注意力是兒童普遍存在的問題。他們在聽課、做作業、看書、活動等事情上，往往不能集中注意力，也沒有耐性，沒有毅力，這和他們的先天有關，也和他們后天的養育、飲食、睡眠、環境等有關。1.玩撲克游戲可鍛煉注意力高度集中和快速反應能力取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了，就勝，兩人輪換做游戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數量，變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。這種方法能高度培養注意力的集中，由于是游戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。教養態度是否一致？家長對孩子教養態度不一致的情況常使孩子無所適從，沒有定性。正規注意力訓練
空間整合訓練：訓練目標：訓練孩子長時間集中注意力，并提高短時記憶能力和整合視覺形象的能力。操作說明：要求孩子注意觀察移動的圓狀******框，記住它所呈現的圖像，然后將所看到的圖像片段整合成完整的圖形，在給定的四個答案中作出正確選擇。訓練要點：要求孩子要整合看到的對象，形成完整的圖形。難度級別：***級：實物特寫；第二級：情景圖片；第三級：一般復雜圖形；第四級：較復雜圖形。建議時間：6分鐘空間定向訓練訓練目標：訓練孩子長時間集中注意力，提高孩子的空間方位感和學習地理知識。操作說明：向孩子呈現空白的中國地圖模版，要求孩子根據各省市地形或省市名提示，匹配或回憶出各省市在地圖中的位置，迅速填充進中國地圖模板中。訓練要點：要求孩子學會地圖的空間定向，邊學邊記。泉州為您推薦注意力訓練歡迎咨詢但仍明顯缺乏主動與人交往的興趣和行為。
玩乒乓球干擾注意游戲：本來一個人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁邊再有人進行干擾，你會覺得更難以集中注意。比如你在做作業時，旁邊正上演吸引人的電視節目，你就會分散注意力，然而正因為有干擾，有難度，才能在人為設置的更困難更復雜的情境中，訓練注意力的高度集中。有一次，我和五歲的孩子在玩乒乓球，我讓他用把球放在球拍上，繞桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下來。我在旁邊進行搗亂，但不能碰到他的身體。一會兒拍手跺腳，一會大喊大叫，還一邊說“掉了！掉了！”他忍不住就笑了，但為了不輸給我，又不得不保持***和注意力集中，繼續完成游戲，一圈走下來，我倆笑得前仰后合，流淚不止。此外還有類似的這種游戲，對提高注意力非常有效。
然后按下列按次呈現給少年看，每個圖片一秒鐘。然后讓少年說出，兔子和大象的圖片呈現過幾回。如少年完結欠好，可重復一次。兔子、山公、長頸鹿、兔子、大象、羊、狗、馬、山公、大象、兔子、山公、大象、長頸鹿。 家長順次把下列數字念給少年聽，每秒鐘念一個。念完后，讓少年說出5，6，這兩個數字各念了幾遍。若是少年完結欠好，可重復一次。5-4-3-6-8-5-8-5-2-9-6-1-5-2-7，各位家長請耐心引導。從上面的例子可以看出來記憶力和注意力是有一定關系的，注意力高度集中時記憶力應該是比較好的，記東西很快，而且記得牢。在日常生活作息上也要有規律，生活規范要建立。
注意力記憶力：經常我們會遇到這樣的情況：學生背語文課文，上高一時背《阿房宮賦》當時一看這么長，就懶背的，自習的時候就看其他書，後來全班只剩下幾個人沒背過，就急了，放下其他的所有事，集中注意力去背，結果用了一個早自習就記住了，但是過了幾天就忘了，因為搶記的東西，記得快忘得也快!十個技巧：方法之一：運用積極目標的力量方法之二：培養對專心素質的興趣方法之三：要有對專心素質的自信方法之四：善于排除外界干擾方法之五：善于排除內心的干擾方法之六：節奏分明的處理學習與休息的關系方法之七：空間清靜方法之八：清理大腦方法之九：對感官的全部訓練方法之十：不在難點上停留孩子是否受到太多不良信息的影響？洛江區專注解決注意力訓練歡迎咨詢
久而久之，就能養成善始善終做完每一件事的良好習慣。正規注意力訓練
如果寶寶要求家長一起閱讀，那我們可以介入，孩子需要重復某一情節或者頁面時，請耐心講解與等待。有條件的話，可以給2-3個小朋友同時講故事，年齡不一樣也是很好的，這樣大孩子聽得很認真，與大人互動，這些小的小朋友都看在眼里，那模仿就會在某***出現。閱讀結束后，不管孩子有沒有讀完，都要問：還要讀嗎？或者問：還要再讀一遍嗎？很多小朋友會主動要求再讀。如果不讀了，請小朋友放回原來的地方，此工作結束，選擇下一個工作。愿我們每個父母都能更懂孩子，保護好孩子脆弱的專注力！正規注意力訓練
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