鋅是微量元素，因此補充一定要適度。如果攝入過多也會造成中毒，出現惡心、嘔吐、腹部疼痛、腹瀉等胃腸道癥狀，還會引起發燒、貧血、生長受阻、關節出血、骨骼分解、腎衰竭等。另外，人體內攝入的鋅過多，會干擾其它營養素的吸收。同時，體內過多的鋅還會控制白細胞的吞噬與消滅微小生物作用，使免疫功能低下。對于補鋅的比較好時間并沒有特別的界定，一般在寶寶四個月以后身體出現缺鋅的癥狀，那么就給寶寶及時的補鋅就可以了。不過媽媽們一定要掌握補鋅的時間長短，如果是用食補的方法給寶寶補鋅，那么是沒有時間限制的。但是如果寶寶服用一些補鋅的產品，那么在服用的時候就要注意千萬不要超過100天，因為一旦超過100天，寶寶就有可能會出現一些中毒的癥狀。鋅是維持人體成長必需的重要微量元素之一。廣元佩奇費用
【兒童缺鋅的10個表現】鋅的主要生理功能就是促進生長發育，被譽為“生命之花”。缺鋅會給兒童帶來一系列的身體不適，現在就來自我檢測一下，看看您的孩子是否缺鋅。以下10中表現，只要您的孩子符合三種，就可視為缺鋅。1.食欲減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有饑餓感，不主動進食；2.亂吃奇奇怪怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等；3.生長發育緩慢，身高比同齡組的低3—6厘米，體重輕2—3公斤；4.低下，經常感冒發燒，反復呼吸道如：扁桃體炎、、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等；5.指甲出現白斑，手指長倒刺出現地圖舌（舌頭表面有不規則的紅白相間圖形）；6.多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差；7.視力問題：視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等；8.皮膚損害：出現外傷時，傷口不容易愈合；易患皮炎、頑固性濕疹；9.青春期性發育遲緩，如：男性生殖器睪丸與過小，睪丸酮含量低，性功能低下；女性乳房發育及月經來潮晚；男女皆出現晚等；渭南佩奇益智多價格鋅是人體內200余種金屬酶的必要組成成分。
鋅能促發人體100多種酶的活性和無數種蛋白質核酸的合成，從而加速人體的生長發育，使千萬個寶寶成長為健康的兒童，所以，現代人稱鋅為“生命之花”。佩奇新希樂，你的寶寶缺鋅嗎？寶寶補鋅嗎？當寶寶缺鋅時，含鋅酶活力隨之下降，可能出現以下癥狀。吃不下：味覺差、消化功能也差，引起挑食、偏食、厭食、異食如啃手指甲和吃紙團等；長得慢：身高體重均低于同齡寶寶，嚴重缺鋅者甚至影響智力發育，頭發稀疏變黃；易引染：傷口不易愈合，易反復發作口腔潰瘍，且抗病力低下，易發生各種引染；視力差：嚴重缺鋅會造成維生素A代謝障礙，出現夜盲癥等。
當寶寶缺鋅時，家長應請醫生檢查寶寶的發鋅、血鋅，并做出相關診斷，確診缺鋅后，在醫生指導下服用補鋅制品，切莫誤把補鋅制品當作營養品給寶寶長期大量服用。過量的鋅不但不會被吸收，還會降低鐵和鈣等其他礦物質的吸收，引起寶寶腸胃的不適，急性鋅中毒可能會發生驚厥甚至休克的情況。佩奇新希樂，正確讓寶寶補鋅根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》（2017版），0-6月齡嬰兒每日鋅適宜攝入量2毫克；7-12月齡嬰兒每日鋅平均需要量3毫克，推薦攝入量3.5毫克；1-3歲幼兒每日鋅推薦攝入量4毫克，可耐受比較高攝入量8毫克。鋅屬于人體中的微量元素，補鋅一定要適度。凡事過猶不及，過量鋅元素，百害無一例，嚴重者甚至引起鋅中毒。
鐵在人體中的主要功能是參與制造紅細胞中的血紅蛋白，而血紅蛋白的作用，是將吸入的氧氣運輸到全身各細胞中，以維持生命。臨床觀察表明，缺鐵的兒童由于血容量減少，使得攜氧能力降低，就不能將氧氣及時輸送到體內各細胞中。兒童的生長發育非常迅速，由于血容量的增加，對鐵的需要量也隨之增多，如果在此時期兒童的日常飲食結構不合理，每日鐵攝人量不能滿足體內的需要，或者在嬰幼兒期沒有及時地添加含鐵豐富的輔助食品，或者兒童有不良飲食習慣，如挑食、偏食或厭食等，均可能引起營養失衡，造成體內缺鐵。另外，兒童患有腸道寄生蟲病時，體內大量的鐵會被奪走。慢性腹瀉及消化系統不好等病癥會對鐵的吸收和利用造成障礙。輕度鋅缺乏較為常見，估計全球25%人存在鋅缺乏，老年人可達40%。南部佩奇廠家
缺鋅會影響體液及細胞免疫功能，導致孩子經常發生感冒、腹瀉等引染性疾病；廣元佩奇費用
鋅在食物中是和其他營養素并存的，它的吸收也受到其他食物成分的影響。食物中的蛋白質是影響鋅吸收的重要因素。蛋白質消化的微小變化也能對鋅的吸收產生很大的影響。比方說，母乳中的蛋白質比牛奶中蛋白質容易消化得多，這就讓母乳中的鋅的生物利用度高于牛奶中的鋅。總的來說，高動物蛋白的食物攝入會讓鋅的吸收好于高植物蛋白的食物。因此，素食者的推薦鋅攝入是普通人群的2倍。如果小朋友吃素，那么他/她需要咨詢醫生或者專業營養師進行合理的飲食搭配，并可能需要服用一些營養補充劑。廣元佩奇費用