屬于陰陽(yáng)交會(huì)、寒熱交替之季，晝夜溫差大，并常伴有氣溫驟降的天氣變化，想要擁有充盈的氣血，就不能忽視氣候變化，應(yīng)季增減衣物很重要。氣血不足的人往往會(huì)比較怕冷，因此要尤其注意腳部、脖子、肚臍等部位的保暖。華露美山草本色氣血養(yǎng)膚產(chǎn)品采用了多種天然植物提取物，有效地促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)肌膚的新陳代謝能力。要求氣血養(yǎng)膚膚嫩細(xì)滑價(jià)格對(duì)比
具有祛瘀血和生新血的功能，能調(diào)血、理血、引血。血海擅調(diào)婦科血病，是zhi療婦科病癥、皮膚病的要穴。此穴位于大腿內(nèi)側(cè)，從膝蓋骨內(nèi)側(cè)的上角處，用手指輕輕一按能感覺(jué)到痛。方法：用大拇指的指腹置于血海穴之上，用稍重的力度，以其為中心旋轉(zhuǎn)按揉3~5分鐘，直到局部有明顯的酸痛感。每天早上9點(diǎn)~11點(diǎn)是按摩血海穴的好時(shí)機(jī)，這時(shí)人體的氣血運(yùn)行旺盛。3、三陰交三陰交屬足太陰脾經(jīng)之穴，它是女人活xue的理想穴位，常按這一穴，可以調(diào)理月經(jīng)、保養(yǎng)子宮等，對(duì)養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚有一定作用。三陰交處于小腿的內(nèi)側(cè)，在內(nèi)踝尖上3寸處，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際，并不難找到。方法：用大拇指對(duì)準(zhǔn)三陰交穴穴位，進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按揉，左右兩側(cè)的穴位每次按揉1~3分鐘，每天早晚各一次即可。華露美山草本色提醒各位愛(ài)美人士，要養(yǎng)顏先補(bǔ)氣血、補(bǔ)氣血先調(diào)脾胃氣血充盈才能面若桃花，養(yǎng)好氣色，做青春常駐的靈動(dòng)女性！真正美白、抗皺、抗shuai的法寶是氣血。血是非常有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，能營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)全身，當(dāng)氣血榮于上，人的氣色就會(huì)好，肌膚狀態(tài)也會(huì)很好。華露美旗下系列產(chǎn)品的健康護(hù)膚理念：先補(bǔ)氣血后調(diào)脾胃再進(jìn)行健康專業(yè)健康調(diào)膚。真實(shí)好用氣血養(yǎng)膚膚嫩細(xì)滑誠(chéng)信合作氣血是人體存在的根本 氣血決定著人體身體健康。氣血比較好的女性，面部更加紅潤(rùn)有光澤，臉部也會(huì)更加緊致。
氣、血、津、液是人體生存的幾大物質(zhì)。在中醫(yī)來(lái)講，氣是生存的一個(gè)根本，氣來(lái)源于先天的精氣和后天的宗氣。宗氣來(lái)源于飲食的水谷精微，還有呼吸的氣，在人體內(nèi)形成了宗氣。宗氣推動(dòng)著全身的津、液、血的運(yùn)行，而且調(diào)暢氣機(jī)升降，出入?yún)f(xié)調(diào)是人的生命活動(dòng)的根本。如果氣機(jī)不暢，人一定會(huì)生病。另外，血是人體重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。血主要對(duì)于五臟六腑都有重要的營(yíng)養(yǎng)作用，出現(xiàn)血虛、血虧，整個(gè)臟器的功能就會(huì)衰退，導(dǎo)致人體的衰竭。氣血充足才能滋養(yǎng)人的身體各個(gè)qi官，才能養(yǎng)膚調(diào)膚；氣血養(yǎng)膚、膚嫩細(xì)滑
3、雙目無(wú)神沒(méi)有休息好的時(shí)候，眼睛會(huì)出現(xiàn)血絲、干澀難受，影響氣血的調(diào)理；觀察眼白是混濁、發(fā)黃，表明氣血不足。此外，黑眼圈深、眼袋大不僅看起來(lái)老了10歲，還是身體缺氣血的信號(hào)。4、四肢冰涼一旦發(fā)現(xiàn)手腳冰涼，或者手心發(fā)熱、常冒汗，特別是到了冬天會(huì)更明顯，這是氣血不足的表現(xiàn)之一。相反，手腳溫?zé)幔瑤缀醪粫?huì)出現(xiàn)發(fā)冷發(fā)涼的情況，則氣血充足。5、失mian多夢(mèng)氣血不足者，會(huì)經(jīng)常失mian，或入睡難，且夢(mèng)靨多、半夜驚醒，伴隨打呼、流口水等。通過(guò)觀察自己的黑眼圈和精神狀態(tài)就能判斷出來(lái)了~身體有穴位能補(bǔ)氣血、養(yǎng)顏？氣血不足會(huì)導(dǎo)致氣虛、血虛、陰虛等，而且與脾虛有關(guān)，主要是表現(xiàn)在全身乏力，臉色發(fā)黃。女人想要補(bǔ)氣血、養(yǎng)好顏，平時(shí)除了吃一些牛肉、大棗、黃鱔等補(bǔ)氣血的食物之外，還可以試試按摩這些穴位，對(duì)女人的健康與保養(yǎng)大有益處。1、足三里《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“陰有陽(yáng)疾者，取之下陵三里。”足三里是養(yǎng)生、保健的di一大穴位，中醫(yī)認(rèn)為，按摩足三里，可以調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益qi\通經(jīng)活絡(luò)。方法：這個(gè)穴位在外膝眼下三寸的地方，按摩時(shí)，用食指、中指并攏一起來(lái)按揉即可，順時(shí)針與逆時(shí)針交替按200~300次。2、血海穴血海穴是人體脾血的歸聚之處。中醫(yī)有“血為氣之母 氣為血之帥”之說(shuō) 氣和血是人身之精所化 是人體內(nèi)兩種根本的物質(zhì) 兩者相互依存 相互滋生.
生于脾，藏于肝，主于心，內(nèi)營(yíng)臟腑，外養(yǎng)肌膚。與此同時(shí)，血還是氣的載體，并且能夠給氣充分的營(yíng)養(yǎng)。面部顏色，氣血晴雨表女性以血為本，女人的面色是衡量女性氣血狀況的“晴雨表”。主要看光澤、彈性和皺紋。氣血與五臟的關(guān)系密切，皮膚白里透著粉紅，面若桃花，有光澤、有彈性、無(wú)皺紋、說(shuō)明身體氣血充足，反之，皮膚粗糙，沒(méi)光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑五臟失和、身體狀況不佳、氣血不足。心氣不足心血虧：面色蒼白、晦暗、無(wú)光澤心主血脈，其華在面。因此，面部是血脈為豐富的地方，心臟功能的盛衰我們都可以從面部的色澤上面看出來(lái)。心氣旺盛，心血充盈，那么則面部紅潤(rùn)光澤。如果是心氣不足，心血虧少，面部就會(huì)出現(xiàn)供血不足，皮膚也非常干燥，面色主要表現(xiàn)為蒼白、晦暗、無(wú)光澤。肝血不足：面色發(fā)青、黃褐斑肝主藏血，主疏泄，可以調(diào)節(jié)血流量和順暢全身的氣機(jī)，具有氣血平和的作用。肝臟健康，那么面部的血液運(yùn)行就順暢，表現(xiàn)為面色紅潤(rùn)光澤。如果是肝臟疏泄失職，氣機(jī)不調(diào)，血行不暢，那么就會(huì)導(dǎo)致血液瘀滯于面部，面色看起來(lái)是發(fā)青的，或者是出現(xiàn)黃褐斑。脾氣血虧虛：面色蒼白、萎黃、皺紋脾為后天之本，氣血生化之源，主肌肉。氣血充足才能滋養(yǎng)人的身體各個(gè)qi官，才能實(shí)現(xiàn)養(yǎng)膚調(diào)膚；氣血養(yǎng)膚、膚嫩細(xì)滑。自貢氣血養(yǎng)膚膚嫩細(xì)滑公益
華露美山草本色調(diào)理身體內(nèi)部的氣血流動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善皮膚質(zhì)量。要求氣血養(yǎng)膚膚嫩細(xì)滑價(jià)格對(duì)比
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