肇慶適老化運(yùn)動(dòng)設(shè)施案例

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2022-03-01

老年人群體健身設(shè)施要求:打造面向老年人的便捷健身場(chǎng)地設(shè)施。根據(jù)老年人口規(guī)模和健身鍛煉需求,優(yōu)化老年人健身場(chǎng)地設(shè)施的空間布局,推進(jìn)健身步道、社區(qū)健身中心等場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)。每個(gè)城市都應(yīng)有一定數(shù)量對(duì)老年人無(wú)償或低收費(fèi)開(kāi)放的健身場(chǎng)館。整合社區(qū)(村、屯)現(xiàn)有的健康小屋、文體活動(dòng)站等公共設(shè)施,提高使用效率,同時(shí)利用閑置場(chǎng)地和房屋,因人因地制宜布局門(mén)球場(chǎng)、音樂(lè)舞蹈室等老年人健身活動(dòng)場(chǎng)地和康樂(lè)家園,允許在規(guī)劃上做出適當(dāng)突破,特事特辦。安裝調(diào)試直接關(guān)系到體育設(shè)施的體驗(yàn)感,必須抓緊抓好抓實(shí)。肇慶適老化運(yùn)動(dòng)設(shè)施案例

室外健身設(shè)施種類(lèi)較多,現(xiàn)市場(chǎng)上常有:腿部按摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牽引器、懸空轉(zhuǎn)輪、雙人兒童蹺蹺板、腰背按摩器、雙人兒童秋千、雙人腹肌板、腰背伸展器、雙人浪板、雙人雙杠、三位轉(zhuǎn)腰器、單柱健騎機(jī)、坐式按摩器、聯(lián)動(dòng)健身車(chē)、兒童大蕩椅、立式蹺蹺板、坐立式按摩器、爬桿、舉重架、上肢牽引訓(xùn)練器、單柱兒童秋千、引體訓(xùn)練器、三人旋轉(zhuǎn)輪、腹肌訓(xùn)練器材、四級(jí)壓腿按摩器、三人壓腿器、太極推盤(pán)、三位轉(zhuǎn)腰器、伸背架、漫步器、雙人大轉(zhuǎn)輪、高級(jí)健跑機(jī)、坐推器、倒立器、太極輪、兒童轉(zhuǎn)椅、摸高架、下肢康復(fù)器、自重?cái)U(kuò)胸訓(xùn)練器、自重上肢推力器、自重踢腿訓(xùn)練器、自重前推訓(xùn)練器、自重上肢拉力器、自重下肢蹬力器、坐式腰背按摩器。肇慶適老化運(yùn)動(dòng)設(shè)施案例要按要求和標(biāo)準(zhǔn)積極推進(jìn)公共體育設(shè)施建設(shè)。

老人室內(nèi)康復(fù)訓(xùn)練選擇的設(shè)施有:老人室內(nèi)康復(fù)訓(xùn)練有跑步機(jī)。跑步機(jī)是家庭及健身房常備的器材,而且是家庭健身器材中較簡(jiǎn)單的一種,是家庭健身器的較佳選擇。在跑步機(jī)上走或跑,從動(dòng)作外形上看,幾乎與平時(shí)在地面上走或跑一樣。能量消耗也大于陸地訓(xùn)練。老人室內(nèi)康復(fù)訓(xùn)練有牽引器。先試引體向上,上肢牽引器的作用類(lèi)似于到醫(yī)院接受牽引醫(yī)療,對(duì)拉伸肌肉、預(yù)防椎間盤(pán)突出是有好處的。但建議那些手力不夠的老人較好不要進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。要測(cè)試自己手力如何,可以把能否做引體向上作為標(biāo)準(zhǔn),如果連一個(gè)引體向上都無(wú)法完成的老人,較好還是選擇別的拉伸運(yùn)動(dòng)。

戶(hù)外健身設(shè)施的使用說(shuō)明:1、具有杠面彈力性能的器材。如單杠和雙杠由于操作者健身運(yùn)動(dòng)時(shí)離地較高,具有一定的運(yùn)動(dòng)難度和危險(xiǎn)性,而且長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)使用造成的彈性變形,容易使橫杠產(chǎn)生疲勞裂紋和斷裂。2、具有轉(zhuǎn)動(dòng)、擺動(dòng)或滑動(dòng)等含有各類(lèi)活動(dòng)性零部件的器材。如漫步機(jī)、秋千、蕩椅、蹺蹺板等器材,由于在使用過(guò)程中,各類(lèi)活動(dòng)性零部件有經(jīng)常性的磨損現(xiàn)象,參考一般機(jī)械設(shè)備正常的使用壽命,在戶(hù)外環(huán)境并設(shè)定在基本無(wú)人日常管理的使用條件下,結(jié)合正在使用中的戶(hù)外健身設(shè)施的使用壽命,確定這類(lèi)器材的使用壽命為4年。3、無(wú)任何活動(dòng)性零部件的穩(wěn)固性器材。如固定式踏樁、平衡木、固定式的階梯、攀巖墻、仰臥起坐床等,由于不存在各部件的磨損、碰撞等現(xiàn)象,在戶(hù)外同樣設(shè)定在基本無(wú)人日常管理的使用條件下,戶(hù)外健身設(shè)施的使用年限為8年。在使用健身設(shè)施之前,室外健身設(shè)施廠家需要做一些簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備活動(dòng)。

體育設(shè)施有哪些?1.體育設(shè)施是指用于體育比賽、訓(xùn)練、教學(xué)以及**健身活動(dòng)的各種場(chǎng)地、場(chǎng)館、建筑物、固定設(shè)施等;2.包括乒乓球室、多功能房、器械健身房等;建筑面積約1000平方米,其中室內(nèi)、外體育場(chǎng)地面積不小于500-1000平方米;3.體育場(chǎng)地建設(shè)應(yīng)考慮到當(dāng)?shù)?*喜好的體育活動(dòng),并與文化、衛(wèi)生等設(shè)施相結(jié)合;4.基本配置為一個(gè)戶(hù)外體育健身廣場(chǎng)、一個(gè)帶看臺(tái)的燈光籃球場(chǎng)、一套健身器材,以及其他場(chǎng)地設(shè)施。體育設(shè)施的種類(lèi)有很分很多種,一般來(lái)說(shuō)體育場(chǎng)館的配套設(shè)施都可以稱(chēng)為體育設(shè)施。大體可以分為兩類(lèi):一、體育器材類(lèi):籃球架、足球門(mén)、羽毛球網(wǎng)、健身器材、健康路徑、兒童滑梯等都可以稱(chēng)為體育設(shè)施。二、場(chǎng)地配套類(lèi):燈光、圍網(wǎng)、場(chǎng)地排水渠、看臺(tái)基礎(chǔ)等都也可以稱(chēng)為體育小孩玩戶(hù)外健身設(shè)施的時(shí)候大人一定要陪著,以免發(fā)生意外。肇慶適老化運(yùn)動(dòng)設(shè)施案例

公共體育設(shè)施是城市的標(biāo)志性建筑。肇慶適老化運(yùn)動(dòng)設(shè)施案例

室外健身設(shè)施,還有個(gè)專(zhuān)業(yè)名稱(chēng),叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)鍛煉的器材和設(shè)施。一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。室外健身設(shè)施的壽命:其他無(wú)任何活動(dòng)性零部件的穩(wěn)固性器材。如固定式踏樁、平衡木(實(shí)際上是鋼鐵部件)、固定式的階梯、攀巖墻、仰臥起坐床等,由于不存在各部件的磨損、碰撞等現(xiàn)象,在戶(hù)外環(huán)境并同樣設(shè)定在基本無(wú)人日常管理的使用條件下,自2011年10月1日期實(shí)施室外健身設(shè)施材新國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)所有器材的安全使用年限為8年。肇慶適老化運(yùn)動(dòng)設(shè)施案例

深圳市力健實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司主要經(jīng)營(yíng)范圍是運(yùn)動(dòng)、休閑,擁有一支專(zhuān)業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)和良好的市場(chǎng)口碑。公司自成立以來(lái),以質(zhì)量為發(fā)展,讓匠心彌散在每個(gè)細(xì)節(jié),公司旗下健身設(shè)備,公共體育設(shè)施,體育用品,運(yùn)動(dòng)設(shè)備深受客戶(hù)的喜愛(ài)。公司將不斷增強(qiáng)企業(yè)重點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)力,努力學(xué)習(xí)行業(yè)知識(shí),遵守行業(yè)規(guī)范,植根于運(yùn)動(dòng)、休閑行業(yè)的發(fā)展。力健實(shí)業(yè)立足于全國(guó)市場(chǎng),依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力,融合前沿的技術(shù)理念,飛快響應(yīng)客戶(hù)的變化需求。

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