選購戶外裝備，挑選鞋子不將就！買鞋挑選原則：1.防水性。由于戶外環境條件具有不確定性，登山鞋一般要具有較好的防水功能。2.防滑性。登山鞋鞋底質輕可以減重，防滑性也要保證。3.足部保護功能。長時間大運動量的戶外活動容易對足部形成巨大的負荷，所以登山鞋要具有非常好的足部保健功能。4.耐用性。對于在戶外惡劣環境使用的登山鞋而言，耐用也是一個必備的指標。除了上述的防水、防滑之外，登山徒步鞋在設計和用料上必須考慮對腳踝、腳板和腳趾提供充分的保護。質量的戶外鞋會讓你的腳得到保護，當處于崎嶇、險峻、人跡罕至的山路上，一雙可靠舒適的鞋子，能讓你風雨無阻。成都戶外用品購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。四...

美國戶外用品行業的6大趨勢——趨勢1：環保產品。從大多數此類戶外裝備的價格來看，這些產品應該持續很長時間。戶外用品行業主要的企業正在投資此類產品，同時也讓消費者為減少全球廢棄物盡一份力。趨勢2：戶外用品往舒適化發展。戶外產品現在不僅只是為登山或是野營等專業人員而制造了。幾乎每一個品牌都在利用消費者的生活方式。帳篷、睡袋、衣服和其他必須裝備正在將家居的舒適感，帶給休閑和鐵桿戶外用戶。因此戶外用品的重量也變得輕了。趨勢3：戶外用品日用化，而且外觀很潮。戶外零售商現在也在生產能用于日常生活中的戶外用品。承認用戶在冒險之前和之后還能使用的戶外產品有商機，而不是冒險本身相關的產品。趨勢4：專門為女性設計...

在戶外登山中，雪崩是登山者不愿遭遇的。雪崩只是山中一種自然現象，就像刮風下雨一樣正常。登山時不必過分緊張，只要了解它，就可以避免：除了地震外，各種類型雪崩都有預兆。如何判斷是否會發生雪崩，主要有兩個方面：①通過地形判斷雪崩。雪崩并不是在任何坡度的山坡都會發生，雪崩容易發生在坡度是30°－50°的雪坡上，兩支相同長度冰鎬，在中心點互相垂直即可用于測量坡度；而樹木和石頭往往也預示著雪崩是否發生，樹木茂密、石塊大，能像一個個錨點一樣，阻止雪層滑動，從而減少雪崩的發生；還有一些特殊地形是雪崩高發區需要學會辨別，比如雪崩槽和雪檐，雪崩槽指的是山的溝槽在積雪時成為雪崩槽，兩邊是陡峭積雪的巖石，頂端和兩層巖...

戶外登山的隱藏：心臟衰竭。在低海拔地區，心臟衰竭的主要誘因是心肌炎等病癥。表現包括引發肺水腫、口腔噴涌出白色或帶粉紅色泡沫。通常在登山者中被認為是肺水腫。其實單憑肺水腫并不足以致命。肺水腫是容易診斷的，而且從發病到惡化有相當長的時間，長到足以在5000米到8000米之間來回幾趟。事實上，很多人都有在肺水腫條件下繼續工作的經歷。心臟是維系生命的重要。心臟衰竭即使在低海拔地區及時送入危重病房在各種先進儀器的搶救下也是一個高死亡率的病癥。在山區交通不便，搶救條件也有限，一旦發病，幾乎是必死無疑。因此，心臟衰竭重在預防。進山前一定要做好身體檢查，有禁忌癥的人員不應盲目進山。發現自己能力不及時也不要鹵莽...

美國戶外用品行業的6大趨勢——趨勢1：環保產品。從大多數此類戶外裝備的價格來看，這些產品應該持續很長時間。戶外用品行業主要的企業正在投資此類產品，同時也讓消費者為減少全球廢棄物盡一份力。趨勢2：戶外用品往舒適化發展。戶外產品現在不僅只是為登山或是野營等專業人員而制造了。幾乎每一個品牌都在利用消費者的生活方式。帳篷、睡袋、衣服和其他必須裝備正在將家居的舒適感，帶給休閑和鐵桿戶外用戶。因此戶外用品的重量也變得輕了。趨勢3：戶外用品日用化，而且外觀很潮。戶外零售商現在也在生產能用于日常生活中的戶外用品。承認用戶在冒險之前和之后還能使用的戶外產品有商機，而不是冒險本身相關的產品。趨勢4：專門為女性設計...

美國戶外用品行業的6大趨勢——趨勢1：環保產品。從大多數此類戶外裝備的價格來看，這些產品應該持續很長時間。戶外用品行業主要的企業正在投資此類產品，同時也讓消費者為減少全球廢棄物盡一份力。趨勢2：戶外用品往舒適化發展。戶外產品現在不僅只是為登山或是野營等專業人員而制造了。幾乎每一個品牌都在利用消費者的生活方式。帳篷、睡袋、衣服和其他必須裝備正在將家居的舒適感，帶給休閑和鐵桿戶外用戶。因此戶外用品的重量也變得輕了。趨勢3：戶外用品日用化，而且外觀很潮。戶外零售商現在也在生產能用于日常生活中的戶外用品。承認用戶在冒險之前和之后還能使用的戶外產品有商機，而不是冒險本身相關的產品。趨勢4：專門為女性設計...

登山攀巖為什么要戴登山的頭盔？登山用的頭盔與鋼盔比較大不同在于，戴著鋼盔被硬物砸到，可能盔沒破，但你的脖子已經斷了。而登山頭盔即使破了，仍能保證你的脖子完好。登山頭盔都必須通過歐洲聯盟（CE)或/和UIAA的標準。標準有四項，包括正沖擊試驗、側沖擊試驗、銳物穿透試驗和穩定性試驗。目前市場上的攀登頭盔主要有三種，耐用型，輕便型，超輕型。耐用型多是用工程塑料甚至Dyneema制成，這種頭盔好處在于結實耐用，靠盔體的彈性變形來化解沖擊力，禁得起摔打（裝包時不用太擔心），缺點是重量偏大。隨著裝備輕量化的發展，這類頭盔已經不多見了。輕便型頭盔采用外層較薄的硬殼，內襯是泡沫塑料，是目前主流頭盔。超輕型頭盔...

為什么玩戶外的人更容易成功？1、他們知道如何情緒管理。愛戶外的人常常會經歷不同的壓力，天氣原因被迫改線，邊境官員的審問，同伴受傷，以上任何一項經歷都有可能讓人變得急躁不堪。愛戶外的人通過培養強烈的自我感知意識，磨練自己在壓力下控制情緒、保持冷靜的能力。自我感知意識可以幫助提升生產力，幫助人們找到能讓自己開心的事——終的成功。2、他們重視合作，信任別人。玩戶外的人一路上都需要來自他人的幫助，其中的很多人他們并不熟識，他們要和陌生城市的的哥的姐們“周旋”，時不時還要尋求善良路人的幫助。他們很清楚哪些可以成為莫逆之交，而哪些只能作為泛泛之交。3、他們能發現機會，把握機會。玩戶外的人，對于世界的認知遠...

戶外領隊應當具備哪幾項基礎知識？近些年隨著戶外運動的興起，戶外從業人員應運而生，領隊，教練，向導，協作，后勤保障人員等等。隨著戶外活動人數的增加，事故也在增加，比如大自然的不可抗拒因素，突發山洪，雪崩，極端天氣等等。還有一部分事故是人為因素，領隊專業知識欠缺，經驗不足也是導致人為事故的原因之一。一部分領隊經相關機構培訓上崗，另一部分領隊由戶外愛好者轉向從業者。部分領隊未經培訓或培訓不足，實際上并不具備領隊能力，充其量是活動組織者，領路人。一名合格的領隊除了個人能力，責任心，領導力之外還應具備以下知識。戶外著裝知識、衛星定位（GPS，北斗）裝備的使用，經緯度坐標如何讀取，如何規劃路線，還要學習戶...

野外露營，如何收獲五星級睡眠？山區露營不同于城市住宿，在城市里，我們可以選擇不同的酒店獲得不同的睡眠體驗。在露營時，安然入眠需要你自己創造條件。很可惜，祖先這套山區睡眠技能如今已失傳。當代，很多山友在初次露營時，取暖基本靠抖，枕頭基本靠手，環境基本沒有，離舒服的睡眠還很遙遠。一星級睡眠：使用睡墊和枕頭，睡墊可以隔絕冰冷的地面，如果睡覺經常翻動，可以選擇帶擋板的睡墊，一個好枕頭能避免醒來時的脖子酸痛，可以把衣服裝入收納袋中，制作成一個簡易枕頭。二星級睡眠：睡得暖和。睡前吃東西可以從保障熱量供應，好的睡袋可以留住寶貴的熱量，羽絨鞋讓你即使起夜也不會冷，腿部再蓋上羽絨服，保證睡個好覺。還可以把裝熱水...

從2019年開始，很多戶外用品品牌的營銷策略紛紛轉型，去戶外標簽化的營銷越來越多，復刻、聯名、跨界是它們的三板斧——它們想打入時尚圈；反觀很多時尚品牌，也開始融入一些戶外品牌的設計思路。聯名款、機能、Lifestyle、復古、UrbanOutdoor這些戶品牌中的設計風潮源自哪里？戶外人如何看待潮流？潮人們又如何看待戶外元素？2019年的秋冬季，一股以搖粒絨為的Lifestyle風席卷著亞太地區。目之所及，各大戶外品牌都推出了自己的搖粒絨款式。如果你是一名戶外愛好者，那么你一定會把搖粒絨等同于戶外場景中經常使用的抓絨。廣義上講，搖粒絨確實是抓絨的一種，但懂行的人會嗤之以鼻。搖粒絨是在制造過程中...

戶外領域的國貨潮——在戶外領域，同樣也有“國貨潮”：很多國產戶外用品品牌憑借公道的價格，扎實的質量，已經讓很多山友“路人轉粉絲”。但很多人還沒有疑問：國產裝備真的變強了？甚至有些人覺得這只不過是自吹自擂，一時的泡沫而已。原來不行的國產品牌為何“突然”就變好了？要想看清這個問題，得從國產品牌的過去說起。確實有相當一段時間，國產戶外品牌要么看起來很土，要么質量不行，但這并非因為人不行，更多的是一種無奈，因為兩個因素“鎖住”了國產品牌。因素一：本土市場不夠“肥沃”，缺乏規模效應——產品品質的提升，主要是靠規模效應，而不是靠人。這個道理很簡單：產出質量商品過程是漫長而且復雜的：研判市場、設計產品、打樣...

背包分為Daypacks和Backpacks。其中Daypacks屬于小型背包，Backpacks又再分為Expeditionpacks和Climbingpacks。Expeditionpacks，是給遠征準備的。如果你需要長途跋涉一周，持續負重20KG以上（比如穿越狼塔之類的線路），你就需要它。這類包通常在65升~110升，自重約2.5~3.5公斤，擁有復雜而穩定的背負系統（通常在一個包上同時采用塑板、鋁桿和側支撐桿，力求穩定），背負系統材質較硬、腰帶寬厚，面料強度高、隔艙較多。Climbingpacks，顧名思義就是攀登包，給攀登、登山、攀冰用的。這類背包一般負重在15~18公斤，外形簡潔...

一般說來，戶外用品中戶外鞋的種類繁多，按用途來說大致可以按如下幾類來劃分：1.野外競速或者越野跑（RACING/Running）。特點是矮幫，設計類似跑鞋；超輕，大量使用尼龍及輕型人造面料；極度透氣；中底柔軟，減震功能；大底較硬，薄，適應不太復雜的地形；2.遠足健行，輕量級徒步（HIKING）。特點是高幫或半高幫對踝關節提供持久保護，中等重量，透氣，大量使用尼龍面料；中底較柔軟；大底硬，厚，適應崎嶇地形；3.遠程徒步、重裝穿越（TREKKING/BACKPACKING）。全高幫，充分保護踝關節；較重，大量采用全皮工藝；中底較柔軟；大底硬，厚，可應付崎嶇地形；完全防水，并且透氣；大量采用硬保護材...

野營出行必備戶外用品：1.導航：地圖，指南針，高度計，GPS設備，個人定位信標（PLB），求救裝備。2.前照燈：外加備用電池。3.防曬：太陽鏡，防曬衣和防曬霜。4.醫療急救：包括足部護理和驅蚊（根據需要），創可貼等。5.刀具：加齒輪修理包。6.火：火柴，打火機，火種和/或火爐。7.庇護所：隨時隨地攜帶（可以是輕型緊急救生艇、帳篷）。8.額外食物。9.多余的水。10.多余的衣服。其中帳篷是露營主要的裝備之一，選擇帳篷主要考慮重量、空間和抗風能力，當然也要具備防水能力。如果一款帳篷不能防水的話，其后果是不堪設想的。戶外帳篷一般分三季帳、四季帳和高山帳。按使用人數可分單人、雙人、三人、多人帳。一般常...

戶外露營投影儀選購攻略，教你輕松打造星空電影院。選擇一：高亮型投影儀。通常戶外光線強度大，如果選擇在白天使用投影儀觀看電影，就需要考慮到投影儀自身的抗光性。而抗光性與產品的亮度值有著直接聯系，一般亮度越高，在白天使用時，畫面受光線的干擾越小，可隨時打造戶外影院的效果。亮度數值方面，建議選擇2500ANSI流明及以上的亮度。選擇二：便攜式投影儀。如果不考慮白天使用，只在夜晚進行投影觀看，那么對投影儀的亮度要求上就可以不那么高，可以選擇「亮度稍低，但尺寸和重量較小的輕便產品」，用戶可把它放置在背包中隨身攜帶，不會給旅行途中增加額外的負擔。通常便攜式投影的價格在千元左右，因此在挑選時需要格外注意產品...

冰鎬是重要、用途廣的登山裝備之一。冰鎬在攀登中是人體肢體的延伸，在雪線以下，冰鎬可以作為上下山的手杖；在冰雪坡行走中，冰鎬可以維持攀登者的平衡，甚至作為攀登的保護點；在冰壁、混合地形中，經過技術改進的冰鎬可以作為我們攀登的支點。根據冰鎬不同的用途，冰鎬的設計也形式各異。長冰鎬適合于坡度較緩的地形的行走（60cm-90cm）；攀登陡坡時更短的冰鎬相對合適一些；對于攀冰，則需要特殊設計的冰鎬，如鎬柄彎曲、鎬尖更鋒利，配重更利于揮動入冰（60cm以下）。冰鎬分為鎬頭和鎬柄兩部分，長冰鎬一般為直搞柄，鎬頭由鎬尖和鎬鏟組成，短冰鎬可以直把，也可以是彎把，視用途而定，用于冰攀的短冰鎬一般成對出現，鎬頭分為...

野營出行必備戶外用品：1.導航：地圖，指南針，高度計，GPS設備，個人定位信標（PLB），求救裝備。2.前照燈：外加備用電池。3.防曬：太陽鏡，防曬衣和防曬霜。4.醫療急救：包括足部護理和驅蚊（根據需要），創可貼等。5.刀具：加齒輪修理包。6.火：火柴，打火機，火種和/或火爐。7.庇護所：隨時隨地攜帶（可以是輕型緊急救生艇、帳篷）。8.額外食物。9.多余的水。10.多余的衣服。其中帳篷是露營主要的裝備之一，選擇帳篷主要考慮重量、空間和抗風能力，當然也要具備防水能力。如果一款帳篷不能防水的話，其后果是不堪設想的。戶外帳篷一般分三季帳、四季帳和高山帳。按使用人數可分單人、雙人、三人、多人帳。一般常...

戶外打包技巧，更合理的利用空間。一般重的物品置于頂部，讓背包的重心高些，如此背負者于行進過程的腰才能挺直，然中級山的重心須置低些，讓身體能彎曲躦行于林木間，或是行進于裸巖崩壁的攀爬地形，攀登（攀巖背包）期間的背包裝填重心接近骨盆位置，即身體旋轉的中心點，防止背包重量移到肩膀，健行過程，背包裝填重心可高些貼緊背部。適合男、女的背包并不一致，因為男生的軀干上半身較長而女生的上半身軀干較短但腿較長，裝填時男生的重物置高些，因為男生的重心位置接近胸腔，女生則低些重心位置接近腹部，重的物品盡量貼緊背部，讓重量高于腰。宿營期間，背包要關緊避免如黃鼠狼、老鼠等小型動物盜糧，入夜須使用背包套覆蓋背包，即使晴朗...

從2019年開始，很多戶外用品品牌的營銷策略紛紛轉型，去戶外標簽化的營銷越來越多，復刻、聯名、跨界是它們的三板斧——它們想打入時尚圈；反觀很多時尚品牌，也開始融入一些戶外品牌的設計思路。聯名款、機能、Lifestyle、復古、UrbanOutdoor這些戶品牌中的設計風潮源自哪里？戶外人如何看待潮流？潮人們又如何看待戶外元素？2019年的秋冬季，一股以搖粒絨為的Lifestyle風席卷著亞太地區。目之所及，各大戶外品牌都推出了自己的搖粒絨款式。如果你是一名戶外愛好者，那么你一定會把搖粒絨等同于戶外場景中經常使用的抓絨。廣義上講，搖粒絨確實是抓絨的一種，但懂行的人會嗤之以鼻。搖粒絨是在制造過程中...

登山攀巖為什么要戴登山的頭盔？登山用的頭盔與鋼盔比較大不同在于，戴著鋼盔被硬物砸到，可能盔沒破，但你的脖子已經斷了。而登山頭盔即使破了，仍能保證你的脖子完好。登山頭盔都必須通過歐洲聯盟（CE)或/和UIAA的標準。標準有四項，包括正沖擊試驗、側沖擊試驗、銳物穿透試驗和穩定性試驗。目前市場上的攀登頭盔主要有三種，耐用型，輕便型，超輕型。耐用型多是用工程塑料甚至Dyneema制成，這種頭盔好處在于結實耐用，靠盔體的彈性變形來化解沖擊力，禁得起摔打（裝包時不用太擔心），缺點是重量偏大。隨著裝備輕量化的發展，這類頭盔已經不多見了。輕便型頭盔采用外層較薄的硬殼，內襯是泡沫塑料，是目前主流頭盔。超輕型頭盔...

野外露營，如何收獲五星級睡眠？山區露營不同于城市住宿，在城市里，我們可以選擇不同的酒店獲得不同的睡眠體驗。在露營時，安然入眠需要你自己創造條件。很可惜，祖先這套山區睡眠技能如今已失傳。當代，很多山友在初次露營時，取暖基本靠抖，枕頭基本靠手，環境基本沒有，離舒服的睡眠還很遙遠。一星級睡眠：使用睡墊和枕頭，睡墊可以隔絕冰冷的地面，如果睡覺經常翻動，可以選擇帶擋板的睡墊，一個好枕頭能避免醒來時的脖子酸痛，可以把衣服裝入收納袋中，制作成一個簡易枕頭。二星級睡眠：睡得暖和。睡前吃東西可以從保障熱量供應，好的睡袋可以留住寶貴的熱量，羽絨鞋讓你即使起夜也不會冷，腿部再蓋上羽絨服，保證睡個好覺。還可以把裝熱水...

為什么對講機的實際通話距離會比說明書上的短？現在不只是在工程還有商業方面能見到對講機的運用者，在野外旅行，野外探險等方面，對講機憑借本身通訊不需求網絡的優勢，成為了老友之間聯系優先的通訊工具。許多人購買對講機的時候都會問“它通話間隔有多遠”，從大的方面來說，影響對講機通話間隔的要素主要有兩個方面。那就是對講機本身的配置和對講機運用的環境。由于對講機通話不是通過網絡等方法進行的，而是通過無線電波來完結信號傳輸來完成通話，所以對講機的通話間隔是十分簡單被攪擾的。目前市面上常常看到的對講機有數字對講機和模仿對講機兩個品種，數字對講機的傳輸方法是將語音信號數字化，要以數字編碼的形式進行傳達。而模仿對講...

登山運動的初在，那時候是沒有安全帶的，攀爬者將繩子系護者也是通過腰際增大摩擦來實施保護這種方式的缺陷是顯而易見的，肋骨會因為受力增加而產生劇烈的疼痛感并且這種疼痛不會因為攀登的結束而終止，而是會在攀登結束后持續一段時間。更糟糕的是如果在攀登中發生了沖墜，那么后果是致命的。沖墜力如果達到3}.7KN這只屬于一次中等強度的沖墜但是只要發生這種沖墜，幾分鐘后攀登者就會因為腰部受到巨大拉力而失去知覺甚至死亡。所以設計t安全帶有兩個目的:承受沖墜力和分散拉力。安全帶分為胸式安全帶、全身式安全帶和坐式安全帶。全身式安全帶受力時，優點是受力方向垂直于地面，豎直向上可以將拉力均勻地分散到腿、胸、背。它的缺點是...

戶外徒步不同路面的技巧：①石頭風化和沒有植被覆蓋的山皮經過人們的長時間形成的土路，也就是俗話說的“爛泥巴路”，雨季非常容易摔倒，而就算經過太陽暴曬，表面上已經干了，實際上吸飽了水，下山也容易出現危險，走這種路面時鞋底一定要抓地，要充分利用登山杖和可以攀扶的東西，注意攀扶物體時要先確保該支點是牢固的。②由大小不等的青石板人工鋪設而成的石板路，由于歷史悠久、行走人眾多，表面非常光滑，行走時重心不要太靠前，重心方向要和地面的石板垂直，腳的落點盡量踩在石板之間的縫隙，或者路旁的草木上。兩個人之間一定要拉開距離，避免一個人跌倒后鏟倒好幾個。雪后，比較好用四齒的冰爪，如果不用冰爪，腳一定要落在路旁樹根或草...

從2019年開始，很多戶外用品品牌的營銷策略紛紛轉型，去戶外標簽化的營銷越來越多，復刻、聯名、跨界是它們的三板斧——它們想打入時尚圈；反觀很多時尚品牌，也開始融入一些戶外品牌的設計思路。聯名款、機能、Lifestyle、復古、UrbanOutdoor這些戶品牌中的設計風潮源自哪里？戶外人如何看待潮流？潮人們又如何看待戶外元素？2019年的秋冬季，一股以搖粒絨為的Lifestyle風席卷著亞太地區。目之所及，各大戶外品牌都推出了自己的搖粒絨款式。如果你是一名戶外愛好者，那么你一定會把搖粒絨等同于戶外場景中經常使用的抓絨。廣義上講，搖粒絨確實是抓絨的一種，但懂行的人會嗤之以鼻。搖粒絨是在制造過程中...

為什么我們要推薦大家在高山攀登中使用馱包？解釋一下，馱包就是用來裝大量裝備和物資，用來車運馬馱的結實的大包。我們對于半脊峰客戶的裝備要求里面，馱包是建議裝備，如果攀登半脊峰，我們建議裝備馱包，如果攀登雀兒山是強烈建議攜帶的，而如果攀登慕峰則是必備裝備。半脊峰因為海拔相對較低，攀登周期短，距離成都比較近，交通非常方便，加上我們帶的物資相對比較少，50升左右的攀登包基本能裝下所有個人裝備，所以對馱包的要求不是太強烈。雀兒山就不一樣，路途遙遠，大部分客人是乘坐班車前往甘孜。雀兒山海拔高，裝備也更多，一個背包就沒辦法裝下所有的東西了。再加上長途大巴的行李艙中途是不開艙的，這樣只帶一個大背包就會極不方便...

紀錄電影《珠峰隊長》，中國首部沉浸式體驗攀登珠峰全程的電影，真實記錄了一支由普通人組成的民間登山隊，在專業高山向導、隊長蘇拉王平的帶領下，踏上憧憬已久的珠峰之旅，朝世界之巔一步步靠近的攀登全過程，以全新視角將珠峰的美景和攀登的艱險展現在全球觀眾眼前。《珠峰隊長》主創團隊來自川藏高山向導協作隊（即川藏隊），蘇拉王平為創始人。珠峰是每個登山者的目標，蘇拉王平也不例外。中國的民間登山運動發展30年，他想要拍出一部中國山友自己的珠峰電影。為了這部電影，川藏隊準備了超過10年。考慮到專業的攝影師缺乏攀登雪山的體能，在高海拔惡劣地形和氣候下拍攝更是天方夜譚，蘇拉王平只能在高山向導中培養自己的高山攝影師。目...

戶外保險購買大全——1、保險期限的匹配性。驢友出游時間一般是不確定的，需格外關注保障期限，值得一提的是，購買旅游保險時通常認為，短期出游保險期限多一天或少一天都沒關系。實際上，若保險期限少于出游時間，導致不能完全覆蓋出游時間，萬一在保險期限外發生意外，投保人將無法獲得保險賠償。因此，保險期限應與出游時間相匹配。2、研究清楚保險責任。對意外傷害、醫療補償等的額度要看仔細，不同的保險對這些責任的理賠額度的界定是不一樣的。比如，醫療補償理賠金規定了門診與住院，這兩部分的費用是需要分開來賠付的。3、要了解免責條款。免責條款，就是一旦出現意外可以歸為這些條款所列范圍時，是得不到保險公司的賠付的。4、明白...

戶外打包技巧，更合理的利用空間。一般重的物品置于頂部，讓背包的重心高些，如此背負者于行進過程的腰才能挺直，然中級山的重心須置低些，讓身體能彎曲躦行于林木間，或是行進于裸巖崩壁的攀爬地形，攀登（攀巖背包）期間的背包裝填重心接近骨盆位置，即身體旋轉的中心點，防止背包重量移到肩膀，健行過程，背包裝填重心可高些貼緊背部。適合男、女的背包并不一致，因為男生的軀干上半身較長而女生的上半身軀干較短但腿較長，裝填時男生的重物置高些，因為男生的重心位置接近胸腔，女生則低些重心位置接近腹部，重的物品盡量貼緊背部，讓重量高于腰 。宿營期間，背包要關緊避免如黃鼠狼、老鼠等小型動物盜糧，入夜須使用背包套覆蓋背包，即使晴...