“輕度認知障礙可能導致癡呆。在五年的研究期間，體能增強越明顯的參與者，出現輕度認知障礙的可能性越低。”參與研究的EkaterinaZotcheva博士指出?！氨３煮w能或提高體能的老人，無論男女，大腦的健康狀況都要優于那些體能下降的老人?！蹦X萎縮低于同年齡的...

護理大小便失禁的老年人應注意：要協助老人養成定時排便的習慣，無論有尿與否，每隔2小時都要去衛生間排尿一次，以訓練排尿功能。排尿后用手按壓下腹部，以排空膀胱殘余尿。堅持一段時間后，再逐漸延長排尿間隔時間，使老人逐漸恢復至正常狀態。在訓練排尿功能的同時，要鼓勵...

家庭因素引起的心理改變（1）家庭經濟狀況引起的改變長者離退休以后，經濟地位也在下降。對于離休的長者，賺錢的機會減少了，花錢的地方卻增多了，例如，自己看病買藥，子女結婚買房，兒孫上大學，養育第三代等都可能引發家庭經濟危機。家庭經濟狀況不良，會讓長者產生受苦受...

口腔護理口腔護理的目的是保持口腔清潔、濕潤、預防口腔；防止口臭、促進食欲。長期臥床老人每日三餐后半小時內應協助其刷牙。對于沒有牙齒又沒有安裝假牙的，也應餐后給與漱口。這樣不僅口氣清新，還可防止食物殘渣為牙齒表面的細菌提供營養，造成口腔。預防首先應養成良好的...

功能鍛煉護理通過一定方式的運動鍛煉，促進肢體的功能恢復，防止肢體的肌肉萎縮，增強體質，預防并發癥的發生，并使失能老人以積極的態度對待疾病，改善精神狀態。主要采用的方式有按摩、由別人幫助的被動運動和自已參與的主動運動。康復運動鍛煉應根據老人的實際情況循序漸進，不...

心理護理方法：1、尊重：尊重老人所有不良的生理和心理上的變化。2、傾聽：與老人溝通交談并耐心傾聽老人的傾訴亦或雜亂的嘮叨。3、稱贊：多多稱贊，用一些積極的語言和動作給予老人正面的心理暗示。如：奶奶真棒，或豎起大拇指等等。4、引導：鼓勵和引導老人參加力所能及...

護理大小便失禁的老年人應注意：尿失禁會因尿液的刺激，導致臀部及會皮膚發生皮疹，炎癥，如不及時處理可導致嚴重并發癥。護理員要為老人及時更換潮濕的紙尿褲（或護理墊），還有衣褲，并且用清潔的溫水洗凈會陰和臀部，用柔軟的毛巾擦干。失禁老人容易產生困窘、恐懼、自卑、...

護理大小便失禁的老年人應注意：尿失禁會因尿液的刺激，導致臀部及會皮膚發生皮疹，炎癥，如不及時處理可導致嚴重并發癥。護理員要為老人及時更換潮濕的紙尿褲（或護理墊），還有衣褲，并且用清潔的溫水洗凈會陰和臀部，用柔軟的毛巾擦干。失禁老人容易產生困窘、恐懼、自卑、...