生完孩子后的產后恢復是很有必要的，主要也是從以下幾個方面進行，現在月嫂為您講解下產后恢復的黃金期。排惡露：產后2周至6周。產后排惡露，是每個產后媽媽，都必須要經歷的一個階段。但是，惡露排盡的時間，卻因人而異，正常來說，產后42天以內都是正常的。但體質好的媽媽，產后不到2周，就排干凈了，而有些體質稍差的女性，則遲遲流不干凈，有的甚至會子宮不規律出血的現象，這時候就要小心了，要記得去醫院復查就診。想要惡露快速排出，新手媽媽們，需要注意以下幾點：首先，需要保持外陰的干凈清潔，定期更換內褲和產婦衛生巾，對于懶得清洗內褲的媽媽們來說，可以用一次性內褲，方便又快捷。在每次如廁后，用清水沖洗外陰，能夠降低外陰發生感r的幾率。很多媽媽生孩子都會側切，或者是會陰撕裂。寶媽們要保持正確的坐姿和睡姿，比較好的就是與會陰傷口相反的方向。比如，撕裂傷口是左側，媽媽好是右側坐姿和睡姿，這樣不會壓到傷口，利于血液循環使傷口快點愈合，還能幫助盡出惡露。 做月子需要請月嫂嗎？松江區月嫂多少錢
月嫂告訴大家，一般情況下，大多數新生兒黃疸都不需要治理。但如果需要，新生兒黃疸治理有以下方法：1、光照療法。光照治理是一種通過熒光燈照射治理新生兒高膽紅素血癥的輔助療法。光照治理通常可以緩解新生兒黃疸，因為紫外光能把膽紅素轉變成一種更容易通過寶寶的尿液排出體外的東西。2、換血療法。如果新生兒黃疸比較嚴重或經過光照療法后膽紅素水平仍持續升高，寶寶就需要進行換血療法。3、其他療法。還可以采取其他措施來幫助寶寶減退新生兒黃疸。比如，確保寶寶能夠吃到足夠多的母乳或配方奶，這樣就能多排便。如果對寶寶的新生兒黃疸有任何疑問，一定要請教醫生，以確保媽媽選擇了正確的新生兒黃疸治理方法。金山區經驗豐富月嫂咨詢報價月嫂的工作時間分為住家和不住家兩種。
隨著人們生活水平的不斷提高，月嫂已經成為許多有寶寶的家庭的先選。這也造就了月嫂行業的火爆。但是在找月嫂時都需要注意哪些方面呢？現在就帶大家一起來看看吧。1、首先雇主要找一對一的月嫂服務機構。因為一對一的月嫂才能更安心的對雇主的寶寶進行照顧以及產婦的產后護理。2、其次雇主要選擇有上崗證的月嫂。因為這樣的月嫂是經過專業考試合格后才取得的從業資格證書，這樣也能證明月嫂的專業性。3、較后雇主需要去正規的月嫂機構找月嫂。因為正規的月嫂機構所聘請的月嫂人員都是經驗豐富以及非常專業的，這樣也能較大程度的保障雇主家人的健康和安全。
月嫂為您講解下產后盜汗要怎么辦？1、個人衛生：正常分娩后，產婦可以洗頭、洗澡(宜在分娩后3—7天開始)、刷牙(要注意用溫水漱口)。冬季每隔兩三天揩揩身，夏天洗淋浴，不可盆浴，無論冬夏沐浴后均應擦干頭發和身體，以免受涼。洗澡之外，應勤洗外陰。洗頭、洗腳用溫水不會落下產后病。指甲要常剪，以免損傷嬰兒柔嫩的皮膚。2、適當活動：正常情況下產后24小時可起床活動，并逐日增加起床的時間和活動范圍，堅持產后體操，應避免重體力勞動，以防止子宮脫垂。適當運動，在你醒過來的時候不要躺在床上一動不動，而應臥床休息與適當運動相結合，分娩次日就可在床上翻身，半坐式與臥式交替休息，以后可在床旁及房間走動，并做產后體操，以保證健康及盡早恢復體型，也可減少不通便。 25歲--40歲年齡階段的月嫂，一般較成熟、穩重、工作經驗較多。
月嫂的必備技能：新生兒護理新生兒護理是做月嫂的基本知識，因為新生兒護理并不容易的活，不只是大家所知道的一些哄睡覺、喂奶等工作，還要求月嫂對于新生兒可能發生的疾病進行預防以及正確處理，皮膚護理、五官護理、口腔護理等等，怎樣正確為新生兒洗澡，怎樣為新生兒養成良好的睡眠習慣等等，這些專業的護理技能是必須具備的。產褥期產婦護理月嫂要學的知識有哪些？產婦在產褥期的護理也是需要掌握和了解的。產婦在產后6-8周是產褥期。是產婦恢復身體、開始承擔并適應母親角色的重要時期。在這期間，產婦的休息、哺乳、飲食、康復、產婦觀察、心理疏導等都需要月嫂進行護理。如果月嫂不是本地人，看看能否用普通話交流，以免和月嫂在交流上存在障礙。普陀區科學喂養月嫂電話多少
不住家的月嫂一般工作時間是正常的8個小時，住家的月嫂是全天24小時都在工作。松江區月嫂多少錢
請月嫂的3大好處？1、更好的照顧產婦和寶寶月嫂不但有專業的護理知識，還有這豐富的伺候月子的經驗，這是家里老人比不上一個好月嫂的原因。就拿簡單的月子餐來講吧，順產和剖腹產的飲食上是有很大的區別的，這方面家里老人多數是不知道的。2、新媽媽可以更快的掌握護理技能產婦在懷孕后就開始在網絡和書籍上學習育兒和護理知識，但是這些經驗遠不如實戰經驗。月嫂就是具有豐富實戰經驗的人，媽媽可以跟著月嫂學習怎么給寶寶沖奶、洗澡、穿衣、護理臍帶等問題。3、減少產后抑郁產后抑郁的原因有很多，例如坐月子習慣的、育兒的不自信，都會讓產婦抑郁。如果這些事讓月嫂來做，就會減少產婦抑郁的機會。松江區月嫂多少錢
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