頭發護理的重要性：秋季，氣候逐漸干燥，頭發變得蓬松，易于脫落，這時不宜燙發、染發。要經常按摩頭皮，使頭部肌肉松弛，促進血液循環，加速毛發生長。注意合理的營養攝入，多吃蛋白質，維生素，少吃刺激性食物，保持良好的情緒，不用或少用電熱吹風。冬季，氣候干燥，人體汗腺和皮脂腺分泌較少，頭發會變得干枯，無光澤，彈性降低，靜電性增加，塵埃易于吸附上去，頭發易臟，頭皮角質細胞脫落增多，頭屑增加。所以冬季應選用營養的香波清潔頭發，在每次洗完發后涂用護發素，每天應按摩頭皮，按摩結束后再涂上少量滋養發乳，使頭發有足夠的營養，變得光澤富有彈性。如頭屑仍較多，可用抗頭屑香波和抗頭屑的養發劑，有一定的止癢效果。春季的氣候變化較大，初春可按冬季的護理方法，而暮春可參照夏季的養護手段，每個人應根據氣候的具體情況，合里的選用香波、養發劑和防曬品，使頭發保持光澤、柔順、易梳。頭發的異常變化主要是因為各種因素使頭發油分不足，水分丟失所造成，如能經常使用養發劑，及時補充油分、水分和其他必需的營養物質，可保持頭發的健美。如果你想捋順你的自然卷，可以把發膠噴在細齒梳上，從發際線開始向下梳理頭發，頭發就可以保持直順了。氨基酸護發
護發有益的食物：有益于頭發的食物：有益于增加頭發營養的食品頭發所需的主要營養成分，多來源于綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等。綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助于黑色素的運動，使頭發永葆黑色，并且，由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭發的數量。豆類：大豆能起到增加頭發的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白發。除此之外，甘薯、山藥、香蕉、菠蘿、芒果也是有利于頭發生長發育的食品。法國魚子醬分叉發質護理噴霧按摩也能營養頭皮，有助于頭皮健康。
護發的方法：1、一定要結合自己的發質情況，假如你的發量較多且發質干燥、分岔，需用護發劑來保養頭發，可以依照產品指示來使用，別忘了！保養后也同樣要沖洗干凈。2、視需要使用適量的潤絲精揉搓頭皮與頭發，之后也必須沖洗干凈，假如發質為油性或發量較少，則可不必使用。3、可以用干毛巾把水分吸干，這樣可以更好的保護好自己的秀發。注意不可用毛巾去扭轉或摩搓頭發，否則頭發非常輕易斷裂，較正確的做法將頭發包在毛巾內用手掌拍打。然后持大板梳慢慢由下往上梳通頭發，再擦上幾滴護發油；接著找一個空曠的地方，用手不斷揮動，把潮濕的頭發弄約五分干的時候，再用手掌往返揉搓、按摩頭皮，使之生熱而蒸發水份；待頭發已經七、八干時，使之自然風干。
護發素是大家非常熟悉的產品，平時多和洗發水一起使用，可以說是比較基礎的護發步驟。那么護發素到底是怎么保護頭發的呢？平時頭發看起來頭順、順通，是因為頭發毛鱗片是閉合且排列整齊的，但洗過頭后，毛鱗片會張開，這會導致頭發打結，不通順，護發素的存在就是為了解決這個問題，讓毛鱗片閉合，避免頭發纏繞。發膜相當于化妝品中的“護膚品”，它的作用更加深入，不但是改變一時的頭發狀態。發膜可以為頭發提供營養和水分，所以干燥缺乏營養的頭發更需要發膜養護，除此之外，發膜還能修復受損頭發，非常適合染發或燙發導致頭發干枯、毛躁等問題。但一般一周只需要修復1、2次即可，使用時可配合浴帽或保鮮膜，這樣有利于吸收。發乳不只可以使頭發潤濕和柔軟，而且還有定發型作用。
發膜具有非常強的滲透力和包裹作用，養分可進入頭發的皮質層，在因受傷形成的空洞處進行填充，把養分鎖在頭發中，替代天然的養分，來滋養頭發。同時還會在頭發的表皮層，把脫落形成的凹凸包裹得嚴嚴實實，增加頭發的順滑度和光澤度，還能防止養分流失、水分蒸發。發膜的分子結構非常細小，具有很強的滲透力，使用時會借助頭發潮濕狀態的膨脹力，進入到頭發皮質層的內部，并且在因為受損形成的空洞、斷層位置進行填充，目的就是把營養長期鎖定在頭發中。發膜中還含有一種大分子的角質蛋白物質，使用后會在頭發的表面包裹一層膜，可以讓頭發更有光澤度和順滑度，還能延長發膜的作用。在你外出旅游時，隨身攜帶一瓶免洗護發素，方便隨時隨地使用。德國膠原蛋白護色精油噴霧
發膜從操作方式上又分為免蒸型和加熱型兩種。氨基酸護發
日常生活中，應該怎么做好頭發的護理呢？常用方法：1、把頭發留的長一些，自然會慢慢變軟，但要注意護理，經常洗頭梳頭。2、去理發店的時候，告訴發型師，讓他理發的時候，盡量幫你的頭發打的薄一些，頭發也會變軟，比較容易做發型。3、洗頭發的時候，溫水里面加一點醋和雞蛋清，注意醋不要過多，只要一小酒杯就夠了，堅持洗幾次后，你會發現頭發變柔順了。4、不要讓頭發長時間暴曬，會喪失水分，變的干枯堅硬分叉，出門記得打傘，尤其是夏季。日常護理：用正確的手法洗頭發：在洗頭的時候我們需要注意，選用適合你的發質的洗發水。有一些洗發水是針對燙傷的，有一些洗發水是針對直發的。如果你想要一頭柔順的直發，那就選用直發的洗發水。然后在洗頭發的過程中，讓頭發保持柔順的狀態，盡量保持3分鐘左右。并且要用手一直揉搓，再把頭發弄直。氨基酸護發
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