技術特征:1.一種握柄,應用于一羽毛球拍,其包括一拍框、一中管及該握柄,該中管的二端分別連接該拍框及該握柄,該握柄包括:一本體,該中管插設于該本體,該本體包括:一發泡材料層,具有一容置孔,該中管設置于該容置孔;及一復合材料層,形成于該發泡材料層的外側,該復合材料層由至少一碳纖維布與至少一玻璃纖維布堆棧而成;以及一前套,套設于該本體的前端,該前套具有一開口,該中管穿過該開口插設于該本體。2.如權利要求1所述的握柄,其特征在于,該碳纖維布及該玻璃纖維布以預浸材疊層法形成該復合材料層。3.如權利要求2所述的握柄,其特征在于,該復合材料層的該碳纖維布的比例介于85%至91%之間。4.如權利要求...
在羽毛球運動中,單打打法主要有四種:快掛結合突擊、變速突擊、扣殺結合落球、防守。扣殺和投擲的類型。這種打法是先發制人、快速反應和快速的。要求練習者有良好的體力,腳步移動快,彈跳能力好,連續大力扣球能力強,出手快,命中點高,砸力重;包括殺死掛在網上的、,發球進攻,壓后場。技戰術特點:利用主動快速上網搓、推鉤球,創造進攻機會,以撲殺或劈砍結束戰斗。也可以以發球和進攻為主,尤其是發球前的低球結合平球,迫使對手回高球,然后通過大力砸或吊、輕擊、擊殺、的配合爭取得分,然后緊接著上網前,使用搓、推、甩、鉤子的手法,在中后場創造進攻;這種打法也必須與平板高爾夫的過渡相匹配。青少年長期進行羽毛球培訓有什么好處...
羽毛球是一種室內小球運動,由羽毛和軟木制成,用長柄網球拍穿過球網。羽毛球在長方形場地上進行,中間有一張網。雙方利用發球、、擊球移動等各種技戰術,在網上來回擊球,以免使球落入己方有效區域或使對方擊球失誤。關于羽毛球的起源有很多說法,但比較公認的說法是它起源于14-15世紀的日本。現代羽毛球起源于印度,形成于英國。1875年,羽毛球正式出現在人們的視野中。1893年,英國羽毛球俱樂部逐漸發展起來,成立了首先個羽毛球協會,規定了場地要求和運動標準。1939年,國際羽聯通過了較早所有成員國都遵守的《羽毛球規則》。2006年,國際羽聯正式更名為世界羽聯(BWF),即世界羽聯。羽毛球的比較高組...
早在兩千多年前,一種類似羽毛球運動的游戲就在我國、印度等國出現。我國叫***毽,印度叫浦那,西歐等國則叫做毽子板球。十九世紀七十年代,英國武士將在印度學到的浦那游戲帶回國,作為歇息時的消遣娛樂活動。據傳,在十四世紀末,日本出現了把櫻桃插上美麗的羽毛當球,兩人用木板來回對打的運動。這便是羽毛球運動的原形。現代羽毛球運動誕生在英國。1873年,在英國格拉斯哥郡的伯明頓鎮有一位叫鮑弗特的伯爵,在他的領地開游園會,有幾個從印度回來的退役軍官就向大家介紹了一種隔網用拍子來回擊打毽球的游戲,人們對此產生了很大的興趣。因這項活動富有趣味性,很快就在社交場上流行開來。“伯明頓”(Badminton...
每天有大量的空飲料瓶和泡沫水果網套被拋棄,不僅浪費資源,而且污染環境。技術實現要素:本發明所要解決的技術問題是提供羽毛球的成型方法,以達到節約空飲料瓶,回收資源,保護環境的目的。為解決上述技術問題,本發明所采用的技術方案是:1)取250毫升空飲料瓶一只,將瓶子的上半部分剪下;2)將剪下的部分均分為8份,用剪刀剪至瓶頸處,然后,將每一份剪成大小一致的花瓣形狀;3)將泡沫水果網套套在瓶身外,用橡皮筋固定在瓶口處;4)將另一只泡沫水果網套裹住一粒玻璃彈子,塞進瓶口,塞緊并露出1厘米左右;5)剪下半只乒乓球,將半球底面覆在瓶口上,四邊剪成須狀,蓋住瓶口后用橡皮筋固定住;6)美化修飾。通過使用上...
除了良好的技術和彈跳,羽毛球還有一些必不可少的先決條件:首先,要有很好的胸肌。因為殺球,尤其是那樣的跳投殺球,是在殺球的瞬間利用全身所有有限的力量,讓球的速度更好。作為一名女球員,起跳殺球是很少見的,但無論是哪種殺球,在殺球前都要將身體向后彎曲成拱形,然后將身體的力量從腰部到胸部再到上肢施加在球上。作為中轉站,胸肌起著至關重要的作用,所以作為一名男性選手,做好胸肌的訓練是重要的前提。2.熟練的殺球能力。有了身體的外部前提后,平時回撤到位的球(包括正手和頭頂)需要熟悉熟悉,落點要到位。3.應該保持體育鍛煉。因為他們跳殺球,必須向后移動然后跳殺球,然后必須快速上網,沒有充沛的體力是不可...
羽毛球跳殺技術;以右手握拍為例,假設左手握拍則相反,要領有以下:準備殺球之前先側身,左腳在前,兩腳的腳尖著地,而且用快速的后退腳步后退,使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠后的話就只能打高球了。殺球前身體后仰,基本成弓型,這樣使你用上全身一切的力氣。殺球前握拍一定要放松,手心和拍柄之間要有縫隙,這是比較重要的,因為只有先放松才能用得出力氣殺球,否則假設握拍一直很緊的話手腕的力氣就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發力,就像抽鞭子一樣,這也是羽毛球一切后場技術都重視的,和網球不一樣,不要靠甩大臂來發力,否則球曩昔后既沒有...
廈門羽毛球訓練的基本要求是,所用球的速度或重量必須合適,否則很多技術會很難發揮。但是,相同重量的羽毛球在不同地區的飛行速度會有很大的不同,因為球的重量與海拔和氣候密切相關。海拔越高,羽毛球飛行時空氣密度越小,空氣阻力越小,因此在高海拔地區使用的羽毛球重量會減少。在低空,空氣密度高,羽毛球在飛行中的空氣阻力大,所以在低空使用的羽毛球要重一些。此外,干濕空氣、和氣溫對羽毛球速度也有一定的影響,但海拔的影響更明顯。定期進行羽毛球訓練對身體有什么好處?湖里區混合打羽毛球培訓在哪里經常打羽毛球有什么好處?打羽毛球對你的眼睛有好處。如果你堅持每天打半個小時的羽毛球,你至少需要直視遠處半個小時,這樣對你的眼...
羽毛球是一項可以在室內和室外進行的運動。按參加人數可分為單打和雙打,以及新興的3對3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄和拍框與拍桿的連接處組成。球拍的長度不超過680毫米,其中拍柄和拍軸的長度不超過41厘米,拍框的長度為28厘米,寬度為23厘米。隨著科技的發展,球拍的發展朝著重量更輕、球拍框更硬、拍桿彈性更好的方向發展。現代羽毛球起源于英國。1873年,一位名叫博福特的公爵在英國格拉斯哥縣的布魯明頓舉辦了一場花園聚會。幾位從印度回來的退役軍官介紹了一種隔著網用球拍來回打毽子的游戲。因為這個活動很有趣,所以很快就流行起來。羽毛球是英國羽毛球的名稱。1893年,英國14個羽毛球俱樂部組成了羽...
所謂擊球線,是指球被球員擊中后在空中運行的軌跡與場地的關系。羽毛球運動員無法統計擊球路線的數量,所以下面的研究只關注幾條決定羽毛球路線規則的基本路線。我們只通過擊球者的三個正手(右手握拍)*來分析球路線的名稱,從他的右邊到對手左邊的一條路線(路線與邊線平行)可以稱為直線,*到對手右邊的兩條路線(路線與邊線的夾角較大)可以稱為斜線,到對手中線的第三條路線(路線與邊線的夾角較小)可以稱為中路。同理,反手后場(中場、前場)的三條基本擊球線也可以這么叫。具體來說,可以結合正手、反手。如:正手直拍、正手中路、正手對角線、反手對角線。在中線擊球時,可以這樣稱呼:對方場地左側為左斜線,對方場地右...
除了良好的技術和彈跳,羽毛球還有一些必不可少的先決條件:首先、更好的胸肌。因為殺球,尤其是那樣的跳投殺球,是在殺球的瞬間利用全身所有有限的力量,讓球的速度更好。作為一名女球員,起跳殺球是很少見的,但無論是哪種殺球,在殺球前都要將身體向后彎曲成拱形,然后將身體的力量從腰部到胸部再到上肢施加在球上。作為中轉站,胸肌起著至關重要的作用,所以作為一名男性選手,做好胸肌的訓練是重要的前提。2.熟練的殺球能力。有了身體的外部前提后,平時回撤到位的球(包括正手和頭頂)需要熟悉熟悉,落點要到位。3.應該保持體育鍛煉。因為他們跳殺球,必須向后移動然后跳殺球,然后必須快速上網,沒有充沛的體力是不可能反...
廈門郡翎體育專業有工作資格證書的教練員團隊,擁有豐富的教育經歷,小班教育,針對不同年齡,不同基礎學員定制不同練習計劃,因材施教。打中學,玩中練的教育模式,激發孩子學習愛好。1對6小班制教育1350元10次(不包含贈送課時)+贈送一節課時+運動球衣一件2650元20次(不包含贈送課時)+贈送兩節課時+運動球衣一件+羽毛球拍一支4150元30次(不包含贈送課時)+贈送五節課時+運動球衣一件+羽毛球拍一支。廈門郡翎體育羽毛球練習,歡迎來電咨詢!青少年兒童適當進行羽毛球訓練的好處。翔安區寒假羽毛球線下課程 早在2000多年前,中國、、印度等國家就出現了類似羽毛球的運動。我們國家叫***毽子,...
廈門羽毛球訓練基地給大家簡單講一下羽毛球訓練的幾個基本步驟:起步步驟。這對游戲的開始非常重要。如何啟動可以讓你獲得很大的初速度,從而達到快速沖浪、,快速移動到后場,快速接球的目的。有時候速度也是成功的關鍵,所以起步速度有時候是決定性因素。上網的速度。這對應于回放網絡、推后場、挑后場、救球勾住對角線。也是比賽中精彩的一幕。一般一步上網就是踩,而兩步上網分為平行和交叉兩個步驟,三步上網,包括平行、運行和組合步驟。中場防守節奏。這是接球時的殺球,也是平抽,快速攔網、,推后場,主動壓下進攻。這種步一般是轉身大步扣殺和平行步接球。后場節奏。有兩種類型,一種是主動的,另一種是被動的。如果是主動...
羽毛球是一種室內小球運動,由羽毛和軟木制成,用長柄網球拍穿過球網。羽毛球在長方形場地上進行,中間有一張網。雙方利用發球、、擊球移動等各種技戰術,在網上來回擊球,以免使球落入己方有效區域或使對方擊球失誤。關于羽毛球的起源有很多說法,但比較公認的說法是它起源于14-15世紀的日本。現代羽毛球起源于印度,形成于英國。1875年,羽毛球正式出現在人們的視野中。1893年,英國羽毛球俱樂部逐漸發展起來,成立了首先個羽毛球協會,規定了場地要求和運動標準。1939年,國際羽聯通過了較早所有成員國都遵守的《羽毛球規則》。2006年,國際羽聯正式更名為世界羽聯(BWF),即世界羽聯。羽毛球的比較高組...
運動員站在羽毛球場上的姿勢叫站姿。站姿有兩種:一種是限制站姿。比如發球、時,運動員應根據需要站在指定區域(左半部或右半部);另一種是不受限制的位置,可以根據自己或同伴的需要選擇(雙打)。比如單打的位置一般在離前發球線1m左右的中線附近,雙打的位置可以根據兩名雙打選手的具體戰術需要,從前到后或從左到右進行選擇。根據羽毛球場的上述分類,無限制站可具體分為:左半站、右半站、前站、中站、后站。擊球是指運動員揮桿觸球的瞬間。球員站在左半邊接對手的球叫左半拍,而右半拍叫右半拍。站在前場的一桿、在中場的一桿、在后場的一桿叫做前場的一桿、在中場的一桿、在后場。另外,根據來球高度的不同,我們可以分為...
廈門郡翎體育專業有工作資格證書的教練員團隊,擁有豐富的教育經歷,小班教育,針對不同年齡,不同基礎學員定制不同練習計劃,因材施教。打中學,玩中練的教育模式,激發孩子學習愛好。1對6小班制教育1350元10次(不包含贈送課時)+贈送一節課時+運動球衣一件2650元20次(不包含贈送課時)+贈送兩節課時+運動球衣一件+羽毛球拍一支4150元30次(不包含贈送課時)+贈送五節課時+運動球衣一件+羽毛球拍一支。廈門郡翎體育羽毛球練習,歡迎來電咨詢!進行羽毛球的時候要注意那些?湖里區暑假羽毛球培訓教學 羽毛球新的計分規則具體規定如下:單打比賽1、每場比賽采取三局兩勝制;2、率先得到21分的一方贏得當...
羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動,依據參與的人數,可以分為單打與雙打,羽毛球運動是一項國民參與度很高的健康運動。在進行單人的羽毛球訓練時需要使用到發球機,可以自動發球,實現羽毛球的單人訓練。現有的羽毛球發球裝置難以自動調節羽毛球發球方向,導致用戶訓練過程中需要頻繁的移動裝置,不利于訓練效果。現有的羽毛球發球裝置難以對羽毛球進行自動傳輸,工作效率低;并且減震能力較差,運行時容易產生晃動甚至傾倒。本發明提供的羽毛球訓練用多角度自動發球裝置使用時,將大量的羽毛球34通過進料口16放入進料機構4的進料筒15內,底端的羽毛球34由液壓夾塊18夾持,通過操作屏22操作控制單元6能夠控制液...
羽毛球場地為長方形,每條線寬4厘米,場地上方12米內及四周4米內不應有障礙物。球場凈高,外側邊緣凈高。網柱位于外側線**處。羽毛球場地標準長度為,雙打場地寬度為,單打場地寬度為。球場上每條線的寬度是4厘米,應該從線的外緣開始測量。體育場的邊界比較好用白色、黃色或其他易于識別的顏色繪制。根據國際比賽的規定,整個體育場上空的空間低至9米。體育場周圍的墻壁比較好是深綠色的,所以體育場里應該沒有風。地面應為國際羽毛球聯合會認可的塑料或草綠色可移動PVC塑料運動地板。地板應該有彈性,沒有其他運動的標記和標志。地板的顏色不宜過淡或反光,但可以是綠色或草綠色;不要用太多的油或蠟,以免滑倒。廈門郡...
所謂擊球線,是指球被球員擊中后在空中運行的軌跡與場地的關系。羽毛球運動員無法統計擊球路線的數量,所以下面的研究只關注幾條決定羽毛球路線規則的基本路線。我們只通過擊球者的三個正手(右手握拍)*來分析球路線的名稱,從他的右邊到對手左邊的一條路線(路線與邊線平行)可以稱為直線,*到對手右邊的兩條路線(路線與邊線的夾角較大)可以稱為斜線,到對手中線的第三條路線(路線與邊線的夾角較小)可以稱為中路。同理,反手后場(中場、前場)的三條基本擊球線也可以這么叫。具體來說,可以結合正手、反手。如:正手直拍、正手中路、正手對角線、反手對角線。在中線擊球時,可以這樣稱呼:對方場地左側為左斜線,對方場地右...
如何選擇羽毛球拍凡是有10年以上球齡的羽毛球愛好者,回顧一下這些年來的羽毛球用品與器材,可以說是日新月異。現在許多羽毛球產品生產商都以高科技來設計與制造羽毛球用品,使球員更能享受羽毛球運動的樂趣和取得更好的成績。如ISO方頭球拍的問世,太空材料鈦的應用等,無疑是為了使球員打出更有速度、更具殺傷力的球來。如果你現在正準備選擇一支新的球拍,那你不妨聽聽這里的建議,因為對一個羽毛球愛好者而言,一支球拍的拍形、重量、結構、材料、硬度與正確的穿弦顯然比它的顏色、包裝和價格更為重要。當然在這里由于經驗和資料所限,我不可能將所有的相關產品都解說的很詳細,但我希望通過這些信息起碼能給你一個正確的觀念和...
羽毛球運動適合于男女老幼,運動量可根據個人年紀、體質、運動水平緩場所環境的特色而定。青少年可作為進步身體機能的方法進行操練,運動量宜為中強度,活動時間以四十到五十分鐘為宜。適量的羽毛球運動能促進青少年增加身高,能培育青少年自傲、勇敢、決斷等優異的心理素質。晚年人和體弱者,運動量宜較小,活動時間以二十到三十分鐘為宜,抵達出出汗、彎折腰、舒展關節的意圖。兒童可作為活動性游戲方法來進行操練,讓他們在陽光下奔跑跳動,并要求他們能擊到球,培育他們不畏困難、不怕吃苦、不甘落后的品質。羽毛球在我國有著超卓的**運動基礎和**普遍親和度。廈門青少年羽毛球訓練基地哪家比較好。福州青年羽毛球培訓哪家強 ...
所謂擊球線路是指球被運動員擊出后在空中運轉的軌跡和場所之間的聯系。羽毛球運動員擊球線路之多是無法勝數的,以下只研究決定羽毛球線路規律的幾條根本線路。我們*以運動員(右手持拍)正手擊出三條球路來分析一下球的路線的名稱一條從自己的右方打到對方的左方(線路與邊線平行)可稱為直線,*二條打到對方的右方(線路與邊線有較大的角度)可稱為對角線,第三條打到對方的中線球(線路與邊線有較小的角度)可稱為中路。同理,反手后場(中場、前場)的三條擊根本擊球線路,也能夠這樣叫做。在詳細稱號時,可與正手、反手結合在一塊。如:正手直線、正手中路、正手對角線、反手對角線等。若在中線擊球時,可這樣稱號:打到對方場...
羽毛球場地為長方形,每條線寬4厘米,場地上方12米內及四周4米內不應有障礙物。球場凈高,外側邊緣凈高。網柱位于外側線**處。羽毛球場地標準長度為,雙打場地寬度為,單打場地寬度為。球場上每條線的寬度是4厘米,應該從線的外緣開始測量。體育場的邊界比較好用白色、黃色或其他易于識別的顏色繪制。根據國際比賽的規定,整個體育場上空的空間低至9米。體育場周圍的墻壁比較好是深綠色的,所以體育場里應該沒有風。地面應為國際羽毛球聯合會認可的塑料或草綠色可移動PVC塑料運動地板。地板應該有彈性,沒有其他運動的標記和標志。地板的顏色不宜過淡或反光,但可以是綠色或草綠色;不要用太多的油或蠟,以免滑倒。廈門郡...
要想打好羽毛球,你的力量、,速度、,耐力、,跳躍能力、,靈敏度和靈活性應該都不會差。只有這樣才能在步法上快速移動、擺臂、擊球有力、彈跳好,靈敏度好。雖然場上不缺靈活的胖子等非常規武器,但骨頭奇襲的存在畢竟是少數。熱身無論是參加羽毛球訓練還是打球,一定要做好熱身運動!1.脖子:打高球繞頭球時,轉動頭部(前后、,左右、,順時針、,逆時針)避免扭脖子。2.手:先轉動手腕,然后擺動前臂,以肘部為中心做圓周運動,然后以肩關節為整個手臂中心做順時針圓周運動。3.腰部:做好前后動作后,再做扭轉和側彎動作,一定要充分,否則腰部扭傷很麻煩。4.腿部:轉動腳踝后做跨腹下蹲跳,伸腿筋和側蹲放松大腿前后肌肉。5.揮桿...
有購拍和打球經歷的新手,初度選購時,可買便宜一些的、低價位的球拍,低價位球拍一般沒有激烈的特性,新手、一般人群都能習慣,貴價拍當然好,但往往特性很強,不是偏硬便是偏重,只有那種力量不成問題的高手才干駕駛、控制之。新手打了幾年以后,再按照自己的打法特色和力量狀況選購合適自己的高價位球拍。新手、新拍初度拉線主張在20-23磅之間,磅數太高的話,彈性小,新手打不到后場,并且拍線易斷,兩支拍子碰撞時,往往拉線磅數高的拍子易“消失”;磅數太低,則控球不準確,擊球有“滯后、粘連”的感覺,不爽。另外,一定要綁上合適的柄皮或毛巾膠,這樣能夠增強手感以及手指對球拍的控制力。廈門的羽毛球訓練基地有哪些地方?漳州趣...
經常打羽毛球有什么好處?打羽毛球對你的眼睛有好處。如果你堅持每天打半個小時的羽毛球,你至少需要直視遠處半個小時,這樣對你的眼睛是一個很好的放松。打羽毛球有益于肺部和呼吸系統。每天打羽毛球可以增強人體的肺功能。打羽毛球有助于腹部減肥。羽毛球是一種有氧運動。每天打羽毛球可以去除腹肌外的厚脂肪。但是一定要堅持,因為腹部的脂肪會短暫反彈。打羽毛球對頸椎有益。打羽毛球的正確姿勢要求背部挺直放松,長時間堅持會有效改善頸椎和肩部的不適。所以羽毛球適合電腦家庭。羽毛球訓練的基本步法有哪些?寧德單打羽毛球培訓中心 技巧在廈門羽毛球訓練中,如何減少救球失誤:1、羽毛球訓練中,握拍不要太死,快速揮桿時不能...
如何選擇羽毛球拍凡是有10年以上球齡的羽毛球愛好者,回顧一下這些年來的羽毛球用品與器材,可以說是日新月異。現在許多羽毛球產品生產商都以高科技來設計與制造羽毛球用品,使球員更能享受羽毛球運動的樂趣和取得更好的成績。如ISO方頭球拍的問世,太空材料鈦的應用等,無疑是為了使球員打出更有速度、更具殺傷力的球來。如果你現在正準備選擇一支新的球拍,那你不妨聽聽這里的建議,因為對一個羽毛球愛好者而言,一支球拍的拍形、重量、結構、材料、硬度與正確的穿弦顯然比它的顏色、包裝和價格更為重要。當然在這里由于經驗和資料所限,我不可能將所有的相關產品都解說的很詳細,但我希望通過這些信息起碼能給你一個正確的觀念和...
廈門羽毛球訓練的基本要求是,所用球的速度或重量必須合適,否則很多技術會很難發揮。但是,相同重量的羽毛球在不同地區的飛行速度會有很大的不同,因為球的重量與海拔和氣候密切相關。海拔越高,空氣密度越小,羽毛球飛行時的空氣阻力越小,因此在高海拔地區使用的羽毛球重量會減少。在低海拔地區,空氣密度高,羽毛球在飛行過程中的空氣阻力大,因此在低海拔地區使用的羽毛球重量應該更重。此外,干濕空氣、和氣溫對羽毛球的速度也有一定的影響,但海拔的影響更明顯。廈門青少年羽毛球培訓推薦。福州體育羽毛球培訓怎么樣廈門郡翎體育專業有職業資格證書的教練員團隊,擁有豐富的教學經驗,小班教學,針對不同年齡,不同基礎學員定制不同訓練計...
每天有大量的空飲料瓶和泡沫水果網套被拋棄,不僅浪費資源,而且污染環境。技術實現要素:本發明所要解決的技術問題是提供羽毛球的成型方法,以達到節約空飲料瓶,回收資源,保護環境的目的。為解決上述技術問題,本發明所采用的技術方案是:1)取250毫升空飲料瓶一只,將瓶子的上半部分剪下;2)將剪下的部分均分為8份,用剪刀剪至瓶頸處,然后,將每一份剪成大小一致的花瓣形狀;3)將泡沫水果網套套在瓶身外,用橡皮筋固定在瓶口處;4)將另一只泡沫水果網套裹住一粒玻璃彈子,塞進瓶口,塞緊并露出1厘米左右;5)剪下半只乒乓球,將半球底面覆在瓶口上,四邊剪成須狀,蓋住瓶口后用橡皮筋固定住;6)美化修飾。通過使用上...
在廈門羽毛球訓練中掌握正確的握拍方法,是打好羽毛球的一步。因為只有正確的握拍才能在擊球時充分發揮手指和手腕的作用。掌握正確的握法是打好羽毛球的一步。因為只有正確的握拍才能在擊球時充分發揮手指和手腕的作用。擊球前的準備姿勢。準備姿勢有兩種,一種是接發球的姿勢(單打和雙打),另一種是發球后準備擊球的姿勢。接發球時,應采取兩腳前后站立的方法,即左腳在前,右腳在后。腳略寬于肩,腳跟抬起。接發球后,準備動作應是雙腳平行站立,雙腳距離等于肩寬,右腳略向前,左腳鞋底一半以上,雙腳腳跟微抬,隨時開始。羽毛球的結構是怎樣的。福建假日羽毛球培訓中心羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。根據參與的人數,可以分...