武度防身術：尊師重道，禮義廉恥。跪拜、致意、擁抱、握手、鞠躬、抱拳，訓練場是師徒，生活中如父子。賽場上是對手，賽場下是朋友。原來，陪伴你、支持你、幫助你的人，雖然沒有和你一起站在峰頂，卻始終在你背后不離不棄。防身術團隊所蘊含的信任、理解、溝通、付出、責任將鍛造出善合作、有責任的你。一身正氣，才能仁者。邪不勝正！你知道有種牌，是一紅一黃的吧？你知道有種人，叫裁判的吧？雖然大多時候是個“黑衣人”！因為防身術，你可能才真正知道了自己！有一種情意叫“戰友”。有一種默契叫“搭檔”。有一種關系叫“師徒”。有一種珍惜叫“對手”。輸掉一場比賽，輸不掉你的防身術生涯和整個世界。“在路上，同志仍需努力”！如果你擁有了“防身術”帶給你的之前的全部品質，那么也請欣然向所有習武之人——致敬！！！防身術具有改變世界人類的健康，防身術具有改變人生的能力！以防身術之力增強身體素質，收獲強健“體格”以防身術之美處世為人，擁有健康“性格”以防身術之魂塑造堅韌勇敢，成就完美“人格”當你選擇防身術這條路的時候，你會發現，放棄的理由很多但你卻一直堅持著......所以從哪個瞬間開始，你發覺你已經愛上防身術了？武度防身術倡導防身術培訓，因為防身術是我們中華民族的國粹，蘊含著深厚的文化內涵和博大的精神外延！兒童自衛防身術搏擊
中國防身術是中國傳統文化重要一環，是我國民族體育的主要內容之一，是幾千年來我國人民用以鍛煉身體和自衛的一種方法，中國防身術主要內容包括搏擊技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技術，中國防身術往往帶有思想治鏈的文化特征及人文哲學的特色、意義，對現今中國的大眾文化有著深遠影響。中華民族的偉大復興，首先是傳統文化的復興，文化復興必須要從娃娃抓起。學防身術的好處：1、健體：增強幼兒的體力和柔韌性。2、啟智：開發右腦，提高其形象思維和創造力。3、育心：鍛煉意志、培養勇敢精神，讓孩子們正確的看待人、事、物。4、知禮：養成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態度和互相學習的作風。5、自信：學武的孩子自信心會明顯增強，性格活潑開朗。少兒自衛防身術視頻武度防身術李館長擁有豐富教學經驗，專注防身術指導，歡迎來館體驗。
防身術作為民族傳統體育學相當有有民族代表性的體育項目，有著豐厚的文化底蘊和人文思想，長期以來深受廣大人民**所喜愛。在眾多的慶典活動中，表現了民族特點和民俗風情，防身術往往成為慶典的主要內容。防身術作為中華民族文化和民族精神的體育項目，從內容到形式都表現了民族的品質。自古以來，中華防身術都倡導以武修德，武德修養以禮為先，“未曾學藝先識禮，未曾習武先明德。”把“禮”與“德”作為習練防身術的格言，世代相傳，這與社會道德規范“道之以德、齊之以禮”相通相近。崇尚高尚的武德品格，以文明禮貌待人處事，把民族的社會意識融進武技中，以德、仁、禮、道對人的行為進行規范，其內涵有著深刻的社會價值。學校普及青少兒防身術培訓，建立常規教學體系，既可使學生達到鍛煉身體的目的，又能讓學生明禮修德；不僅能使之強于筋骨、壯于體魄，還能使之正于精神、凈于靈魄，近可健身、強身，遠能明禮修德，完善自我，修身養性；不僅可掌握身體鍛煉的方法，還能學到防身自衛的技能。防身術傳承的是一種文化，更重要的是傳承的一種精神。
練武的女子，與眾不同的美麗。中國防身術有很淵源的文化內涵，注重禮節、磨練意志，能培養一個人堅定的自信心、敏銳的判斷力、果敢的性格和冷靜處世的態度。1、練拳能潤腸通便，調出好氣色身邊練武的朋友，就算不用化妝品也顯得氣色很好，她們都說：“再貴的化妝品，也不如練好一套拳或一套劍實在。”2、練拳能培養氣質、言行舉止會變優雅凡事如練拳，拳起境生，拳落而心生。拿得起、放得下，從容、靜心對待，不以物喜，不以已悲。多微笑，少動怒，善養心性，培養個人修為。心境好，自然容顏煥發。3、中國國術文化由內而發中國防身術的練習法，能夠打通身體各處的微循環，自然能夠去除體內各種不利因素及不良暗物質，多練拳能夠延緩衰老。4、擁有練拳好友，樣貌年輕、心態也年輕練防身術能夠起到身體內臟調整得當，通便利于排尿的作用。容易擁有白里透紅的好氣色。防身術算是特長嗎？它可以是特長，也可以是一門基本技能，能夠防身、健體，塑造昂揚向上全新的你。
中國女性對防身術文化的貢獻有很大貢獻，史上，中國女性曾有過輝煌的過去（母系社會），但是隨著“女性世界歷史性的敗北”（奴隸社會和父權制的建立），男尊女卑的社會現象開始形成，“圣杯被劍所取代”。宋明以降，由于理學、纏足等的影響，女性身上更是背上了沉重的枷鎖，成了“大門不出，二門不邁”、“無才便是德”的品。盡管如此，中國歷史上還是出現了一大批富有陽剛之氣的奇異女子，為社會的進步做出了自己的貢獻，如黃帝的夫人嫘祖（發明養蠶）、商代有名家婦好、晉代書圣王羲之的老師衛夫人、唐代敢于稱王的武則天、宋代抗金女英雄楊妙真(楊家傳人，擅長梨花)，以及花木蘭、穆桂英、樊梨花等。具體到作為中國傳統文化遺產的防身術而言，女性同樣做出了她們的貢獻。練防身術的人，和普通人相比的話肯定是會有優勢的。深圳簡單實用防身術訓練方法
防身術屬于1項體育運動，但高于其他項目的一種體育運動。兒童自衛防身術搏擊
青少兒中國防身術教育之目的防身術教育的目的在于孩子享受身體破繭的過程，在于精神力量的積淀與薄發，在于信念的養成與理想的萌生，我們更關注于孩子十年、二十年后的成功。中國兒中國防身術教育之吃苦吃苦是一種能力，它使身體撐得住疼痛與苦累，它使心里扛的住挫折與磨難。苦，無處不在，擁有了吃苦的能力，就生了超越的翅膀！中國中國防身術教育之吃苦與蛻變當今社會，孩子能夠嘗試吃苦、愿意吃苦、樂意吃苦，把吃苦當作一種樂趣，一種生活體驗，他就完成了人生的一次蛻變！“強壯我青少年之體魄，激發其生機；錘煉我青少年之意志，凝聚其精神。家國情義，民族大義，日久彌新。”對于武度來說，防身術是中華文明的瑰寶，防身術精神之中包含著豐富的民族精神、家國精神。青少兒是國家的未來、祖國的希望，青少兒防身術教育需要重視對其精神世界的塑造和民族自信的培養。武度希望能借助防身術培養出一批文武兼備、德技兼修的青少年。兒童自衛防身術搏擊
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