“國以民為本,民以食為天,食以育為先。”飲食是個體生活中不可或缺之物。但飲食不僅是“本能的吃”,而是一種關于“吃”的文化。千百年來,我國民眾因飲食活動而創造的飲食文化,是我國傳統文化的重要組成部分。明代哲學家王艮提出“百姓日用即道”,意指圣人之道,就存在于普通百姓的日常生活之中。正如我國傳統文化中有精華也有糟粕一樣,我國傳統飲食文化中也有不合理的部分,例如對“野味”的偏好等。因此,健康飲食不是自然而然的事,也需要專門的教育,即食育。家庭食育師提供豐富的營養知識和健康飲食技巧,幫助家長更好地了解食物的營養價值和健康搭配。舟山食育師培訓哪家正規
日本的食育工作也歷經了不斷調整和完善的階段,目前形成了國家、家庭、學校、社會共同協作的良好機制。其中,對于青少年兒童家庭食育的要求包含以下三點:學習與飲食有關的基礎知識;深入了解與飲食有關的基礎知識;了解各種事物的特點,懂得如何選擇食物及形成良好的飲食習慣。為了協助家長達到食育要求,國家、學校及社會均提供了相應的教育資源及輔助。 來自國家的教育資源及輔助是指國家培養了一批專業的營養師開展家長食育,并編寫《家庭教育手冊》及多種少兒科普讀物供家長孩子進行親子共讀,提高家長的食育水平。淮安食育師家庭食育師提供多種形式的服務,如在線咨詢、課程培訓、社群互動等,滿足不同客戶的需求。
事實上,食育是傳授式的講解食物營養知識,食物和幼兒之間可以通過豐富多樣的形式建立更好的聯系。比如,家長可以教孩子畫他們愛吃的蘋果或草莓,孩子可以在畫畫過程中了解水果;語文書中的“鋤禾日當午,汗滴禾下土”等詩句,其實也是一種食育,可以向孩子傳達節約糧食的理念,家長可帶孩子多參加農藝活動,在體驗種植樂趣的同時,加深對食物來源的了解,進而增加對食物的情感。另外,種植活動會涉及松土、澆水、搭架子等活動,這有利于幼兒經驗的積累和動手能力、愛的能力等的培養。這進一步說明,食育可培養幼兒多方面的能力。
我們鄉伴所進行的食育計劃是基于中華傳統文化的食育創新,將傳統文化與食育相結合,充分挖掘中華飲食文化、中醫文化、中華武術文化等等,并將中華文化滲透到食育活動中,讓兒童接觸傳統文化,熱愛傳統文化,自覺承擔起文化傳承和發展的責任。在食育中兒童有充分的機會在大自然中觀察與學習,大自然是培養兒童科學精神較好的場所。兒童與自然的相處中,我們發現了一批批小小的農學者、動物研究者氣象研究者等等。在食育活動中,我們注重幼兒學品質的培養,充分創造條件和機會讓兒童在食育活動的探索和實踐中不斷學習、學會反思。家庭食育師的服務目標是幫助家庭實現健康飲食,促進家庭健康。
這一兩年來,隨著越來越多的熱心人士加入推廣食育、普及食育行列,越來越多的國民開始關注食育。也有熱心人士指出,應該推進學校食育,借助學校力量推廣食育。的確,我們應該在中小學及幼兒園階段,增加食育內容開展相關教育。但是,家庭應該是食育的主陣地,我認為食育應該在家庭中先行。為什么食育應該在家庭中先行?食育一詞來自日本,我們先來看一下家庭食育在日本食育體系中的位置。立法推進食育十五年來,日本「食育推進施策的具體措施」始終把家庭食育擺在***位,學校以及社會食育緊隨其后。我認為這種做法非常合理。如果沒有家庭食育的配合,食育推進基本計劃中的很多目標都無法實現。下面來看日本第三次食育推進基本計劃中的幾個目標(現狀數值為2015年數據,目標值為2020年時要達到的目標):1.降低國民的早餐欠食率多年前兒童空腹上學問題引起日本上下關注,在日本***食育推進基本計劃中,目標之一是希望將不吃早餐兒童比例從。也就是說,希望所有的家庭都能為孩子提供早餐。同時也希望到2020年能將年輕人的早餐欠食率從。2.為了改善和預防生活習慣病。家庭食育師可以幫助家庭了解食物的營養成分。北京家庭食育師前景
家庭食育師為家庭成員提供營養知識和健康生活的建議。舟山食育師培訓哪家正規
食育研究,實現文化自強。對現代中國人來說,吃飯不僅是為了果腹,也是一種生活方式,體現著生活的智慧和生命的尊嚴。隨著時間的推移和人們需求的變遷,部分傳統飲食禮儀與習俗已逐漸消失或處于瀕危狀態,社會發展在事實上對我國傳統文化造成了一定沖擊。因此,有必要開展深入的食育研究,吸收當代優良文明成果,重建與現代文明相協調的新時代飲食文化,“用美食講述百味人生,用一種溫和的方式討論國家的變遷,這是中國真正軟實力所在”,也是文化自強之路。飲食文化是中華文化的重要組成部分,食育作為飲食文化傳播的主要路徑,對中華文化的傳播也負有使命。因此,食育工作者不僅要做一個自覺而清醒的教育者,還要做一個堅定而自信的文化使者,將食育作為我國提高國民體質、國民素質以及發揚中華優良傳統文化的一項長久之計,給予推廣和普及。舟山食育師培訓哪家正規