虹口區(qū)水上親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

來源: 發(fā)布時(shí)間:2020-05-27

繩圈的力量

項(xiàng)目名稱:繩圈的力量

  參與人數(shù):21人

  比賽方法:首先將一個(gè)長(zhǎng)繩圍成一個(gè)圈,全體隊(duì)員在繩圈外面利用雙手向外拉著繩圈,大家用力拉緊繩圈,使繩圈撐開,其中一名隊(duì)員在另一名隊(duì)員的協(xié)助下在繩圈上行走2圈。以先走完兩圈用時(shí)短的隊(duì)伍名次列前。

  項(xiàng)目規(guī)則:在繩圈上走的過程中不可落地,否則重新開始比賽。

  項(xiàng)目意義:1、在緊張刺激的過程中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的力量,收獲友情,收獲歡樂;

  2、建立團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的信任感,理解信任和承諾的重要性和力量;

  3、理解做好自己的本職工作對(duì)下一個(gè)工序和流程的支持。

  3、腳踏實(shí)地

  顏色:紅(黃藍(lán)綠)色

  項(xiàng)目人數(shù):4人

  項(xiàng)目特色:

      1、柔軟度好,安全系數(shù)高。

  2、增強(qiáng)參賽隊(duì)員的集體榮譽(yù)感。

  3、能夠培養(yǎng)參賽人員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,同時(shí)起到鍛煉身體,娛樂身心的目的。

  比賽方法:比賽開始前,參賽隊(duì)員穿好鞋在起跑線后做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,隊(duì)員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳掌,大鞋任意部位通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。 上海趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)選哪家?虹口區(qū)水上親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

    趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)道具:貼墻偶人、粘粘樂1、參加方式:個(gè)人賽。2、比賽方法:參賽人員穿好**服裝做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,參賽人員跳上器材助跑彈跳到粘墻上,粘得比較高者勝。3、比賽規(guī)則:1)靜止3s以上才有成績(jī)4、項(xiàng)目介紹材質(zhì):pvc夾網(wǎng)布規(guī)格\人數(shù):?jiǎn)稳隧?xiàng)目要求:個(gè)人項(xiàng)目趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)道具:充氣擂臺(tái)1、參加方式:個(gè)人賽。2、比賽方法:2名參賽隊(duì)員立于圓柱手抓小圓柱做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,雙方開始對(duì)抗,直到一方將對(duì)方推下圓柱為止。3、比賽規(guī)則:1)只能用氣柱攻擊4、項(xiàng)目介紹材質(zhì):pvc夾網(wǎng)布規(guī)格\人數(shù):?jiǎn)稳隧?xiàng)目要求:個(gè)人項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)積分趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)道具:快樂傳遞、呼啦圈傳遞1、參加方式:共4個(gè)賽道;每支**隊(duì)選出10人參加比賽。2、比賽方法:10名隊(duì)員手拉手站立成一列,***個(gè)人斜跨呼啦圈,裁判發(fā)令后,***個(gè)人通過上下肢的配合,讓呼啦圈穿過自己的身體到達(dá)右臂,傳給第二個(gè)人,以此類推,使呼啦圈依次穿過全隊(duì)所有隊(duì)員并到達(dá)***一名隊(duì)員右臂,計(jì)時(shí)結(jié)束。 長(zhǎng)寧區(qū)拓展 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)哪家好上海供應(yīng),上海團(tuán)建活動(dòng)策劃方案,團(tuán)隊(duì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),找賽眾供。


3、頂球接力

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)之頂球接力

比賽規(guī)則:每組四人,不限泳姿,要求在水中頂球到50米終點(diǎn)交給下一隊(duì)員,在水中不得以手或者腳推球,出現(xiàn)一次違例加時(shí)5秒,不跳發(fā)。先到為勝。


4、緊急下潛

比賽規(guī)則:組委會(huì)準(zhǔn)備被打撈物(可能是玻璃球),放置在深水區(qū),每組四人(來自同一分舵),參賽者在水中下潛(不得跳水)打撈沉底物體,將所有物體完全打撈完畢所用時(shí)間**短隊(duì)為勝。

5、豬八戒拖媳婦

比賽規(guī)則:很容易理解啦,男的拖女的,女的坐在救生圈上。掉下來就坐上去原地再來,先到為勝。


    水上漂:用泡沫板和泳圈等物品搭建起一座水上浮橋,兩位選手站在浮橋的同一側(cè),依次跑過橋。闖過幾塊浮板就得幾分。兩人得分相加為該項(xiàng)目的總得分,得分越多名次越靠前。套圈投籃:每組比賽4場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行,限時(shí)2分鐘。男選手從淺水半?yún)^(qū)出發(fā)處出發(fā),鉆入離出發(fā)點(diǎn)十米左右的救生圈內(nèi),然后往4米遠(yuǎn)的籃筐內(nèi)投球,每人共投5個(gè)籃球。而女選手則在離男選手3米遠(yuǎn)處將球傳給他。由于四個(gè)男選手被套在同一根線串起的救生圈內(nèi),不得故意在別人投籃時(shí)惡意拉扯和破壞。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),投中多者名次列前。鴛鴦戲水:每組比賽8個(gè)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,同隊(duì)的一男一女同時(shí)挽住一個(gè)救生圈游完50米。比賽中泳姿不限,但兩個(gè)人的手不能離圈,而且腳不能著地和在水中行走。 提供,上海,團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展,休閑拓展游戲,賽眾供。

    趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)道具:投擲沙包、沙包標(biāo)靶1、參加方式:共4個(gè)賽道;每支**隊(duì)選出1人參加比賽。2、比賽方法:1名人員站在投擲線外正對(duì)投擲積分面,裁判將5個(gè)沙包交給參賽人員后,等待裁判開始的口令,裁判宣布開始后,參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個(gè)沙包,直到投擲結(jié)束,在投擲的任何時(shí)候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線,投擲結(jié)束后計(jì)算參賽人員積分并大聲宣布積分3、比賽規(guī)則:1)規(guī)定距離外投擲。4、項(xiàng)目介紹材質(zhì):加網(wǎng)pvc規(guī)格\人數(shù):個(gè)人項(xiàng)目要求:個(gè)人、團(tuán)隊(duì)積分趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)道具:時(shí)空隧道,鉆洞1、參加方式:共4個(gè)賽道;每支**隊(duì)選出4人參加比賽。2、比賽方法:4名隊(duì)員排隊(duì)立于起點(diǎn)外,裁判發(fā)令后,1號(hào)隊(duì)員鉆進(jìn)隧道中繞過障礙物前進(jìn)鉆出隧道后2號(hào)隊(duì)員跟進(jìn),以此類推。。。直到***一名隊(duì)員鉆出隧道并跑道終點(diǎn)為計(jì)時(shí)停止。3、比賽規(guī)則:1)接力。 上海,團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展,休閑拓展游戲,賽眾供。金山區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)誠信合作

社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)應(yīng)該找誰?虹口區(qū)水上親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

    水中拔河趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)之水中拔河比賽規(guī)則:每組兩人,在游泳池深水區(qū)池邊,將繩索系在救生圈兩頭,救生圈所在位置在池邊做標(biāo)記,兩組分別向兩個(gè)方向拉,以踩水或游動(dòng)的方式進(jìn)行,在單位時(shí)間內(nèi),以救生圈偏靠的一方為勝。水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目特別項(xiàng)目:一、池底撈寶預(yù)備時(shí),主持人向池內(nèi)各個(gè)方向投入若干硬幣。發(fā)令后,參賽者可從池邊任何地方下水,潛入池底搜尋,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)撈到硬幣多者為勝。二、托球泳進(jìn)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)之托球泳進(jìn)參賽者每人發(fā)一只籃球。發(fā)令后要求單手托球出水面,快速泳進(jìn)50米,姿式不限,球每碰一次水面加時(shí)2秒,先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。三、負(fù)重泅渡之參賽者每人發(fā)一根長(zhǎng)繩,將三塊磚頭扎結(jié)于后背之上,發(fā)令后快速泳進(jìn)50米,姿式不限,先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。四、臥墊刨泳發(fā)令后,參賽者橫臥在氣墊睡袋上(腹部不得離袋)用手腳劃水前進(jìn),先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。五、水上撈湯圓趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)之水上撈湯圓在水面上撒下一盆乒乓球,任其隨流飄散。參賽者手拿小網(wǎng)兜,發(fā)令后從岸上跳下,游到河中撈球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)撈得多者為勝。 虹口區(qū)水上親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

賽眾體育發(fā)展(上海)有限公司成立于2014年,是一家以賽事服務(wù)、團(tuán)建拓展、場(chǎng)地運(yùn)營(yíng)、體育訓(xùn)練、文化活動(dòng)為主導(dǎo)業(yè)務(wù)的綜合性體育公司。經(jīng)過五年時(shí)間不斷發(fā)展壯大,目前公司已擁有一批跨領(lǐng)域、多背景的集咨詢、策劃、執(zhí)行和營(yíng)銷為一體的**及技術(shù)團(tuán)隊(duì),具有運(yùn)作大型體育賽事及群體活動(dòng)的綜合能力。團(tuán)隊(duì)成員共計(jì)12人,其中教授1人、清華大學(xué)碩士1人、本科生10人。顧問團(tuán)隊(duì)17位,涵蓋體育評(píng)估、體育競(jìng)技、專業(yè)競(jìng)賽、文化表演、會(huì)務(wù)會(huì)議等,我們深信質(zhì)量的管理團(tuán)隊(duì)結(jié)合務(wù)實(shí)的執(zhí)行團(tuán)隊(duì)是公司發(fā)展的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。



欧美乱妇精品无乱码亚洲欧美,日本按摩高潮a级中文片三,久久男人电影天堂92,好吊妞在线视频免费观看综合网
亚洲精品成Av人在线免播放观看 | 亚洲精品中文字幕电影 | 日韩精品亚洲人旧成在线 | 亚洲无玛在线观看 | 欧美、日本v视频在线播放 亚洲国产一区二区三区啪 一区二图三区国产精品 | 日韩午夜福利视频 |