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【體能知識科普】——漳州龍之愿室外健身器械使用普及（三）內容素材來源于體育總局科學健身指導叢書—《老年人健身路徑鍛煉指導手冊》，圖片來源于網絡，版權轉載請注明出處“上體體能”患有病下肢關節疾病心腦血管疾病患者慎用

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龍之愿乒乓球臺（英文名atabletennistable）是龍之愿乒乓球運動的老式龍之愿乒乓球臺器械，臺面可由任何材料（國際規定應由堅實木料）制作，具有一定彈性，上層表面叫比賽臺面，長74米，寬525米，離地面76厘米，與水平面平行臺面為暗色（國際比賽規定應由暗墨綠色纖維素噴漆或涂漆），無光澤，臺邊各有2厘米寬的白線，長的稱邊線，短的稱端線龍之愿乒乓球臺