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    真正實現內調外養、健康護膚第二部、運動調養1、氣郁質往往是情志郁與氣機郁相互影響，因此，須從調氣機與調情志雙向入手，調氣機有效的方法就是運動，動則氣血流暢，氣和則心平，從而達到調暢情志的作用。2、氣郁體質的人，可適當堅持較大強度與運動量的鍛煉，如跑步，登山，球類，武術，游泳等，足夠的運動量，能較好地調暢氣血，促進食欲及改善睡mian。3、若從調情志的角度出發，瑜伽等運動多是形神并練，形動而神靜，可達動形而怡神的效果。如果您的氣血不足可以采取以上辦法去解決，另外您居室應保持安靜，禁止喧嘩，光線宜暗，避免強烈光線刺激，注意勞逸結合，早睡早起，保證有充足的睡眠時間。多讀積極的、鼓勵的、富有樂趣的、展現美好生活前景的書籍，從而擁有豁達的性格。華露美旗下系列產品的健康護膚理念：先補氣血后調脾胃再進行健康專業健康調膚；華露美旗下系類產品：疏通人體經絡、排解體內du素、雙向調節陰陽、平衡五臟六腑、活xue、生血、養血的功效，真正實現內調外養、健康護膚中醫上講的氣血是什么中醫講的氣血指的是人體內的精氣和血液的統稱，是人體臟腑、經絡等一切組織qi官進行生理活動的物質基礎。華露美山草本色通過調理人體的氣xue運行，從而達到美容養顏的效果。海淀區氣血養膚膚嫩細滑

2、修護皮膚日常紫外線損傷不留黑色素的作用；
3、讓油性、干性皮膚偏向中性皮膚的膚質；
4、讓衰老、松弛的皮膚有持久提升、緊致的效果；
5、讓女性膚色細膩如玉，50歲遠離老人斑；
6、特殊保濕改善皺紋，60歲遠離魚尾紋；
7、有效修護皮膚敏感；8、讓干性皮膚的女性更加光澤細膩，富于彈性；
9、強力的抗氧化作用，使皮膚持久轉白和有效防止色斑的形成；

華露美山草本色氣血養膚、膚嫩細滑 中國澳門氣血養膚膚嫩細滑現貨女人的健康和美麗，在于氣血通暢。氣血可以及時將營養供應到身體各個部位，促進機體的新陳代謝。

    由水谷精氣所化生，故有"津血同源"的說法。津液滲入于脈中，即成為血液的組成部分。在病理情況下，血和津液也多相互影響。例如，失血過多時，脈外之津液可滲注于脈中，以補償脈內血容量之不足。而脈外之津液又因大量滲注于脈內，則可形成津液的不足，可見口渴、尿少、皮膚干燥等病理表現。反之，津液大量耗傷時，脈內之津液亦可滲出于脈外，形成血脈空虛，津枯血燥等病變。因此，對于失血病證，不宜采用發汗方法。而對于多汗或吐瀉等津液嚴重耗傷的患者，亦不可輕用破血、逐血之峻劑。此即"津血同源"理論在臨床上的實際應用。華露美旗下系列產品的健康護膚理念：先補氣血后調脾胃再進行健康專業健康調膚；華露美旗下系類產品：疏通人體經絡、排解體內du素、雙向調節陰陽、平衡五臟六腑、活xue、生血、養血的功效，真正實現內調外養、健康護膚;氣血充足才能滋養人的身體各個qi官，才能養膚調膚。

身體的氣推動著我們身體的血液，讓我們身體運作起來女人氣血足，臉色紅潤有光澤，體力豐盈皮膚光滑，滿滿的年輕態
氣血為我們生命的根本，氣血能夠激發身體活性，發揮營養和滋潤作用。“臟腑氣為血紙帥，血為氣之母”，氣是血液生成和運行的動力，血是氣的化身生基礎和載體，兩者相互依賴。女人氣血足，就會看起來體力豐盈，臉色紅潤，皮膚光滑，元氣滿滿。而氣血不足，就會導致疲倦乏力，臉色暗黃，皮膚粗糙，無精打采。所以，女人愛美想要事半功倍，請抓住根本，從補足氣血開始。 華露美山草本色調理身體內部的氣血流動，促進血液循環，從而改善皮膚質量。

如果說把我們人體比作一株生長的植物，氣就是無形的陽光，血就是有形的雨露，氣血貫穿我們人體的五臟六腑，維持生命的運動；其實這也是我們中醫里面講到的，人活一口氣，如果人的氣沒有了，這個人也就不行了氣可以調控我們人的呼吸、人體細胞新陳代謝等，我們人的生長發育、臟腑活動、血液的運行、津液的輸布都是需要氣的激發和推動；血顧名思義就是我們人體內流淌的所有津液(包含血液和其它體液)血隨著我們人的經脈而流到全身，起到了營養和滋潤作用。中醫里面講了，我們心臟一磅下去血液70%流向心臟之下的部分，30%流向心臟之上，20%到達大腦，剩下的10%到我們的面部，我們的氣可以調控我們人的呼吸、細胞新陳代謝等；如果我們的氣血不充足，流到我們臉上的血液也沒有那么充分，我們的臉色會蠟黃、會有各種斑、垃圾du素的沉淀；皮膚真正所需要的營養不是化學的補充，而是來自人體自身血液的營養和養分；我們臉部的細胞也是要靠血液的滋養，氣血充足后才能有正常的吸收代謝功能，垃圾du素也可以正常代謝，再加上臉上有足夠的血液循環，你的臉蛋自然也就紅潤好看；就是這么一個原理；

而華露美系列產品就是先幫助大家先調理qi血 華露美山草本色氣血養膚膚嫩細滑的he心理念是“內調外養”。深圳氣血養膚膚嫩細滑招商加盟

“人面桃花相映紅”，說姑娘“面容桃花” 說的是女子膚色像桃花一樣粉嫩光潤，這是體內氣血充盈的外在表現。海淀區氣血養膚膚嫩細滑

    是生命的根本，人體中的一切，都圍繞著圍繞著這個氣血的根本而進行的。氣與血中的任何一方出現問題，或是二者同時功能失常，都會導致氣血失衡，嚴重影響人體的健康。中醫有“血為氣之母，氣為血之帥”之說，氣和血都是人身之精所化，是人體內兩種根本的物質，兩者相互依存，相互滋生，離了一方，另一方也沒法du立生存。而相對而言，氣無形而動，屬陽；血有形而靜，屬陰；氣與血一陰一陽，陽性的氣溫煦著陰性的血，陰性的血滋潤營養陽性的氣，如《難經·二十二難》說：“氣主呴之，血主濡之。”氣是血液生成和運行的動力，血是氣的化生基礎和載體，氣的生成離不開血，血的運行流轉也離不開氣。只有氣與血維持一種相對平衡的狀態，人體才能陰平陽秘，健康和諧。用一個通俗的比喻來說，人體就像一輛汽車，氣是推動汽車前進的動力，血就是產生動力的燃料汽油。血沒有氣的推動，就沒有在血管中流動循行，達到全身各處的動力，無法為身體提供所需的營養并帶走體內新陳代謝產生的廢棄物，人體就會產生各種不適，例如疼痛、長斑等。中醫理論中的”氣“是無形的，是對人體中具有極強活力的精微物質的一種統稱。它依靠血液提供的營養不斷運化生成，并不斷在人體內進行著升降出入運動。海淀區氣血養膚膚嫩細滑