散打培訓高級訂制專屬私教的優勢：有保障的安全系數。一對一的訓練，教練親自擔任陪練，保護學員在訓練中避免不必要的身體傷害，放心大膽的進行搏擊實戰訓練。因為教練能制造不同的時機，模擬真實的實戰場景，控制出擊的力量，這種模擬真實格斗場面與時機的練習能使大腦形成快...

武度武術開課啦，有武術套路、武術散打、太極拳等等課程。現在報名散打，專業的教練伴你進步。課程分小班課和私教課。小班課，伙伴們互相督促、相互對戰、共同進步。私教課，一對一教學，教練既是你的指導老師，也是你的實戰演練對象，幫你快速提升。還在猶豫什么？一年之計在于春...

練武術就是一場孤獨而漫長的修行中，只有堅持下去，才能有所收獲。練武術需要堅持，學習需要堅持，做任何事情都要學會堅持，堅持是人生不可或缺的一種良好品質。作為成長中的孩子，他們在練武術的過程中會出現諸多的問題，肌肉的酸痛拉筋的痛苦，武術訓練帶來的不適感，會讓他對武...

“教練，我的孩子有沒有學下去的天賦呀?”當家長送孩子學武術或在孩子訓練一段時間想要放棄的時候，很多家長都會提出這樣的問題，質疑孩子是否具有一定武術的天賦。不單是武術，其他任何學習方面都是如此，拳擊、足球、籃球、國際象棋等等興趣特長都是一樣的。一般遇到這種問題，...

武度武術：尊師重道，禮義廉恥。跪拜、致意、擁抱、握手、鞠躬、抱拳，訓練場是師徒，生活中如父子。賽場上是對手，賽場下是朋友。原來，陪伴你、支持你、幫助你的人，雖然沒有和你一起站在峰頂，卻始終在你背后不離不棄。武術團隊所蘊含的信任、理解、溝通、付出、責任將鍛造出善...

“教練，我的孩子有沒有學下去的天賦呀?”當家長送孩子學武術或在孩子訓練一段時間想要放棄的時候，很多家長都會提出這樣的問題，質疑孩子是否具有一定武術的天賦。不單是武術，其他任何學習方面都是如此，拳擊、足球、籃球、國際象棋等等興趣特長都是一樣的。一般遇到這種問題，...

武術培訓學習的好處有哪些呢？1、學習武術可以強健體魄好身體是一切行為的前提，學習武術不僅能強身健體，還可以培養忍耐力、增強意志力。不僅如此，反復練習成套的武術動作，可以提高記性、注意力，對的工作學習很有幫助。只要合理分配、動靜結合，在尋求身體強健的同時，不過度...

學習武術方法論：少兒心理學角度看少兒武術教學少兒情感易外露，自制力差，通過表現自己吸引別人的注意，喜歡被表揚，愛模仿，應多給予充分鼓勵；意志比較薄弱，容易失去興趣，所以應保證訓練內容、組織形式多樣化，以保證其學習興趣。3教師素質角度看少兒武術教學武術教師首先應...

在大部分人的傳統觀念中，太極拳運動是男孩子的專屬，力量、征服、擊打，充滿雄性的氣息。其實太極拳并不只是簡單地追求力量型的運動，更加不是好勇斗狠的運動。太極拳主要鍛煉的是身體的靈活協調及心肺耐力，對于女孩子而言，更是好處多多。女生學習太極拳有什么好處呢？1、有助...

青少兒中國防身術教育之目的防身術教育的目的在于孩子享受身體破繭的過程，在于精神力量的積淀與薄發，在于信念的養成與理想的萌生，我們更關注于孩子十年、二十年后的成功。中國兒中國防身術教育之吃苦吃苦是一種能力，它使身體撐得住疼痛與苦累，它使心里扛的住挫折與磨難。苦，...

武度“度”文化溫度：作為一家以人為本的太極拳教育機構，武度致力打造一個有溫度的習武和育人平臺，給生命以溫暖和光亮。高度：武度把太極拳培訓上升至“教育”的維度，用教育的理念和思維組織開展太極拳技能培訓和太極拳文化和精神的傳承，喚醒現代人對于傳統太極拳文化的興趣和...

練武的女子，與眾不同的美麗。中國防身術有很淵源的文化內涵，注重禮節、磨練意志，能培養一個人堅定的自信心、敏銳的判斷力、果敢的性格和冷靜處世的態度。1、練武能讓人更加堅強，正確面對失敗學武讓人學習如何對待失?。菏∈亲呦虺晒Φ谋厝贿^程，然而承擔這種挫折的心理承受...

防身術培訓的必要性：防身術是我們中華民族的國粹，蘊含著深厚的文化內涵和博大的精神外延，將防身術列入中小學教學大綱是因為中小學是我們開展防身術教育的主要單位之一，中小學生是祖國的未來和希望。學校體育的落實要以“健康為指導思想，加強學生的身體鍛煉，而習練防身術正是...

太極拳培訓高級訂制專屬私教的優勢：有保障的安全系數。一對一的訓練，教練親自擔任陪練，保護學員在訓練中避免不必要的身體傷害，放心大膽的進行搏擊實戰訓練。因為教練能制造不同的時機，模擬真實的實戰場景，控制出擊的力量，這類模擬真實格斗場面與時機的練習能使大腦形成快速...

練太極拳就是一場孤獨而漫長的修行中，只有堅持下去，才能有所收獲。練太極拳需要堅持，學習需要堅持，做任何事情都要學會堅持，堅持是人生不可或缺的一種良好品質。作為成長中的孩子，他們在練太極拳的過程中會出現諸多的問題，肌肉的酸痛拉筋的痛苦，太極拳訓練帶來的不適感，會...

女子練防身術散打好處：1、增加身體柔韌性和協調性防身術是一項很適合女性塑形的運動，它既能燃脂，促進血液循環及新陳代謝，又能增加身體的柔軟度及舒緩壓力。散打練習活動量大，減脂效果明顯；平均每個小時大概會消耗900卡路里，可以說是所有健身項目中消耗大幅度的一種。練...

近兩年，素質教育市場的興起，不僅帶動了音樂、繪畫舞蹈等技能培訓美育類教培市場，也帶動了青少年體育運動市場的繁榮。從C端需求來看，家長在注重自我健身，同時也更加重視孩子體能素質的提升。2014年10月，新出臺的“46號文”（《關于加快發展體育產業、促進體育消費的...

一直有朋友問，武度防身術為什么叫“武度”呀？是“防身術的國度”的意思嗎？每聽到大家的猜測和解讀，我都覺得有必要好好聊一下。所以就來講講我心目中的“度”文化吧：深度：防身術文化是研究人的精神和人體質的文化，是一種有內涵的體育文化。因此武度主張深度學習，拒絕淺嘗輒...

在大部分人的傳統觀念中，太極拳運動是男孩子的專屬，力量、征服、擊打，充滿雄性的氣息。其實太極拳并不只是簡單地追求力量型的運動，更加不是好勇斗狠的運動。太極拳主要鍛煉的是身體的靈活協調及心肺耐力，對于女孩子而言，更是好處多多。女生學習太極拳有什么好處呢？1、有助...

你有沒有想過你學習太極拳，到底為了什么呢？是為了在比賽上嶄露頭角嗎？是為了省、為了國家爭光嗎？是為了萬一將來文化課不好，可以考體育院校嗎?還是為了真的在鍛煉自己的身體？不管出于什么目的，太極拳將不再有標準的成績，而是讓每一個人都動起來。讓孩子們了解自己的身體，...

防身術培訓高級訂制專屬私教的優勢：有保障的安全系數。一對一的訓練，教練親自擔任陪練，保護學員在訓練中避免不必要的身體傷害，放心大膽的進行搏擊實戰訓練。因為教練能制造不同的時機，模擬真實的實戰場景，控制出擊的力量，這類模擬真實格斗場面與時機的練習能使大腦形成快速...

學習防身術有什么用呢？磨練堅韌意志品德，強壯體魄，輕松實現防身自衛；樹立自信心，培養樂觀向上的人生心態。提升精氣神，給您一個有朝氣的小朋友。繼承中國傳統美德，以防身術傳統武德及禮儀開始，循序漸進，通過諄諄引導學習和鍛煉，使兒童心理得以健康發展。強健體魄：好體魄...

中華太極拳是中國的傳統體育文化項目之一，隨著家長的愈加認可，不少家長為了能夠讓孩子提高自我防護能力，強身健體，增強體質，少得病而選擇學習太極拳。學太極拳對少年兒童有什么幫助呢？武度太極拳培訓專門針對3至16歲的青少兒研發了一套適合他們的課程體系，從身體和心里兩...

你有沒有想過你學習太極拳，到底為了什么呢？是為了在比賽上嶄露頭角嗎？是為了省、為了國家爭光嗎？是為了萬一將來文化課不好，可以考體育院校嗎?還是為了真的在鍛煉自己的身體？不管出于什么目的，太極拳將不再有標準的成績，而是讓每一個人都動起來。讓孩子們了解自己的身體，...

學防身術早已超越了學一個特長的范疇。因為是一個從懶惰到勤奮的過程，這個過程會讓你摒棄諸多壞習慣。選擇了防身術，就選擇了一種生活方式，運動員更注重內在修養，強調孩子們的真性情。在一次次的動作磨練中，在一滴滴的汗水流淌間，每天的成長，每天的蛻變，學會成長，學會去克...

在大部分人的傳統觀念中，太極拳運動是男孩子的專屬，力量、征服、擊打，充滿雄性的氣息。其實太極拳并不只是簡單地追求力量型的運動，更加不是好勇斗狠的運動。太極拳主要鍛煉的是身體的靈活協調及心肺耐力，對于女孩子而言，更是好處多多。女生學習太極拳有什么好處呢？1、有助...

武度防身術據青少兒不同年齡段體能特點和不同心理成長需求，結合中國防身術段位制內容的標準，按照循序漸進地原則，分階段針對性地開設課程，技能培訓與武德文化素質培養雙管齊下，兼顧專業與趣味。體系性的課程設計，輔以個性化指導，各個方位提升習武者的學習效果。武度在每個教...

防身術鍛煉不止適合年輕人，老年人也很適宜1、降低糖尿病發生的危險性糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果病人不加控制，還會引起許多其它健康問題，如視力減弱和預防骨裂骨質疏松會引起骨裂，骨裂在各個年齡層次的人群中均會發生，在老年人（特別是老年女性）中比較普遍。...

中國太極拳是中國傳統文化重要一環，是我國民族體育的主要內容之一，是幾千年來我國人民用以鍛煉身體和自衛的一種方法，中國太極拳主要內容包括搏擊技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技術，中國太極拳往往帶有思想治鏈的文化特征及人文哲學的特色、意義，對現今中國的大眾文化...

練武的女子，與眾不同的美麗。中國防身術有很淵源的文化內涵，注重禮節、磨練意志，能培養一個人堅定的自信心、敏銳的判斷力、果敢的性格和冷靜處世的態度。1、練拳能潤腸通便，調出好氣色身邊練武的朋友，就算不用化妝品也顯得氣色很好，她們都說：“再貴的化妝品，也不如練好一...