制定手機使用時刻表，明確每天的可用和禁用時段和時長。手機使用時刻表明確規定了一天什么時段可以用手機，什么時段禁用手機。在禁用時段要把手機放入管機俠鎖起來。讓孩子理解上課、做作業和學習期間、走路期間禁用手機的必要性。讓孩子自己知道要承擔的責任。完全自主可控的可用時段。在可用時段，孩子是手機的主人、手機的使用完全由他自由支配，家長不應干涉。孩子每天有自主可用的手機時段，由于可用時間有限，孩子更樂于處理自己認為重要的事情，培養孩子的時間意識和時間規劃能力。這樣孩子就不會有更多的時間去網上閑逛和沖浪，減少孩子在網上接觸不良信息的機會。家長通過APP檢查孩子手機的具體使用情況，嚴格執行手機的可用和禁用時段使用和管控規則，督促孩子按規執行，堅持一個管控周期（42天）就可以培養出孩子的良好的習慣。只要家長采用全學業周期的手機管控方法，就能協助孩子馴服手機這只野獸，就能夠超越40%的同齡人。以前比拼是贏在起跑線，現在比拼的是科學的手機管控。 為什么要把孩子手機使用管機俠鎖起來？厭學沉迷手機家長怎么辦
你缺少作為父母的控制權，這其實是個好消息，即使乍看起來好像不是這么回事。當王女士的兒子上五年級的時候，有一次他沒能完成課業，被老師點名批評了，于是便想著責怪媽媽?！昂?，你沒有提醒我做作業！”他說。在他的辯解中，他完全寄期望于母親的檢查，因為她以前總是監督他寫作業，昨天晚上他在玩一款游戲入迷了，媽媽提醒他幾次應該寫作業了，他都置之不理，然后媽媽就不管他了。所以在這件事之后，他們一家子專門把事兒好好聊明白了，首先課業本就不是媽媽應該負的責任，她不該再像之前一樣管課業的事兒了。媽媽明確表示，如果兒子想要有人提醒他放下手機去學習，可以給他買一臺管機俠，管機俠可以定制手機使用時刻表，自動開鎖和上鎖，到上鎖時間，管機俠會發出提示音，提醒他放回手機。媽媽可以通過APP查看兒子手機的狀態，如果兒子沒有按時放，媽媽也很樂意提醒他到時候把手機放回管機俠了。但歸根結底，兒子的作業和手機還是要由他自己負起責來。 孩子沉迷手機沒節制管機俠：科學管理學生手機，構建健康家教環境。
管機俠的合心特點包括實現家長與孩子在手機使用上的時空分離。時間上，學生根據家長設定的手機時刻表在特定時間使用手機，而家長可以通過APP隨時進行監管，無論身處何地。空間上，學生的手機活動和家長的監督可以在不同的空間進行，無需家長親自進入孩子的私人空間。此外，管機俠使家長能夠根據學生的年齡和需求定制管控模式，為孩子的每日手機使用制定時間表，并監督其實行情況。同時，管機俠作為家長的代理，允許他們實時管理孩子的手機使用，這不僅有助于家長和孩子之間建立信任，避免因手機使用產生隔閡，還能通過APP關注孩子的成長，并根據孩子的表現實施即時的獎勵或懲罰。這些功能共同培養了孩子良好的學習和生活習慣，包括健康的手機使用習慣。
我們作為父母，有一種本能，那就是保護和領導我們的孩子，但這種本能常常伴有一種自以為是：我們自認為了解對孩子來說墜好的是什么。當我們的孩子尚在襁褓之中時，這通常是成立的。當孩子長大了，那些焦急的爸媽，一個勁兒嘮叨自家孩子缺乏干勁，總是玩手機或是學習成績不佳等這些問題的時候，我就會問他們一個簡單的問題：“你說，這是誰的問題？”說來說去，這些問題本質上是你孩子自己生活中的困擾，而不是你的。你要做的不是嘮叨而是幫他分析問題，教會他如何解決這些問題。現在完全禁止使用手機不可能，也不現實。高明的家長會在管機俠的協助下，把手機作為激發孩子學習動力的獎賞系統。家長要做的就是制定手機的使用的規則和邊界條件，進行結構化的時間管控。通過設定每天的可用和禁用時段，禁用時段要堅決禁止使用;在設定的可用時段，家長就不要過多地去過問和干涉，讓孩子在可用時段自由地使用手機，增強孩子對手機的控制感和自主能力，這樣反而會促使孩子嚴格遵守手機的時間管控制度和規則。 雖然你好似能讓孩子聽話，但實際上他并不會心悅誠服。
在日常上學和上課時，孩子只需將手機裝入管機俠并帶著書包前往學校。當進入教室且老師要求收集手機時，孩子可以自信地展示管機俠，告訴老師他能夠自行管理手機。放學后，在等待家長接送的時候，孩子通過管機俠收到家長的短信告知晚上加班無法及時接他回家，孩子便自行規劃回家路線。到了晚上學習時間，孩子在19點將手機放入管機俠并加鎖，屏幕顯示手機被安全地存放并且無法取出，直至晚上8:20才能解鎖，這時孩子專心開始做作業和學習。學習結束后，孩子在完成所有任務后，看到管機俠顯示手機可使用狀態，便取出手機與朋友聯系放松。而在家長還在公司加班時，通過管機俠APP遠程查看，確認孩子的手機被妥善管理，兩人都能放心繼續工作。手機依賴：孩子成長路上的隱形障礙。河北沉迷手機上癮
給孩子選擇權，讓孩子擁有控制感。厭學沉迷手機家長怎么辦
許多父母感嘆，培養孩子實在是一件勞心勞力的事情，不僅自己筋疲力盡，孩子也承受了過重的壓力。對于孩子使用手機的問題，眾多家長同樣感到頭疼。在孩子2到3歲的時候，忙碌的家長為了讓孩子安靜，讓自己能專心學習或 往做家務，總是將手機視為不收費的的保姆，讓孩子看動畫片以保持，這樣孩子開心，家長省心。但隨著時間的流逝，孩子們逐漸沉迷于手機，變成了頑固的“手機控”，即使家長嚴加管教也無法改變這一現狀，有時甚至演變成家庭游擊戰。厭學沉迷手機家長怎么辦