爸爸媽媽們都希望自己的孩子有一雙健康明亮的眼睛，但是生活中我們常會見到很多孩子都戴上了近視眼鏡。據統計：全國14億人口,近一半都是近視，目前高中生近視率高達81%，初中生為，小學生近視率為36%！這個數字讓人觸目驚心！挽救一代孩子的光明，視力防控時代已經來臨??！引起近視的原因有很多，主要發病因素為先天遺傳及后天環境因素兩大類。先天因素是指由于父母的遺傳，兒童從小就達不到正常的視力。但是真正遺傳的近視只占10%左右，90%的近視都是后天原因。后天因素則與環境、疾病和用眼習慣等有關。其中用眼不當是首要原因，像經常看電視、手機等電子產品；讀書寫字姿勢不正確；看書時間過長、視力疲勞，上網課學習，用眼過度，誘發及加深近視。這都是導致孩子眼部疾病的重要原因。 視力養護需要專業的康復訓練手法。青少年視力養護加盟中心
眼睛脹痛，是該熱敷還是冷敷？充血時冷敷，消腫時熱敷。比較簡單的方法，就是準備一條熱毛巾，既能緩解干眼，也能在一定程度上緩解視疲勞。對著屏幕又干又疲勞，如何緩解？干、癢、澀，幫眼睛解決這些小麻煩~比較好的方法是去眼科查干眼的原因，可以使用明日康新視路眼保健貼緩解這些常見的癥狀。怎么預防近視？控制近視加深有四大方法，還能提高裸眼視力。近視是多因素導致的，包括遺傳、體質、營養、光照、視近等，可歸結為遺傳和環境兩大因素。有四種方法綜合應用，可控制近視加深。 昆明小孩視力養護加盟條件一定要每天堅持給孩子使用明日康新視路眼保健貼。
近視飲食需注意三點1、不可吃得過甜，致使消耗體內大量的維生素B1，降低體內的鈣質，使眼球壁的彈力減弱，導致近視眼的發生；2、不能吃得過精，長期給孩子吃細食物，造成肌體缺鉻，使晶狀體變凸、屈光度增加，產生近視。鉻主要存在于粗糧、紅糖、蔬菜及水果等食品中；3、不要吃得過軟。吃硬質食物過少也是引起青少年近視增加的原因之一。咀嚼被譽為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、黃豆、水果等耐嚼的硬質食品，增加咀嚼的機會，能預防近視眼的發生。
近視欠矯是指佩帶比應有度數低的眼鏡，這樣會使近視人群的矯正視力低于正常（小于1.0）。尤其兒童的雙眼視功能尚不穩定，須有清晰的視覺及正確的用眼習慣來維持其功能穩定的發育。配戴欠矯的近視眼鏡會讓孩子不能得到清晰的視覺，從而視覺不能得到應有的發育，并且使其看近時用比正常少的調節力及聯動力，長此以往會造成其雙眼視功能下降，并引發視疲勞，近視增長加快等問題。通過以往研究顯示，雙眼視對近視的進展有一定的影響，眼位正常與外隱斜的近視兒童配戴足矯的眼鏡度數增長速度更緩慢，而內隱斜的兒童無此效果。青少年近視應得到及時、恰當的矯正，如遇試鏡不適而低矯配鏡者，也應盡快（2~3個月）把矯正眼鏡調整到正常視力，以免因欠矯而產生對眼屈光度和眼位的不良影響。視光師一定要說服多數家長，改變其“近視度數會越戴越加深”的錯誤觀點，為保護青少年視力盡職、盡責。四川視力養護選明日康。
相信每個人都想擁有上圖中清澈明亮的眼睛，但是現在我們的生活離不開電腦、ipad、手機等電子設備，這也直接導致了對我們眼睛的傷害，而且很多人都沒有保護眼睛的習慣，經常會覺得眼睛疲勞等問題。接下來來給大家推薦幾種對保護眼睛有幫助的食物和幾個改善視力的小方法，一起來看看吧。食物：玉米：步入中老年后，老花眼、白內障等眼睛問題容易出現。富含葉黃素和玉米黃質成分的食品是對眼睛特別有益的食物便是玉米。其他眼睛保健所需的重要營養素有歐米伽3脂肪酸、鋅、β胡蘿卜素以及各種維生素。為此，飲食中不可缺少的是綠葉菜(尤其是深色羽衣甘藍和菠菜)、雞蛋、深海魚(金槍魚、鮭魚或鳳尾魚之類)、胡蘿卜以及紅薯。 四川視力養護加盟就選明日康。黑龍江兒童視力養護加盟條件
真性近視是一種不可逆變化，目前還沒有安全有效的辦法能使其恢復。青少年視力養護加盟中心
近視的前兆有哪些?細心的爸爸媽媽都知道近視的發生也是有跡可尋，是有前兆的。比如看東西老出現串行、模糊的感覺等。(1)瞇眼：當遠處目標看不清時，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補，因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線，減少散光的影響，從而暫時提高和改善視敏度。(2)眨眼：頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視，增加視力清晰度。不少人在流淚時，看東西也會更清楚一些。(3)揉眼：看不清目標時，常用手揉眼睛，以企圖更好地看清楚些。歪頭：常發生的是歪頭看電視，也是由于在歪頭時，可以減少部分彌散光線的干擾和影響，有些孩子甚至會養成歪頭的習慣。(4)皺眉：皺起眉頭，企圖使雙眼都“用力”，以此來改善視力。但實際上這樣做由于眼外肌壓迫于眼球，反而使近視眼的發展速度加快。(5)扳眼：少數孩子在看不清遠處目標時，常用手在外眼角，用力將眼角皮膚向外扳扯，達到同歪頭瞇眼一樣的效果。(6)抱怨：由于視力不穩定，一些孩子會抱怨教室光線太暗，或說因黑板反光看不清，還有不少孩子說晚自習時視力差等。青少年視力養護加盟中心
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