經常我們會遇到這樣的情況：學生背語文課文，上高一時背《 阿房宮賦 》當時一看這么長，就懶背的，自習的時候就看其他書，後來全班只剩下幾個人沒背過，就急了，放下其他的所有事，集中注意力去背，結果用了一個早自習就記住了，但是過了幾天就忘了，因為搶記的東西，記得快忘得也快 !從上面的例子可以看出來記憶力和注意力是有一定關系的，注意力高度集中時記憶力應該是比較好的，記東西很快，而且記得牢。經常我們會遇到這樣的情況：學生背語文課文，上高一時背《 阿房宮賦 》當時一看這么長，就懶背的，自習的時候就看其他書，後來全班只剩下幾個人沒背過，就急了，放下其他的所有事，集中注意力去背，結果用了一個早自習就記住了，但是過了幾天就忘了，因為搶記的東西，記得快忘得也快 !從上面的例子可以看出來記憶力和注意力是有一定關系的，注意力高度集中時記憶力應該是比較好的，記東西很快，而且記得牢。好奇是人類認識世界的動力,所以很多好奇心很強的男生，在走上社會后,取得不錯的成績.龍崗區腦癱兒童注意力訓練效果
所有的東西都有固定的位置，并按照那個位置擺放，這樣你就不用浪費時間去找鑰匙、墨鏡、狗鏈那些了。如果有人來問你，你愿意工作兩天半嗎？你的反應可能會是，你瘋了嗎？又不是你的主線任務，你當然不工作兩天半。然而研究表明，人們平均每年花兩天半的時間尋找丟失的東西，這還是平時看起來算是有條理的普通人，完全沒有條理的人，結果更是可想而知了，讓自己變得有條理，給所有的物品都找。找到一個固定存放的地方，找不到的話就捐了吧，把自己從雜亂的思緒中解放出來，這樣才能集中注意力。鹽田區行為刻板小孩注意力訓練注意力集中就像平穩駕駛：當興奮不足的時候，大腦感到困頓并且走神.
方法之一：運用積極目標的力量方法之二：培養對專心素質的興趣方法之三：要有對專心素質的自信方法之四：善于排除外界干擾方法之五：善于排除內心的干擾方法之六：節奏分明的處理學習與休息的關系方法之七：空間清靜方法之八：清理大腦方法之九：對感官的全部訓練方法之十：不在難點上停留方法之一：運用積極目標的力量方法之二：培養對專心素質的興趣方法之三：要有對專心素質的自信方法之四：善于排除外界干擾方法之五：善于排除內心的干擾方法之六：節奏分明的處理學習與休息的關系方法之七：空間清靜方法之八：清理大腦方法之九：對感官的全部訓練方法之十：不在難點上停留
2)無關動作會停止.當一個人正在緊張注意時，其外部動作常常表現為靜止狀態.如前面說到的那個孩子在看動畫片時，坐在凳子上一動不動，連蘋果都忘了吃。再比如，你給孩子講故事時，孩子聽得出了神，抬著頭一動不動地望著你，變得很安靜。這些就是孩子在緊張注意時無關動作停止的表現。無關動作會停止.當一個人正在緊張注意時，其外部動作常常表現為靜止狀態.如前面說到的那個孩子在看動畫片時，坐在凳子上一動不動，連蘋果都忘了吃。再比如，你給孩子講故事時，孩子聽得出了神，抬著頭一動不動地望著你，變得很安靜。這些就是孩子在緊張注意時無關動作停止的表現。環境的嘈雜程度和個體對刺激物的熟悉程度也會影響我們的注意力。
3） 刺進練習法這種練習法的做法是：先讓少年識記一些資料，識記完后不立刻讓少年回想，而是接著讓少年做一些其他的工作，然后再讓少年回想前面識記過的內容。（4） 數字練習法這種練習法的意圖是，經過讓少年回憶很多的數字，到達開展回憶才能的意圖。前面談到過數字是難回憶的資料，因此也是一種棒的練習回憶才能的資料。（5）頻度練習法這種練習法的做法是：重復向少年出示一些資料，其中有一部分資料呈現屢次，讓少年記住這些資料呈現的次數。3） 刺進練習法這種練習法的做法是：先讓少年識記一些資料，識記完后不立刻讓少年回想，而是接著讓少年做一些其他的工作，然后再讓少年回想前面識記過的內容。（4） 數字練習法這種練習法的意圖是，經過讓少年回憶很多的數字，到達開展回憶才能的意圖。前面談到過數字是難回憶的資料，因此也是一種棒的練習回憶才能的資料。（5）頻度練習法這種練習法的做法是：重復向少年出示一些資料，其中有一部分資料呈現屢次，讓少年記住這些資料呈現的次數。但是在東方封閉的教育模式下,好奇心強的孩子被打成“另類”,受到老師和家長的打擊.東莞精神障礙兒童注意力訓練時間
根據相關數據，我國兒童中患有注意力缺陷與多動障礙（ADHD）的比例較大。龍崗區腦癱兒童注意力訓練效果
1） 上課愛走神，東張西望，經常認真的看著黑板，可腦海里就東想西想了，在教室里寫作業思想不集中，上課鈴聲響了，坐在教室里十多分鐘還不能進入學習狀態，教在家里做作業，注意力總是不能放在學習上，有時上廁所，有時想看電視，有時望著大人。（2） 在看書和做作業時，很在意周圍的聲音，對周圍的聲音聽得很清楚（3） 學習靜不下心來，不能維持在20分鐘以上（4） 上課有時發呆，或東張西望，愛是幻想
1） 上課愛走神，東張西望，經常認真的看著黑板，可腦海里就東想西想了，在教室里寫作業思想不集中，上課鈴聲響了，坐在教室里十多分鐘還不能進入學習狀態，教在家里做作業，注意力總是不能放在學習上，有時上廁所，有時想看電視，有時望著大人。（2） 在看書和做作業時，很在意周圍的聲音，對周圍的聲音聽得很清楚（3） 學習靜不下心來，不能維持在20分鐘以上（4） 上課有時發呆，或東張西望，愛是幻想 龍崗區腦癱兒童注意力訓練效果