擊劍是從歐洲流行的騎士決斗中發展而來的一項體育項目。該項目要求運動員精神高度集中，并且身體要有良好的協調性，用優雅的姿勢演繹這項“高貴”的運動。其實，在很多家長眼中，認為擊劍是一項貴族運動，難入“尋常百姓家”，但殊不知，擊劍運動已經落戶高校以及中小學，作為素質教育板塊中不可缺少的一部分，變得非常“親民”！擊劍運動很適合在青少年群體中開展，諸多名校都擁有自己的擊劍校隊以及擊劍課程，同時，擊劍項目也成為了現如今不可缺少的親子教育之一！通過擊劍文化的熏陶，使青少年從道德情操上有一個質的飛躍。讓擊劍文化帶領擊劍運動，把騎士精神所標榜的勇氣、正義、尊重、彬彬有禮的態度帶入日常生活中。擊劍的好處：擊劍可以...

擊劍是劍類運動之一。運動員一手持細長的彈性鋼劍，頭帶面罩，身穿規定服裝，在長方形的場地上進行比賽。按規定時間和刺（劈）中的劍數決定勝負。擊劍在遠古時期就已經出現了，在古代埃及、中國、希臘、羅馬、阿拉伯等國家十分盛行。1776 年，法國擊劍大師拉布瓦西埃發明了面罩，這一發明是擊劍運動一個重點里程碑。1896年在雅典舉行的第1屆現代奧運會上就設有男子花劍、佩劍的比賽。1900年在巴黎舉行的第2屆奧運會上增加了男子重劍比賽。1913年11月29日在法國巴黎成立了國際擊劍聯合會。1914年6月在巴黎通過了《擊劍競賽規則》，從而使擊劍運動競賽趨向公平、合理。在擊劍中的一系列動作中，包含有各種彎曲、伸展、...

對于剛剛學習擊劍的人來說，往往對學習擊劍有著一腔熱血，那么趕緊趁熱打鐵，將這份激情投身于擊劍訓練中，主動練習擊劍。同時，你還需要耐心接受教練給你指出來的問題，并針對問題進行改正。確實，擊劍可能是一項非常昂貴的運動，但對于剛接觸擊劍的你來說，器材的選擇可以請教一下你的擊劍伙伴或者教練，選擇一個合適的中檔裝備。小編個人不太建議選擇比較便宜的“初學者擊劍套件”，因為大多數情況下，這些質量較低的裝備會有提高你更換裝備的頻次，可以選擇更耐用且性價比高的裝備。輸掉擊劍比賽是提升自己擊劍水平的比較好機會，對于初學者來說盡可能地享受擊劍過程。對于一些年幼的初學者來說，父母在和孩子訓練后的交談中，可以引導孩子去...

擊劍要求運動員在短時間內發揮出快速的肌肉力量（起跑力、制動力、爆發力、反作用力），并要求較高的反應速度、動作速度和移動速度。包括身體）的移動速度、變身速度、攻防動作速度都不錯。因此，快速的力量訓練在擊劍運動中尤為重要。擊劍運動員的耐力訓練方法主要包括一般耐力和特殊耐力。一般耐力是專項耐力的基礎，專項耐力是專項比賽較為直接的能量支撐。兩者缺一不可。根據訓練需要，提高擊劍運動員耐力訓練的主要方法有：信號變換訓練法、循環訓練法、間歇訓練法和持續訓練法。擊劍運動屬于技能類格斗對抗項群，其動作機構既有周期性運動，又有非周期性運動，屬于混合性練習。上海開個少兒擊劍館加盟哪家好合理安排自己的時間，再忙再累也...

根據競賽規則的規定,一場擊劍比賽既有時間限制,也有劍數的限制。因此擊劍比賽時間短、節奏快,這就意味著運動員在更短的時間內,采取積極主動、以我為主的方法控制對手,盡快發現對手的漏洞,不給對方以喘息之機,并果斷采取對策。在對近年世界大賽各劍種前8名運動員的技術分析中可以看出,他們普遍是技術特點突出,在關鍵場次、關鍵劍的處理上非常自信,而且成功率高。學習擊劍,當然越大越好,因為太小的孩子不太理解得了一些技巧。專業隊隊員的黃金年齡一般在22-28歲之間,因為這個時候的身體素質與大腦思維的能力以及比賽經驗三個方面結合起來是比較好的階段。擊劍：良好的步法是一般快到達正確位置的方法，這也是擊劍的重要部分。浙...

擊劍運動屬于技能類格斗對抗項群，其動作機構既有周期性運動，又有非周期性運動，屬于混合性練習，擊劍運動是以ATP-CP系統供能、有氧氧化系統補充ATP-CP系統供能為主的運動，在擊劍運動中，三個供能系統的供能比例因劍種、比賽的激烈程度和比賽持續的時間而異。佩劍比賽每局所需的時間較短，淘汰賽一般3～4分鐘就可以結束，極少出現較長時間對決，所以佩劍運動員的ATP-CP系統供能能力的發展更為重要。重劍、花劍比賽時，運動員持續地在劍道上前后運動，調整距離的腳步移動較多，比賽的節奏較為緩慢，比賽所需要的時間長，所以重劍、花劍運動員除要發展快速完成動作的供能能力ATP-CP系統的能力外，更要重視有氧氧化系統...

擊劍活動中的注意事項：擊劍交鋒前，必須充分熱身，以防自傷。準備活動為：充分活動踝關節、膝關節、腕關節、肩關節、頸部、脊椎、大腿肌肉。通常的熱身方式為：轉動各部位關節，正、側面壓腿。熱身活動時間不得低于十五分鐘。熱身時，動作幅度要由小到大，頻率不能過快，在疲勞情況下不宜進行。弓步練習不能過多，以免肌肉韌帶和關節損傷。在擊劍過程中，千萬要量力而行。以防腳踝，膝部，大腿肌肉等部位扭傷，拉傷。擊劍是斗智斗勇的體育活動。請勿玩兒命劈刺對手，以防給對手或自己造成不必要的傷害。點到為止，以輕、巧、靈取勝于敵。在擊劍時，心態要平和，放松全身的肌肉，呼吸自如。尤其是要注意：肩、臂、手腕關節的放松。如果心態精神緊...

擊劍是項斗志斗勇，在變化中取勝的運動，要求練習者要有主動思考、主動學習的能力。一般學擊劍的孩子學習能都會更強。擊劍是源于歐洲紳士的一項運動，十分注意比賽禮儀。在比賽前的敬禮、賽后握手等等禮儀行為，都可以培養孩子尊重對手、尊重他人的習慣。在擊劍項目中，除了一對一的單人對抗，團體賽也是相當重要的一個組成部分。在與隊友組隊訓練、進行實戰的過程中，孩子有機會了解人與人交往的方式規則，學會理解、照顧、分享、商量、謙讓、承擔責任等各種人際關系相處技能。帶孩子參與擊劍運動，不只鍛煉身體還發展了孩子的社交能力，一舉多得。擊項目要求運動員精神的高度集中和身體的良好協調性，敏捷的反應。體能訓練館加盟品牌為什么學習...

擊劍課程下來敏捷性得到了很大的提高。下午一節擊劍課，帶上頭盔走上場地的一剎那，夏日午休的困意一掃而空，取而代之的是緊張和興奮。不管是揣摩對方的破綻，還是給對方做假動作聲東擊西，從晴天霹靂般進攻到凌波微步般閃避，都是大腦全神貫注，身心極度連貫配合的過程。幾個回合下來雖然大汗淋漓，但是意猶未盡，感覺自己的身心都輕快了很多。相比三大球的團隊合作，羽毛球網球的遠程對抗，擊劍是三步之內見生死的近距離博弈，更刺激，因此也更鍛煉敏捷性。擊劍可以鍛煉預測能力，正確的預知對方出招，你就勝利在握了。青少年體能訓練館哪家好為什么學習擊劍的人很少？**認知度不高，項目不普及。劍館少，俱樂部少，意味著地點少，這運動對場...

擊劍體能訓練中我們常常所說的各種素質訓練中，更制勝的因素應該是什么，參考了很多的資料顯示，而擊劍運動員的快速力量是制勝的關鍵。為什么這么說，下面先分析一下擊劍項目的準備姿勢，不分劍種，都是前后分腿站立就該動作而言，腳前后站立，髖外展，需要髖關節一定的靈活性，同時后腳蹬地需要腳踝有一定的靈活性。就關節穩定性而言，需要髖關節很強的穩定性肌群來維持該動作，同時腳踝需要足夠的穩定性，在日常訓練中，發現，前腳的穩定性較差，而后腳穩定性較強，這主要是由于長時間需要蹬地，而前腳主要是支撐作用的影響，同時需要很強的內部肌群的穩定能力。在國內外各大教育院校擊劍已經是門時尚的教育課程。杭州室內擊劍場館加盟需要多少...

上網查找各種擊劍技巧可能很誘人，但是當你是擊劍初學者時，如果這樣做，你將陷入困境，在日后的進階中出現基礎問題。事實上，無論是姿勢還是站姿、步法，這些擊劍的基礎知識都是保持不變，但是有些擊劍技巧性的要點會隨著時間的推移而改變。因此，對于初學者來說保持簡單是比較重要的，聽取教練的意見，一步步加強基本動作的學習。對于初學者來說，其實不建議大家在家練習擊劍。因為當你在家時，沒有教練可以觀看并確保你正確地進行練習。所以，如果你在周六做一百次這樣的弓步，然后周一再回來練習擊劍，你可能會發現你做得不太對！現在你必須重新學習它，這比第1次正確學習要困難得多。當你對擊劍有了足夠的了解后，可以在家練習。對于初學者...

擊劍：對于那些剛剛開始接觸擊劍，或者對擊劍感興趣卻不知道是否適合自己的人群，下面這些條件可以幫助你進行判斷。享受需要短時間爆發力和速度的運動，想參與一項精神和體力雙重考驗的運動，希望靠自己來決定一場比賽的勝負，想在沒有太大受傷風險的情況下與對手“戰斗”，不介意裁判的判罰會出現主觀性，愿意投入大量的時間和資源來完善自己。擊劍比賽和任何體育競賽一樣，都是需要運動員與觀眾進行互動的競賽項目。觀眾良好的行為舉止，不但有利于順暢地觀看比賽，而且有助于運動員在場上保持良好的比賽情緒。擊劍運動被譽為“格斗中的芭蕾”，蘊含豐富的文化底蘊，時尚而高貴。少兒體育館加盟方案擊劍步法是擊劍技戰術組合中重要的環節內容之...

擊劍的健體作用不言而喻。其動作中的各種伸展，變化，拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。擊劍需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發展了幼兒的空間知覺；此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，鍛煉了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。擊劍推崇“禮儀，公平，平和”的貴族精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、幼兒間的相互禮讓等，讓幼兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現。擊劍比賽和任何體育競賽一樣，都是需要運動員與觀眾進行互動的競賽項目。上海擊劍館加盟需要多少錢擊劍館作為...

擊劍是有氧、無氧運動相結合的運動，前后移動屬于有氧運動，進攻的一剎那屬于無氧運動。相比其他運動，運動量偏小，更適合小孩，而且這項運動能伴隨孩子一生，小編看到過70多歲的老大爺還玩擊劍的。而且，擊劍在所有運動中，屬于非常安全的一種。有金屬頭盔、厚實的運動服防護，而且劍的頭是平的，所以運動中受傷的機會不多。其實，所有的體育運動都能培養孩子堅韌不拔的意志，擊劍的文化主要體現在騎士精神上。現在的孩子家庭條件比較優越，大多是獨生子女，平時較為缺乏單獨精神，然而，他們面對的未來將是競爭更加激烈的社會。擊劍可以培養孩子的勇氣、膽略和禮儀，這正是目前國內孩子缺乏的部分。擊劍的一對一的較量能讓孩子建立單獨面對困...

要想使擊劍這個小眾項目做到獨樹一幟，使擊劍運動產業為國民經濟增長貢獻應有的力量，就必須對項目特點有充分的了解，再據此進行規劃設計，才能做到有的放矢。從競技類型來看，擊劍屬于持械格斗類項目。劍道上，交鋒雙方在體能、智能以及心理上進行激烈博弈，既精彩刺激，但又不失禮儀和優雅，因此被稱為“格斗的芭蕾”。對于健身，擊劍的普適性非常好，對身高、體型、年齡、性別等都沒有苛刻的要求，學習費用和裝備費用不高，卻又具有良好的愉悅身心的效果。從市場的角度看，擊劍屬于都市型體育項目，在社會經濟發達的城市開展較好。訓練場地的選擇也多在人員密集的學校、商場、體育館、交通樞紐等地，參與人群以中小學生為主體，同時也包括一些...

擊劍的體能訓練要求，首先，就該動作而言，腳前后站立，髖外展，需要髖關節一定的靈活性，同時后腳蹬地需要腳踝有一定的靈活性。其次，就關節穩定性而言，需要髖關節很強的穩定性肌群來維持該動作，同時腳踝需要足夠的穩定性，在日常訓練中，發現，前腳的穩定性較差，而后腳穩定性較強，這主要是由于長時間需要蹬地，而前腳主要是支撐作用的影響，同時需要很強的中心肌群的穩定能力。另外，就身體肌群的參與特點而言，該姿勢的主動肌群主要是臀大肌和股四頭肌，收縮特點是等長收縮和離心收縮，在訓練的同時需要注重后鏈肌群以及腰椎的防護。擊劍對智力開發大有好處，少年兒童通過擊劍課程學習，能夠快速培養孩子養成良好的要素。上海青少年擊劍館...

擊劍運動的力量主要是指爆發力和力量耐力。為了突然發動進攻，通常依靠運動員的腿部和腳踝的爆發力做出大幅度的弓步進攻，這要求運動員具有良好的爆發性蹬伸力量。在比賽過程中，擊劍運動員的雙膝一直呈半彎曲的狀態，這種姿勢給下肢帶來較大負荷，如果沒有足夠的力量支撐是無法發揮動作的高速度，也難以完成長時間的多輪次比賽。內部部位穩定和平衡能力良好的運動員，在競技比賽中就具有更好的控制和制勝能力。擊劍中的急起、急停、變向、再加速等能力與內部力量強弱以及對應的神經肌肉系統平衡和控制能力密切相關。在擊劍運動中，運動員各關節活動幅度較大，特別是下肢髖關節和上肢肩帶關節活動幅度。杭州孩子擊劍館俱樂部加盟擊劍運動是智者的...

擊劍文化講究“搏”的精神，講究“進取和挑戰”，要應難而上，越是英語學不好越要積極，刻苦，越要有不服輸的精神。眾所周知一個孩子長成成年人后，能否在人生中取得成功，起決定性作用的不是他頭腦中的知識和技能，而是他的人格中有沒有主動進取的精神，有沒有不屈不撓的精神和他能與別人建立穩定的人際關系的能力。當一個人有了他心中想要的事情時，他會涌起要得到那種事情的沖動。這種要行動的沖動，會驅使孩子行動起來。當行動沒有得到他想要的結果時，他會繼續行動下去。我們就是要培養孩子身上的那種不服輸的勁頭。擊劍是項斗志斗勇，在變化中取勝的運動。浙江小縣城開室內少兒擊劍館加盟項目每一次出劍都是跨越，每一次出劍都是為了更好的...

合理安排自己的時間，再忙再累也至少要保證每周一次擊劍課，這樣才能保證專項的感覺，并且保持體能。 鍛煉身體與學習是相輔相成的，有好身體才能保證學習質量。90分鐘一節大課只要提前安排一定是能擠出時間的。相反，舍棄一周一節90分鐘的大課并不一定能夠保證孩子學習進步考上重點學校。體能，技術，實戰是提高擊劍水平的三個必要步驟，缺一不可。 體能包括力量，速度，耐力及靈敏協調，是從事任何運動的基礎，哪怕生活和學習壓力巨大，只要有充沛的體能也能讓你輕松對應。 技術課是要掌握各種實戰中所需使用的動作，不上技術課實戰中根本不知道該怎么打。 而擊劍運動對人的觀察，判斷，反應及注意力等均有比較好的幫助，這一幫助有賴于...

擊劍運動中有很多伸展的動作，長期訓練可以幫助孩子增強柔韌性，相比各種球類、田徑運動，擊劍的運動節奏變化幅度更大。長期練習擊劍后，身體的控制力、身體協調性、耐性、神經的反射性、抗壓能力都會得到加強，對于孩子的心肺功能也有幫助。如果孩子能在7、8歲開始練習擊劍，未來學習壓力增大時，已經掌握一定基礎的并且自己能享受擊劍樂趣的對學生來說，是一種很棒的減壓方式——高集中度、高對抗性，跟小伙伴一場比賽下來，神經與肉體的張馳對精神層面的給養與鍛煉非常富足，尤其是成功擊中時的成就感那是爆棚的，不亞于打電子游戲的體驗但比打游戲好太多太多了，你懂的！通過擊劍的學習可以讓女孩子更優雅，更自信，更挺拔。浙江少年擊劍館...

擊劍運動，要具備什么條件？1、要參加擊劍運動，要具備身體協調性好，就是手腳配合靈活靈敏度，體能和力量強大；2、良好的步法是較快并正確地到達正確位置的較好的方法，這也是擊劍的重要部分。學步法的較好的方法就是練習，練習，再練習，直到成為第二天性。3、擊劍是從古代劍術決斗中發展起來的一項體育項目，其結合優雅的動作和靈活的戰術，要求運動員精神的高度集中和身體的良好協調性，體現出運動員良好的動作和敏捷的反應。“由于擊劍本身對于體力和對抗的要求相對其他體育項目較少，所以擊劍也是可以參與一生的運動，可以分成青年組，成年組，老年組的比拼。擊劍是一個安全系數相當高的體育運動項目，也是奧運會中可以持器械對抗的項目...

通過擊劍練習可強體健身，練就人的優雅體魄。擊劍運動緊張激烈、對抗性強，可以提高各個關節的靈活性及肌肉的收縮能力。擊劍要求大腦快速緊張的思考，可以促進大腦的血液循環，供給大腦充分的能量，具有健腦的功能。擊劍既要有一定的爆發力，又要有運動的高度精確，要做到眼到、心到、手到和步伐到，相對其他項目來說，鍛煉大腦，也鍛煉全身的肌肉，更重要的是提高了身體的協調和平衡能力。科學研究表明，擊劍運動可以明顯改善縮短反應時間，屬于有氧運動范疇，通過長期鍛煉，可以發展很好心肺功能，還對提高視力有很好的幫助。擊劍入門簡單、易學，對各項身體條件的要求較為寬松，無論男女老幼均可收到良好的健身效果。體育中心少兒擊劍館加盟需...

擊劍運動歷史悠久，包括中國在內的許多文明古國都曾訓練專業人員從事劍術競技活動。例如我們熟知的古希臘，在公元前11世紀就已經開始了擊劍方面的課程，并配有專門的劍師來為學生授課。擊劍得以發展成為一項正規的體育運動是開始于中世紀的歐洲。當時，擊劍與騎馬、游泳、打獵、下棋、吟詩一起被列為騎士的高尚運動，如此看來，擊劍還是一項紳士運動呢，難怪劍客們都是瀟灑挺拔、英姿颯爽的。由于擊劍“高尚運動”的地位，這項運動在騎士圈風靡一時，但由于缺少相應的規則，擊劍并未成為規范的體育運動。直到1570年，法國人亨利為這項運動制定了相關的規則，擊劍這項運動才以規范的形式迅速發展起來。擊劍比較立竿見影的作用是可以開發智力...

擊劍運動歷史悠久，包括中國在內的許多文明古國都曾訓練專業人員從事劍術競技活動。例如我們熟知的古希臘，在公元前11世紀就已經開始了擊劍方面的課程，并配有專門的劍師來為學生授課。擊劍得以發展成為一項正規的體育運動是開始于中世紀的歐洲。當時，擊劍與騎馬、游泳、打獵、下棋、吟詩一起被列為騎士的高尚運動，如此看來，擊劍還是一項紳士運動呢，難怪劍客們都是瀟灑挺拔、英姿颯爽的。由于擊劍“高尚運動”的地位，這項運動在騎士圈風靡一時，但由于缺少相應的規則，擊劍并未成為規范的體育運動。直到1570年，法國人亨利為這項運動制定了相關的規則，擊劍這項運動才以規范的形式迅速發展起來。擊劍要求大腦快速緊張的思考，可以促進...

對于擊劍項目而言，競技擊劍是項目發展的帶領者，對全行業發展具有帶領作用，國家隊在國際大賽上爭金奪銀，自然會帶動大眾擊劍的蓬勃發展；反過來講，大眾擊劍的普遍開展，又會為競技擊劍培養更多的后備人才，培養更多的關注者和追隨者，導入更多的社會資源，開辟更廣闊的發展空間。同時，競技擊劍和大眾擊劍的大發展，社會對項目的認知度和美譽度的進一步提升，又會帶動擊劍產業規模的不斷擴大，產業結構更趨優化，社會資本不斷導入，也會促進擊劍文化更普遍的傳播，推動擊劍外交向深層次開展，從而形成整個行業生態的良性循環。擊劍是競技格斗類運動項目，對速度有很高的要求。江蘇少兒擊劍館價格加盟中心在擊劍搏擊交手過程中，雙方需要不斷的...

擊劍運動的特點：1、具有智力性。擊劍比賽是個人對抗性的競賽活動,有人稱為兩個人的"斗智的運動"。2、個人自主性：擊劍比賽的個人和團體賽都是依靠個人自己作戰來實現，教練不能在比賽時對場上隊員作臨場指導，實現作戰計劃完全是靠個人行動，臨場產生情況要依靠個人自決來應變，思想活動的主動，靈活，自決的能力是擊劍運動員的重要品質，被動，依賴，猶豫不決，盲目無計劃，應變遲鈍的情況,都是不能在擊劍比賽中取得成績的。就是需要有屬于自己的裝備，前期學習基礎的步伐和手上的動作用不到，但是還是學習一段時間后需要有自己的護具來進行實戰的訓練。擊劍熱身首先要充分活動踝關節、膝關節、腕關節、肩關節、頸部、脊椎、大腿肌肉等部...

在擊劍過程中要求孩子仔細觀察對方，并迅速作出判斷果斷出擊，能培養孩子的專注力、反應能力和臨場應變能力，擊劍運動需要主動想辦法解決問題、克服困難，能有效提高孩子的自律性，并能鍛煉意志，培養勇敢精神。擊劍動作的各種伸展，變化，拉伸等動作，可使孩子的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，促進孩子的生長發育和塑造體形，擊劍可給大腦許多良好刺激，有利于發展孩子的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。由于擊劍運動對“快、準、狠、變”的要求，協調性是不可或缺的。浙江全國少兒擊劍館加盟哪個好每一次出劍都是跨越，每一次出劍都是為了更好的出發，每一次出劍都期待著劃破長空，擁抱美好的藍...

擊劍比賽需要運動員在對手攻擊時能夠從容地控制好距離，及時、迅速地在移動中創造時機、捕捉時機；需要運動員動作隱蔽、突然，以讓對手防不勝防等等，這些都是戰術需要，都需要運動員有良好的靈敏性、協調性，平衡和穩定的能力作為保障。從外在表現來看，擊劍項目的后來的目的是擊中對手，那么從理論上來說，刺出的速度、力量就顯得非常重要，但若在交鋒過程中刺出的速度過快、力度過大，沒有控制，如果對手防守成功或者直接防守反擊，這時會重心失去平衡，回天無力。所以，擊劍項目對體能的要求具有矛盾的一面，但這種矛盾是統一在體能要服務于戰術的需要這一中心上，需要快的時候能夠快上去，需要慢的時候還能慢下來。擊劍運動員進攻時的動作幅...

擊劍的好處：1、擊劍可以鍛煉身體的協調性、柔韌性、靈活性，培養良好的體能，增強體質。擊劍運動在搏擊交手過程中，雙方在進入交鋒距離內，在有限的時間里,迅速做出反應，從而形成一種全新的思維模式，能夠促進訓練者的快速應變能力，尤其對青少年的頭腦和智力以及身體的良好發育，都是一種非常有益的培養。2、對于女性來講，它又可以起到防身的作用。長時間的鍛煉養成的習慣：面對危機時刻，沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷出對方的動機和下一步行動的可能性。擊劍講究的又是距離防守，所以，在擊劍時讓對方永遠無法接近自己的身體，從而抓住時機克敵制勝。擊劍運動可培養練習者勇敢、頑強、靈敏、機智、沉著等良好品質，是增強體質的良好的...

擊劍館設施器材主要有：皮護袖，長方形劍包，劍道掛線，男式護胸，掛襞式裁判器，訓練器，拖線盤，裁判器，護手盤、手柄，手線、頭夾線，條形劍道，條形劍道面，花形劍道面，滾輪劍包，SG裁判，透明面罩，皮護腿，花劍金屬衣，佩劍手套，比賽服，教練服，訓練服，花重劍面罩，佩劍面罩，劍襪，劍鞋，劍袋，電花劍，電重劍，電佩劍，劍靶，佩劍金屬衣等。現代五項（擊劍，射擊），及輪椅擊劍項目的主要場館，承載著一群年輕人的熱情，正一步步完成自己的使命。作為臨時場館，人們在奧運結束后將不會再看到這座擊劍館。但是，發生在擊劍館的故事，將會讓參與其中的人留下一筆美好的財富。擊劍基本技術：首先要掌握號熟練的沖刺技術，達到移動中隨...